パオパオだより

　２月１７日に「第２７回おきなわマラソン」がある。
　去年は「京都マラソン」の抽選に当たったので、「おきなわマラソン」は２年ぶり。

　去年の「京都マラソン」は胆のう炎の発作で入院してＤＮＳになってしまったので、今年は「おきなわマラソン」でその憂さを晴らすつもりだった。(２年前の記録の３時間４２分５０秒を３分縮めて、３時間３０分台目標。）
　しかし、まさかまさかの恥骨骨折でランニング禁止になるとは・・・。

　先日やっと、「１０分走を３セットまで」という条件でランニング再開許可が出た。
　しかし、あと１１日で驚異的な回復が見込めるわけもなく。
　ここは勝手な拡大解釈で、「１０分走を３セット」かける５セット(１５セット!?)ほどで４２ｋｍに・・・、ってダメでしょうか。

おきなわマラソンコースマップ (クリックで拡大)

　私なりに考えた計画。
　「おきなわマラソン」は最初の１０ｋｍが平坦。ここはあまり気にせず６０分くらいで行く。
　１０ｋｍ地点からゴールまではアップダウンの連続。今、小西真奈美似医師の指示通りに練習している「２ｋｍを１２分で走って０．５ｋｍを６分で歩く」。
　これで１０ｋｍ地点から最後まで行ったら、４時間５２分でゴールできる。私の自己ワースト記録になるが、走れたらええやん。

　それに、これこそ私が常々信奉している「初めから歩きを挟む村松流走法」。
　ウルトラの練習やと思ったら、大変意義深い。

　問題は、「この遅さに耐えられるか」ちゅうこと。
　わしゃ、気が短いねん！
　周りがみんな走っている中を、平気な顔して歩けるか。
　修行じゃー。

　もちろん小西真奈美似医師にないしょで走ることになるので、痛みが出たら即ＤＮＦ。
　それだけ肝に銘じておきましょう。

おきなわマラソン高低マップ (クリックで拡大)

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【今日のきく】

　水曜は、バイト帰りの深夜お散歩。
　今日はいい写真が撮れたと思ったら、私の頭あたりに後光がさしてますがなー。

　撮り直しの一枚。
　今日は深夜１２時でも８℃もあり、帽子手袋なしでも寒くなかった。
　でも、また寒くなるんでしょうね。

　「ケルカヤノ・ライトショー」がよく光っています。

ＭＧＣ出場権を獲得した2017福岡

　「今日の別大マラソンに、うちの近所の子が出ますねん。大塚製薬の上門大祐君ちゅうんですけど、応援よろしくお願いします。」
　「ああ、京産大のエースやった子やね。もう、ＭＧＣの出場権も取ってる・・・」と松山会長。さすが物知りです。
　「ＭＧＣ出場権取ってるんで、今日は優勝狙いやと思います。」
　「分かった、応援するわ」と平田邦子さん。
　みなさんが集まっているゴール付近でお願いしておいたので、たくさん応援してくださったらいいのになあ。
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　今日はアップを多めにしたかったので、早めに会場着。
　まずは一人で、３．１ｋｍコースを１６分２４秒。

　今日は１０ｋｍを走ってみようと思うのだが、くみやま５ｋｍ・２２分半の倍で４５分は甘いでしょうね。まだちょっと「おまた」が痛いし・・・。

　準備体操の前に、なにやら告知。京都トヨタの方だそうだ。
　私は全然聞いてなかったのだが、まあ「トヨタはランナーを応援しています」みたいなものかな。告知されていた女性も一日会員として走られるようで、こういう方は無下にしてはいけません。

　三輪さんの準備運動が終わったあと、堂本さんの準備運動。

　私は体が硬すぎて、どれもほとんどできなかった。
　そして、この体操でもうクタクタ。
　これくらいの状態にしてからスタートするのがいいんでしょうかねえ。

　１０ｋｍの部は１０人以上。(写真に間に合わなかった人もおられます。)

