パオパオだより

　今日は鞍馬口医療センター・耳鼻科。
　ＴＳＨ(甲状腺刺激ホルモン)値が「０．０４」と低すぎるので、チラージンの量を減らしてもらった。その効果が出ているかどうかを採血してもらって調べる。
　採血と診察時間は１０時→１１時だったのだが、１時間まちがって早く行ってしまった。診察時間までずいぶんと待った。これは自分のせい。

　ＴＳＨ値は「０．０９」と若干改善。基準値は「０．５４〜４．５４」なので、まだまだ低いのだけれど。これで、さらにチラージンの量を減らすことになった。また１か月後に採血して、効果があったかどうかを見る。

　ただし、これが胸ムカムカ心臓ドキドキの原因かは分からない。いろいろ調べてこれくらいしか考えられないので、まあ様子を見て行きましょう。

　もう一つ、コロナワクチンの件。
　先週、歩いて３分のクリニックで予約のお願いに行った。しかし、すぐに断られた。定期的に来ていないというのと、今から予約しても７月以降になるというのがお断りの理由。
　ところが私と同年代の方が私のあとに予約に行かれると、すぐＯＫで６月中に予約が取れたとのこと。その方はそのクリクリニックには去年一度行かれただけで、定期的に行って行っているわけではないとのこと。

　なに？
　私はブラックリストに載ってるん？
　「これで鞍馬口でも断られたら、もう終りや」とヨメさんがほくそ笑む。

　案じることはなかった。
　「最初はちょっと混みあって大変でしたけど、今はいつでもだいじょうぶですよ。最短なら１４日が空いてますけど・・・。」
　なんと、すんなり。
　６月１４日(月)に第１回、７月５日(月)に第２回。
　よかった、よかった。

　今病院では、名前ではなく番号で呼ばれる。
　今日は「９」番。
　なんか得した気分。
　憲法９条まもりましょうねえ。

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【ＲＵＮ】

　もうスピード追及はお休みして、長い距離をしっかり走れるように練習しなければ。

　午後４時４５分ころスタート。
　長い距離を走りたいが、胸ムカムカが続いている。自分の体調と相談しながら走ることにする。

　うちのお向かいさんには、小さくてきれいな花がたくさん。
　うらやましい。

　スタートしてすぐアルちゃんに遭遇。
　今日はすごく愛想良し。

　「アルちゃんにおうたら、元気出るわー。行ってきまーす。」
　「行ってらっしゃい」と飼い主さん。

　いつも通る恵光寺さん。
　猫ちゃんの写真が貼られていてビックリ。うれしいね。

　これで「最低でも１０ｋｍ」やね。

　東北部クリーンセンター前で自撮り。

　ランナーにも何名かすれちがった。

　十三国橋から下流を臨む。
　ここは私の好きな景色。

　京産大グランド前で４．９１ｋｍ。
　このちょっと先のＪＲコンテナ前で５ｋｍ、３２分５２秒。
　ここで折り返し。

　「ピピピッ」と私の猫センサーが反応。
　こんな脇道の奥の猫ちゃんにも反応する。
　特殊能力ですね。(何の役にも立たんが。)

　寒暖計は２３℃。無風。
　ムシムシしている。
　こここそがんばれ上り坂。

　市原の猫だまりで猫ちゃんの写真を撮ろうとしたら、私の方に近寄ってきた。エサをもらえると思ったみたい。ごめんな、悪かったね。

　もうすぐ家というところで、またきくとヨメさん。
　きくちゃんが「もうすぐオッサンが帰ってくる」とヨメさんに教えてくれたのかな。

　１０ｋｍ、１時間０４分１５秒。
　走っているうちに、胸ムカムカはましになった。心臓ドキドキもなくてよかった。

　町内猫パトロール。
　ドキン・ミケ連結。
　元気そうでうれしい。

　ちょっと足を延ばして２ｋｍのダウンジョグ。

　これで合計１２ｋｍ。
　毎日、最低でもこれくらい走れるといいんですが・・・。

　家に戻ると、ちょうどきく・ヨメペアも帰ってきた。
　きくちゃん、しっかり歩けたかな。

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【今日のきくみー】

　なぜか、私のイスに座り続けるみーちゃん。

　「どいてー」とお願いしても、どいてくれない。

　ヨメさんに説得してもらって、やっと床へ。
　「気に入らん！」と怒っている。

　きくちゃんは、このごろ壁に寄りかかりながら歩くという技を覚えた。

　でも、寄りかかるところがないとポテチン。

　がんばって歩いてるんですけど・・・。