パオパオだより

2022年05月25日(水)

生理食塩水注入 [病院]

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 今日は梶田泌尿器科クリニック。
 また膀胱内視鏡検査があるので、午後4時からになった。

 内視鏡検査が始まる前、「オシッコがちょっと濁っているので、100ccほど残っているオシッコを吸い取って生理食塩水を入れます」とおっしゃった。
 「そんなことできるんですか」と言いたかったが、ここでは梶田医師に全てお任せです。

 内視鏡の映像を見ながらの説明で、膀胱内に小さな石のようなものがいっぱいできていると言われた。
 「オシッコが濁ったり、石のようなものができるのは脱水症状が原因のことが多いんですが・・・。」
 「このごろ水分を取れない時間が多くて。それと、今日も午前中に16kmほど走ってきました。それが原因かもしれません。」

 膀胱によくないことをたくさんしているみたい。
 これから気を付けよう。

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 生理食塩水を注入されたせいか、そのあと何度もオシッコしに行きたくなった。困ったもんです。

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 四条烏丸まで来たので、京都シネマへ。
 本当は映画も見たかったのだが、そんな元気はない。
 会員の登録更新だけをしに来た。

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 私にとっての文化とのふれあいは、新聞2紙と三線教室と映画くらい。
 その映画が長い間見られてへん。
 バイトばっかりしてんと、たまには映画も見に来んとあかんね。

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【RUN】

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 午前10時から、バイト代をおろすために京都銀行ATMまで。
 
 北稜高校はひっそり。
 この時間は授業中ですね。
 体育の授業でもあったらにぎやかなのだが、それもない。

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 京都銀行ATMまで、わずか2.3km。
 これでは少なすぎるので、宝が池に行くことにした。

 おろした現金をウエストバッグに入れ、再スタート。
 このごろ封筒が置いてないので、お金がむき出しで。落とさんように、気を付けんなん。

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 絵の中のような世界。
 空気、おいしそう。

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 ジョギングコースの起点で3.7km、25分30秒。
 さて、何周しましょうかねえ。

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 最初の1周1.5kmは10分半もかかった。
 走り方を忘れている感じ。

 元に戻ると水道の蛇口があり、冷たい水が出る。
 昨日ほどではないが今日もかなり暑いので、1周走るごとに給水することにした。

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 2周目は約10分。キロ6分40秒ペース。

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 3周目も同じくらい。

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 4周目はちょっとだけスビードアップ。

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 最後の1周はかなりがんばって、8分ちょっと。これはキロ5分20秒ペース。1kmで1分ペースアップ。体が、走り方をやっと思い出した。

 ちょっとだけコースを大回りしたので、5周は7.7kmになった。これを約48分。平均キロ6分14秒ペース。

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 帰りは半周逆回り。
 今日もぶっちゃんたちには会えなかった。

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 桜の森からいこいの森へ。

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 このあたりも空気がおいしそう。
 道がじゃりじゃなかったら、文句なしなんですけど。

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 今日はコンクリトラックは回らず。

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 国際会館前バスターミナルをすり抜けて。

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 わが家到着16.1km、1時間47分17秒。

 かなりバテたけど、これだけ走れて満足。

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 ウエストバッグに入れた現金は、落としていませんでした。
 先月から比べたら3分の1くらいになってしもたけど、大事な大事なお給料。有効な使い方をしないとね。

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 また町内1kmダウンジョグ。
 暑いから、ほとんどの猫は隠れてしまっていた。残念。

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