　どれくらい走れるか試してみたかったので、スタートから飛ばした。
　すると、最初の１ｋｍが４分０９秒。ええやん！
　でも、すぐにペースが落ちていきましたけど。

　丸太町橋折り返し点で、前に４人。

　ここは約２．４５ｋｍ。１０分３７秒。

　折り返したら、また更にペースが落ちて行った。
　みなさんの写真を撮らせてもらって気分転換。

　出雲路橋に戻り、約４．９ｋｍ。２２分２８秒(１１分５０秒)。

　御薗橋折り返しで、約７．４５ｋｍ。３４分５２秒(１２分２３秒)。

　残りを１１分で走ったら、ギリギリ４５分台か。
　がんばろー。

　わき目もふらず、ただひたすらに・・・。

　ゴールは４６分２０秒(１１分２７秒)。
　２０秒もオーバーか。
　でも、股関節疲労骨折の割にはきれいに走れたような気がする。
　「速さよりきれいなフォーム」を心がけよう。

　別大マラソンを見なあかんので、きょうは早引き。
　みなさま、さようなら。

　今日はこんなウェアで。
　シューズはアディゼロジャパン。

　ちょっと「おまた」の痛みが悪化したような気がするが、気のせいですね。
　だいじょうぶ。

前半　4:09　4:24　4:38　4:48　4:51　で２２分５３秒。
後半　4:51　4:51　4:40　4:35　4:28　で２３分２６秒。

　明日の診察で、指示を守らず走ったことがばれませんように。

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　先ほど、結果が出ました。

【第68回別大毎日マラソン結果】

（１）ラクーアヒ（モロッコ）　　2時間08分35秒
（２）ゴダナ（エチオピア）　　　2時間09分04秒
（３）アダネ（エチオピア）　　　2時間09分11秒
（４）二岡康平（中電工）　　　　2時間09分15秒
（５）橋本峻（ＧＭＯアスリーツ）2時間09分29秒
（６）岩田勇治（ＭＨＰＳ）　　　2時間09分30秒
（７）兼実省伍（中国電力）　　　2時間10分18秒
（８）園田隼（黒崎播磨）　　　　2時間10分39秒
（９）モクゴブ（南アフリカ）　　2時間10分42秒
（１０）大崎翔也（中電工）　　　2時間10分48秒


　残念ながら、上門大祐選手は終盤に失速。　
　2時間15分49秒で22位に終わりました。
　応援してくださったみなさん、ありがとうございました。

総合4位、日本人1位でゴールした二岡康平選手

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【今日のきく】

　今日はイレギュラーで、。寮２のバイトから日曜朝帰り。

　いつものように早朝きく散歩。　
　またうまく写真が撮れませんでした。

　きくちゃん、ちょっと寝ぼけ顔かな。

　今日から２月。
　２月と言えば「京都マラソン」、・・・じゃないんですよねー。
　去年抽選に当たり、「サブ３．５」目指してがんばっていたのに、直前に胆のう炎の発作で入院してＤＮＳ。なんか、京都マラソンとはご縁がないんですかねえ。
　ということで、今年は「おきなわマラソン」にエントリー。２月１７日までに、私の「おまた」の具合はよくなるんでしょうか。

　今日、今年の名護ハーフマラソンの入賞者のタイムを見てみた。６０〜６４歳男子の部の優勝者は１時間３４分０７秒。去年２位の私のタイムは１時間３４分０１秒。もし今年順調に出場できていたら、いい勝負になっていたのにねえ。

　午後４時過ぎ、自宅スタート。
　今日は、どこをどう走るかを決めずに走り出した。

　まずは宝が池コンクリトラックへ。　
　３ｋｍ、１７分０８秒。
　走ってみると、ちょっと股関節が痛い。これは、昨日のリハビリの筋肉補強運動とバイクこぎのせいやねえ。でも、もうそんなことゆってられん。

