パオパオだより

　鞍馬口医療センター・整形外科２回目。
　前回Ｋ医師が「腫れているのではなく、○○です」とおっしゃったのがよく聞き取れなかった。今日もう一度お聞きすると「肥厚」。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　アキレス腱の痛みを起こす代表的な疾患は、アキレス腱炎やアキレス腱断裂などがある。
　ごく稀な疾患として、家族性高コレステロール血症（遺伝的にコレステロールが高い方）に合併して「アキレス腱肥厚」という病気になることがある。アキレス腱肥厚になると、アキレス腱の周囲にコレステロールが沈着し、しばしばアキレス腱の周囲の腫れと痛みを生じる。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　そうやったんですね。
　「これからいろいろしていったら、アキレス腱は元に戻るんですか。」
　「いえ、戻りません。」
　「ずっと太いまま？」
　「そうです。」

　出たー、ぶっきらぼうなＫ医師の本領。
　「でも段階を踏んでいけば、また走れるようになりますから」とやさしい一面も。
　とりあえずはランニング禁止続行。そろそろ大股歩きからぼちぼちと。
　再来週くらいからゆっくりジョギング。
　普通に走るのは、まだずっと先とのこと。

　左ヒザのＭＲＩも撮ってもらった。
　やはり内側の半月板がかなり圧迫されて、ぺしゃんこになっていた。
　「痛みが続くようなら手術も考えなくてはいけませんが、先週より良く動くようになっていますので、しばらく様子をみましょう」とのこと。

　私の今後の予定。
　３月２３日　近畿マスターズ駅伝１区３.２ｋｍ（内緒で出てゆっくり走ろう）。
　４月１２日　伊江島マラソン３ｋｍと５ｋｍ（３ｋｍは走る、５ｋｍは思案）。
　４月２７日　京都マスターズ陸上２０００ｍＳＣ（これは間に合うらしい）。

　２月１９日の「二条城ラン」で走れなくなってから、ずっともまともには走っていない。こんなに長いブランクは、走り始めてから初めてかも。肉離れの時もチョコチョコ走ってたくらいですから。

　あさって３月９日は「かつしかハーフ」。毎年、普通の車いすランナー・下山さんの伴走に行っていたのだが、今年は「行けない」と言っておいた。それは足の故障のせいではなく、去年１０月の「１００ｋｍウォーク」伴走でお金を使いすぎたから。
　今思えば、早くおことわりしておいてよかった。ハーフなんて、とてもじゃないけど走れません。

　さあ、そろそろ速歩き。
　３月２３日だけ、こそっと走り。
　あとは、おとなしくしておきましょうねえ。

---------------------------------------------------------------------------------------
【今日のみー】

　今日真樹は、甥っ子のお宮参りの付き添いで伏見稲荷へ。
　そのおみやげでキツネのぬいぐるみを買ってきた。

　さっそくみーちゃんと対決。
　みーちゃん、獲物を見る目。舌なめずりまでしてるやん。

　また真樹がいい写真を撮ってくれた。
　ありがとう。