パオパオだより

2012年05月10日(木)

日吉ダムマラソン記録証 [家族]

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 今日、4月22日の「日吉ダムマラソン」の記録証が届いた。本当は当日発行の予定だったが、悪天候のため後日発送ということになっていた。事情はよく分かるが、ちょっと日がかかりすぎですね。

 10kmロードレース一般女子

 藤井 真樹   1時間10分48秒 174位/207人中
 藤井 眞寿美 1時間13分31秒 176位/207人中

 真樹はかあちゃんに3分も差をつけてゴールしたのに、2人の間には1人だけしかいなかった。3種目のランナーが入り乱れていたので、そのへんはよく分からなかった。
 でも、真樹はかあちゃんに圧勝したのがうれしかったようだ。去年9月の「駒ヶ根高原マラソン」で負けていたので、これで1勝1敗。次の第3戦が決戦の舞台になるのでしょうか。
 さて、その第3戦は・・・。
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【RUN】

 今日も3km+1km。15分29秒。
 昼は暑かったのに、夕方から急に涼しくなった。気候的にはもうちょっと走ってもだいじょうぶそうだったが、まあこんなもんでいいでしょう。

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 きくはちょっと熱があるようですが、だいぶ食べられるようになりました。

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2012年05月03日(木)

里帰り [家族]

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 今日5月3日は、例年なら金沢へ出張販売に行っているところ。しかし、今年から「マラソンに挑戦する会」が秋の開催に変更となった。ゴールデンウィークがかなりヒマになった。
 真樹も退屈そうだったので、昨日夕方からいなかの家に帰った。廉はちょこちょこ帰っているが、真樹ときくと私たちが泊まるのは去年の夏以来のことだ。

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 きくは寒かったのか、こたつに入ってばかり。

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 調子が出てくると、「あそぼー」とさそってくる。

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 いなかの家のほうが広いので、きくも思い切りあばれられる。

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 私は大きなお風呂が気に入っている。
 真樹は吹き抜けの高い天井が気に入っている。
 ヨメさんは・・・。

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いなかの桜はまだつぼみ

 せっかく久しぶりに帰ったのに、私は今日も早朝バイト。
 5時20分起きで5時50分に家を出た。わずか11時間の滞在。もっとゆっくりしたかったなあ。

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2012年04月26日(木)

「はよ帰ろー」 [家族]

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 きくはヨメさんの一の子分である。家でボーっと寝ていても、ヨメさんが出かけるとなると飛び起きて追いかける。
 今日木曜日は、ヨメさんが「京都キャロット・産大前店」に出る日。いつもどおり、きくもお供で付いていった。
 ところがきくはいつものことなのだが、自分で付いてきたことも忘れ、「はよ帰ろ、はよ帰ろ」攻撃。「ええかげんにしいや!」とヨメさんに怒られているにちがいない。

 4時ごろ、学校から帰った真樹を連れて店へ。
 きくは、しっぽぶんぶんぶん。
 「よう助けに来てくれた。はよ帰ろー。」

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 「ほれほれ、お腹も見せるし、なにしてもいいよ。そやし、はよ帰ろー。」
 
 ということで、仕方なくつれて帰ることに。
 ああ、このパターン、いったい何回目。「帰ろ、帰ろ」ゆうくらいやったら、初めから来んかったらええのに・・・。まるでちっちゃい子とおんなじ・・・。
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【RUN】

 あさっての三重マスターズ記録会は、5000mはやめて1500m1本をがんばることにした。1500mは10時10分スタートなので、まだそんなに暑くはなっていないだろう。あとは、パンパンになってしまった足がどこまで回復するか・・・。

 今日は、朝、1000mタイムトライアルをしてみた。
 まず、3kmを14分51秒。1kmスロージョグのあと、いつもの緩やかな下り1000m。やはり、足が思うように動かない。それに、向かい風。
 「これでは4分は切れてへんやろなあ」と思いながら時計を見ると、なんと3分54秒。そこそこ走れてますがなー。これなら、1500m6分超えという恥ずかしい結果は免れそうだ。ちょっとほっとした。

 夕方、もう一度3km。14分16秒。
 太ももの側面(外側)が突っ張って痛い。でも、1500mならなんとかがんばれるでしょう。
 最後も1kmスロージョグをプラス。今日は、朝6km夕方4kmで合計10km。

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2012年04月20日(金)

忘れられた傘 [家族]