　さあここを起点にして、自在に走りましょう。　
　休けいを挟まず、そのまま続けて。

　どこをどう走るか。
　まずは宝が池公園の東口まで。
　起点より０．７ｋｍ。
　ここで折り返し。

　いこいの森前で約１．２ｋｍ。

　宝が池に出て、１．７ｋｍ。
　今日は右回りで。

　駐車場の横を通り、外へ。

　きつね坂は、気温６℃。

　球技場前で６ｋｍ(起点より３ｋｍ)、３４分５６秒(１７分４７秒)。
　ここで折り返し。

　上り下りの変化があって、走っていて楽しい。　

　宝が池に戻って、右回りの続き。

　あっ、また会えたねー。
　口の周りが黒い「権蔵ネコ」。

　分かれ道から憩いの森前へ。

　橋を渡ってコンクリトラックへ。

　起点に戻り８.４５ｋｍ(５．４５ｋｍ)、４９分３５秒(３２分２６秒)。

　さすがに疲れたので、一回休けい。
　たくさん着込んできたが、ほとんど汗もかかなかった。

　家まで３ｋｍ、１８分３１秒。
　ダウンジョグというには速く走り過ぎたので、そこからまたゆっくり１ｋｍプラス。
　これで、８．４５＋３＋１で約１２．５ｋｍ。

　ちょっと「おまた」が痛んだが、これくらいのペース(キロ６分)と距離(１０ｋｍちょっと)までなら許容範囲でしょうか。

　今日のシューズは「ヌーサＦＦ」。具合よろしい。　
　ソックスもナイキの厚めのもので走ってみたが、練習には文句なし。(夏は暑いかも。)くるぶしもかくれるのがいい。
　次の練習も、このシューズとソックスの組み合わせで行きましょうかねえ。

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【今日のきく】

　恒例、町内の野菜自販機帰り。
　きくが、いかにも番犬のように付き添っているのがいいね。

　元国労の中野勇人さんを応援するために始めた「勝手に国労応援ラン」だが、今や「辺野古新基地埋立強行阻止アピールラン」の様相を呈してきた。
　京都府丹後地域に建設された米軍レーダー基地反対のジャンバーなのだが、これは「辺野古新基地反対」でも十分使えますね。

　今日は地下鉄・北山駅まで走って、そこから京都駅まで地下鉄。京都駅から自宅まで走ってくるという予定で行こう。合わせて１４ｋｍちょっとですね。

　右肩の激痛がどうなるかと心配だった。痛みが続くようなら病院に行かねばと思っていた。
　しかし昨日の夜バイトから帰り、ゆっくりとおふろに入り、おいしい干柿とケーキを食べ、ヨメさんにマッサージをしてもらって寝ると・・・。
　あーら不思議、朝起きると腕が上がる。完全にではないが、痛みがだいぶまし。やっぱりヨメさんはゴールドフィンガ―やったんか・・・。

　今日は、とあるところで買った５本指ソックスを履いて走る。３足９８０円(税込み)。
　高いのんから安いのんまで、いろいろと履いてみるのも研修みたいなもんです。
　このソックスは、なんといってもくるぶしが隠れるのがいい。それだけで、不思議な安心感(安定感)が生まれるように感じる。

　午後２時５０分ごろ、自宅出発。
　まちがっても速く走ってはいけないので、シューズはゲルカヤノで。

　まずは地下鉄・北山駅まで。
　雪化粧した比叡山がきれい。

　このごろ見かけなかった黒犬君が庭に出ていた。
　元気そうでよかった。
　前より太ってる？

　圓通寺裏の急坂を下りていくと、なんとまたまた姉に遭遇。
　「なんか、ここでよう会うなあ」と、時計を止めて立ち話。

　玉本なるみ京都市議たちがクイーンの物まねをされた話で盛り上がった。
　「ほんまに歌わはったん？」
　「歌わはったで、適当やったけどな。それより、カツラ付けたりヒゲ付けたりで大笑いやったわ。」

　北山駅到着。
　３ｋｍ、１９分。

　ここから地下鉄で京都駅まで、約１６分。

　今日駅前に上がると、けっこうな北風。

　お決まりの京都タワーとツーショット。
　そして３時４０ころ、北風に向かってスタート。

　ガードマンとして何回も行かせてもらった東本願寺。

　修行僧の菅笠は、やっぱりかなり大きめですね。
　私のトレイルランでは負荷がきつかったので、もっと小さくしたいのだが、それではあかんちゅうこっちゃね。

　足腰の守護神「護王神社」。

　一応、拝んどきました。さい銭なし。

　同社大の先で５ｋｍ。
　今回は赤信号で時計を止めていないので、１ｋｍごとのラップがまちまち。赤信号で１分以上止まっていたところもある。

　7:33　7:58　9:04　6:39　7:12　で５ｋｍ、３８分２８秒。

　お腹が痛くなってきたので、烏丸鞍馬口のスーパーのトイレを借りた。ここだけ時計を止めて。

　烏丸通りのどんつきで右折して鴨川へ。
　川に沿った部分には、ずっとビニールシートがかぶせてあった。改良工事をされてるみたいですね。

　柊野交番まで来ると、あとは家まで２ｋｍ。
　ただし、そこそこの上り坂。
　この先のゴルフ場前あたりで１０ｋｍ。
　この５ｋｍは、ほとんど赤信号に引っかからず走りやすかった。

　6:40　7:18　6:45　6:40　7:00　で１０ｋｍ、１時間１２分０８秒。

　「京都キャロット」前を通過。
　お客様が来ておられるのかなあ。

　自宅到着、１１．３６ｋｍ、１時間２２分。

　股関節も右肩も痛みが悪化しなくてよかった。このスピードでゆっくり走る分には問題なし。

　町内を体操しながらゆっくりジョグ。
　これで最初の３ｋｍと合わせて、合計１５ｋｍ。
　まあ当分はこれくらいのスビードと距離を目安に、リハビリランをしていきましょう。

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【今日のきく】

　今日はあまり散歩できていなかったので、夜のお散歩は多めに。
　このごろショートカットして帰ろうとすると、「かなん」と意思表示する。もうかなりの年寄り犬だと思うのだが、なんでこんなにお散歩が好きなんやろう。

　鞍馬口医療センター・整形外科の小西真奈美似医師から、「痛みが引いたら、軽いジョギングからしてもらっていいです」と言われている。
　正直、痛みは完全には引いていない。でも、もうええやろ。痛みが出だして１か月以上たってんにゃから。
　「わしゃー、こう見えてもけっこう気が短いんじゃー。」

　いきなり思いっきりは無理だが、せめてキロ４分４５秒前後までもっていきたい。

　宝が池公園まで３ｋｍ走って、そこで５ｋｍをキロ４分４５秒ペースで２３分４５秒。また３ｋｍ走って帰る。今は、これがちょうどいい練習だと思う。

　午後３時過ぎ、いつもの宝が池コンクリトラックまで、３ｋｍ１６分５３秒。
　ここで５ｋｍを走ろうと思っていたのだが、小学生が野球をしていた。
　「これは危ないし、池の周りを走るか。」

　「京都チャリティ・ファンラン」の２．５ｋｍコースを２周すればいい。

　コンクリトラックから３００ｍほど走って、憩いの森前へ。
　砂利や土の道だが、故障中にはかえってこういうところのほうがいいかもしれない。
　「京都チャリティ・ファンラン」は池を右回りだが、私は普段はたいてい左回り。今日も左回りで。

　4:34 4:46 4:46 4:50 4:37で、５ｋｍ２３分３５秒。

　３〜４ｋｍがだいぶペースダウンしたので、最後の１ｋｍが心配になったがよく持ち直した。
　着地の衝撃が「おまた」に響く。しかし、くしゃみした時に爆弾炸裂という痛みにまではならない。
　５ｋｍまでなら、そこそこ走れるということが分かった。

　今日は久しぶりに軽量シューズで。
　気分明るく走り出したかったので、明るいカラーのアディゼロジャパン。短い距離を速く走りたいときには最適。

　脱いだウインドブレーカーのところまで３００ｍ。
　そして、そこから家まで３ｋｍ２０分０９秒。

　このごろストライド計算に凝っている。
　最初の３ｋｍは、ピッチ１７２でストライド１０２ｃｍ。
　次の５ｋｍは、ピッチ１８５でストライド１１５ｃｍ。
　最後の３ｋｍは、ピッチ１６６でストライド９０ｃｍ。

　股関節炎(恥骨炎？)のためには小股走りがいいのだろうが、それではタイムは縮まらん。筋力鍛えて、ダイナミックな走りがしたいなあ・・・。

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【今日のきく】

　いつもの、野菜販売機からの帰り。
　「きくちゃん」と呼んでも知らんぷり。
　今回の知らんぷりは長いなあ。

　それでも、夜のお散歩は大喜びで出てくるきく。
　「知らんオッサンとでも、散歩は喜んでいくちゅうこっちゃなー・・・。」

　９時１０分のスタート時はカンカン照り。
　スタートしてしばらくすると曇り空に。
　１０時半ころ、ちょうど中間点を過ぎたあたりからポツポツと雨。
　呉我交差点を左折し、１３ｋｍ地点を過ぎたあたりから次第に本降りに。
　そして伊差川の急坂を上り切り、まっすぐな５８号線を下るころにはまるで嵐。

　真樹は、中間過ぎから右ヒザが痛み出した。大雨の中、何度も立ち止まり屈伸したりしていた。ウェアはずぶぬれで、風もあり、かなり体も冷えてきた。
　「無理したらあかんで。痛かったらやめてもいいし。」
　「だいじょうぶ、右ヒザが痛いだけで、ほかは元気やし。」
　そう言いながらも、痛みで何度も立ち止まったり歩いたり。