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長代川のシダレザクラ

 「真樹、忘れとったー!」
 「ほんまやー。朝雨降ってて、やんだら傘忘れてしまうやん。それといっしょやなあ。」

 朝雨がきついときは、真樹を車で送っていくことが多い。今日私は早朝バイトでいないのでヨメさんが送っていった。高校は3時半には終わっていたのだが、だいぶたってから「どうしたらいいのー」とメールがあったらしい。電車で帰らせてもよかったのだが、ヨメさんが「迎えに行く」と約束していたらしい。けっきょく1時間ほど学校で待たせることになった。
 真樹もとうとう「忘れられた傘」の扱いになってしまったかな。

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 真樹はよく「廉ちゃんばっかり・・・」とひがむ。確かにそういう面もあるかもしれない。でも、廉は廉で「真樹には甘い」と言う。そういう面もある。
 でも、こうしてひがんだりする相手(兄弟)がいるということもまた楽し。そんな子どもらを見られる親(私)もまた楽し。
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【RUN】

 ちょっとは坂を走っておこうと思い静原方面へ。

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 家から約2.5kmの採石場前。ここらあたりの桜はまだだいぶ残っている。

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 静原口のバス停から右下に下りると5、6軒の集落がある。そこから川を渡って山を越えると岩倉に行けるはず。しかし、道が分からずとんぼ返り。未舗装路を走る予定だったのに・・・。

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 けっきょく3.1kmくらいのところで引返してしまった。雨で桜の花びらが散っている。

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 市原の手前で叡電と遭遇。

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 市原橋の近くのワンちゃん。
 だいぶほえられたけど、いいワンちゃんです。

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 自宅到着、約6.2km、41分21秒。

 このあと2kmスロージョグをプラスして、今日は8.2km。

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2012年04月16日(月)

真樹はがんばるらしい [家族]

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 4月になって、真樹は高3。
 冬の間は電車で通っていたが、4月になって自転車復活。きくと私のお見送りも復活と言いたいところだが、私は早朝バイトが火・木・金となったためほとんどお見送りができない。

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 先週は臨時のバイトも入ったので、今日が初めてのお見送り。
 きくも久しぶりのことで、もひとつピンと来ていなかった。

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 今日は担任の先生との個人面談があったそうだ。
 真樹は「沖縄の大学をめざします」とはっきり言ったらしい。それに対して先生は「がんばりや」。真樹も「がんばります」。
 そんな真樹に、父親としてしてあげられることは何もない。ただ、真樹が疲れたときにほっとさせたり、わらかしたりするくらいのことはできるかも・・・、なっ。
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【RUN】

 今日もあてなくふらふらラン。
 とりあえず、自宅から頼光橋。ここから円通寺方面へ。

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 山に入るとヤマザクラが満開。花びらが小さいので、まだまだ散りそうにもない。 

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 円通寺から深泥池に下りる急坂はさけて、横のグルグル坂をゆっくり下りて行った。

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 深泥池で約2.7km、17分くらい。
 ここから山沿いにきつね坂の下まで。

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 ここが京都マラソンで話題になったきつね坂。
 でも、いつも走っている者にとってはどうってこともありません。

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 GPS腕時計が計測不能になるのでトンネルを通らず、宝ヶ池に下りて遠回り。
 ホテルや国際会館の横を通り、いつものコーナンへ。

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 コーナンから自宅までは2.5km。
 ここらはだいぶお腹がへって、ちがう意味でふらふらになってきた。
 自宅到着約8.2km、51分20秒。キロ6分半ペースですか。

 最近、体重が60.0〜60.5kgと安定していた。ところが昨日のお昼と夜に食べ過ぎたのか、なんと62.7kg。
 「おー、なんてこったい! 今までの減量が水の泡かーい」とがっくり来ていたが、今日測ったら60.7kgに戻っていた。どうなっとるんじゃー。1日で2kgも増え、そのまた翌日に2kgも戻るってことあるんかなー。

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2012年04月08日(日)

プチ花見 [家族]

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 四日市シティロードレースから帰ったら、家がガラーンとしていた。おかしいなと思って庭を見ると、ヨメさんと真樹が縁側に座っていた。「プチ花見」らしい。

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 ずっと前のことだが、家族でお弁当を持って鴨川の花見に行ったことがある。真樹はそのことがすごく楽しい思い出として残っているらしい。

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 うちの庭には桜の木はない。梅の花が少し残っているだけ。
 またみんなでお花見に行きたいね。

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