　計算してみると、ゴール関門２時間５０分はとうてい無理。
　しかし、残り１．５ｋｍ付近の真樹のアパート前を通過して復活。
　「カーテンを閉めてきたのに開いていた。はんとぺんが応援してくれたんかもしれん。」

　陸上競技場に入ったら、あと４００ｍ弱。
　「真樹、がんばったら２時間５０分以内にゴールできるぞー。」
　真樹は痛い足を引きずるようにしてゴールへ。

　「やったー、真樹。２時間５０分ちょうどや。ようがんばったなあ。」

　そして、記録証発行所へ。
　いただいた記録証は「２時間５０分０１秒」。

　ファファファファファーン・・・。
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　真樹のアパートから名護市陸上競技場までは、歩いて10分ほど。
　車を置く場所をさがしたりしなくていいので、朝もゆっくりできる。

　はんとぺんも、朝から元気に動き回っている。

　「はんちゃん、ぺんちゃん。」
　前はそう呼んだだけで逃げ回っていたが、もうだいぶ慣れてきたようだ。

　「がんばって走ってくるしなー。」

　競技場に着くと、すぐに「２１世紀の森ランクラブ」の集合場所へ。
　今年も「海洋博公園トリムマラソン」と日が重なり、比嘉増美たちはそちらに行かれたそうだ。

　荷物を置かせてもらい、私は体育館のトイレへ。こちらのトイレはすいていていい。ちょっとしたウォーミングアップにもなるし。

　ススムさんのいない開会式は初めて。
　ススムさんは市長あいさつのあと、すぐにハーフに出場されていた。これがないと、やっぱり盛り上がりに欠ける。

　９時に、１０ｋｍの部がスタート。
　本当ならこちらに出たいくらいなのだが、１０ｋｍは部門別表彰がない。あくまで、名護「ハーフマラソン」やから仕方ないか。

　１０ｋｍの最後尾には、先頭にフラッグをもった警察官の団体。掛け声とともに集団走を行っている３０人近くの黒装束。ちょっと違和感があった。

　１０ｋｍは競技場内を約２周してから外へ。そのため、先頭集団は遅いランナーをかき分けて進まなければならない。見ていて気の毒だった。

　さて、私たちのハーフ。
　真樹の友だちのあすかちゃんも来ていたので、スタート前の写真を撮ってもらった。

　「こんなカンカン照りでは、日に焼けてえらいこっちゃなー」とか言っていた。

　９時１０分、ハーフの部がスタート。
　２５００名ほどのほぼ最後尾からスタートしたので、スタートラインを通過したのは２分１２秒。ただその先も詰まっていて、なかなか走り出せなかった。

　最初の１ｋｍは１０分１５秒。スタートラインからは８分０３秒なので、いいペースで走れている。
　ゴール関門が２時間５０分ということは、キロ８分以内なら貯金、８分を超えると借金ということになる。

　「帽子忘れたし、日に焼けるで―」と言っていたのだが、しばらく走ると曇ってきた。
　ラッキー！　これで少しは涼しくなるかも。

　とりあえず、５ｋｍ手前の上り坂までは歩かず走り続けるという作戦。できれば、それまでにちょっと貯金を作っておきたい。

　４ｋｍ手前の「ヒンプンガジュマル」。
　ここで立ち止まって写真を撮ってもらっているランナーもいた。

　真樹を撮ろうとして失敗。
　肝心の顔が写っていない。

　撮り直しの一枚。
　「ヒンプンガジュマル」と「金太郎さん」が写り込んでいる。

　急坂も歩かずそのまま５ｋｍ地点へ。

　2:12 8:03 7:18 7:11 7:15 7:16で、５ｋｍ３９分１７秒(３７分０５秒)。

　スタートラインまでの時間を含めても４３秒の貯金。あの坂をしっかり上ったのが大きい。

　曇っきたので、心配していたほど気温は上がっていない。
　しかし湿度が高く、走っているとすごく蒸し暑かった。

　私設シャワーを浴びていくランナーも多し。

　９ｋｍ過ぎでちょっと歩き。
　楽しみにしていたコスモス畑は、ほとんど咲いていなかった。

　7:46 7:18 7:05 7:24 7:50で、１０ｋｍ１時間１６分４３秒(３７分２６秒)。

　おー、貯金が３分以上。
　これで制限時間内完走が見えてきた。

　１０ｋｍを過ぎると、羽地内海に出る。
　天気の悪い時は、向い風がビュンビュン吹いて前に進めない。、しかし、今年はほぼ無風。景色もよく、走りやすかった。

　しかし１１ｋｍあたりから、雨がポツポツ。

　呉我の交差点を左折し、１３ｋｍ地点を過ぎたあたりから次第にきつい雨になってきた。

　そしてそのあたりから、真樹の右ヒザに異変。
　「右足が、ヒザから取れそうなんやけど・・・。」

　白塗りの顔で太鼓をたたいての応援。
　雨の中、ありがとうございました。元気が出ました。

　7:25 7:56 8:11 7:22 8:11で、１５ｋｍ１時間５５分５１秒(３９分０８秒)。　

　何回か立ち止まったり歩いたりしたのに、貯金が４分以上。
　真樹のヒザの具合が心配だが、ここまで来れば、なんとか制限時間内完走を目指したい。

　このコース最大の難関、伊差川交差点過ぎの急な上り坂。
　この１ｋｍは１２分くらいかかるのではと心配していたが、歩く時間を最小限にとどめた結果９分２７秒。

　「この峠に、いつも玉城さんご夫婦が応援に来てくださってたなあ」と思いつつ。ここを越えると、あとはゴールまでずっと下りなのでがんばろうと思った。

　しかしヒザを痛めた場合は、下りのほうがきつい。
　それに、雨の勢いが増してきた。

　真樹は何度も立ち停まる。
　「無理せんときな。やめてもええで。」
　「だいじょうぶ。」

　全身ずぶぬれになり、風も吹いていたので体がガチガチに凍えてきた。真樹を励ましたかったが、自分自身の股関節(恥骨？)がまたしくしくと痛んできた。

　応援に出てくれていた少年たちもずぶぬれ。
　いつもなら気持ちよく下って行ける５８号線が、地獄の行進の様相に。

　それまではキロ９分を超えてしまっていたので、もう制限時間内ゴールはとうてい無理だと思っていた。
　しかし真樹のアパート前を通り、「はんぺんが応援してくれてるかもしれん」という話をしてから真樹は復活。

　ここで残りの距離と時間の計算をきっちりとしたらよかったのだが、私自身にその余裕がなくなっていた。もうあとは、真樹が持っている力に任せるしかない。

　9:27 8:14 8:40 9:34 9:27で、２０ｋｍ２時間４１分１６秒(４５分２５秒)。

　あと１．１ｋｍを８分４４秒以内で。
　この時点でキロ９分超ペースになっていたので、ほぼ絶望的。

　しかし、ここから真樹はがんばった。
　残り１ｋｍから数十人をごぼう抜き。

　陸上競技場に入ったら、残り４００ｍ弱。
　「真樹、全部走ったらギリギリ間に合う。」

　二人でゴールラインになだれ込み。
　「真樹、ちょうど２時間５０分や。ようがんばったなあ。」

　真樹がなだれ込んだ先には、大学時代の同級生・まどかちゃんが。
　まどかちゃんにお願いして、写真を撮ってもらった。

　二人ともびしょぬれで、髪の毛がぺったんこー。
　でも、がんばって走り切ったので笑顔です。

　「車とって来たるから、待っとき」と真樹に言ったのだが、また「だいじょうぶ。」
　弱音をはかない真樹が、すごく頼もしく見えた。

　そんならということで、二人でブラブラと帰っていった。
　すると、途中にかわいい黒いワンちゃん。
　「写真撮らせてやー」と言っても、無視してシッコをしていた。

　お昼を食べに出るのも大変なので、コンビニで何かを買って帰ることにした。
　お母さん食堂のラーメンがおいしかったので、それを２つ。それと肉まん２つとジュース。

　「７７７円になります。」
　「おう、すごい！」

　７００円以上だと抽選ができて、それもジュースが当たった。
　雨でずぶぬれでつらかったけど、かわいいワンちゃんには会えるし、コンビニでは７７７円と抽選が当たりやし・・・。
　よかったー。

　家に着き、私がシャワーを浴びている間に、真樹がラーメンを作ってくれていた。
　「具なしラーメンやで―。」

　二人でフーフーして食べて、おいしかったね。
　冷えた体体があったまった。

　落ち着いたら、はんぺんタイム。
　すぐ捕まってしまうのはぺんちゃん。

　「真樹はすごいがんばって走ったよー。」
　「知らん、知らん。」