2017年04月18日(火)
第９１回９の日平和ラン [ランニング]
今月９日は沖縄から京都に帰ってくる日、明日１９日は寮２(二条)、２９日は手術２日後。「９」のつく日は全滅。
今日は１８日で「９」とは何のつながりもないが、「今日、走っとこー。」
夕方５時すぎなのに、気温は２０℃くらい。
練習では今年初めての「Ｔシャツとランパン」姿。
今日は「京都学生駅伝・最終区」コースへ。(たしか、去年からコース変更になったようだが・・・。)
自宅→京産大前→柊野別れ→鴨川河川敷。
西賀茂橋の少し南で約２．３ｋｍ。
昨日の雨で、だいぶ増水していた。
河川敷の桜もおおかた散ってしまった。
あとはしだれ桜に期待です。
御薗橋の仮橋はいつできるんでしょうね。
はよせんと、梅雨が来て、台風が来て・・・。
ここまで約３ｋｍ、１６分。
上賀茂橋から上の道へ。
宝が池運動公園に向かうまっすぐな道。
きつね坂通過は６時すぎだか、まだ１６℃もあった。
宝が池の桜ももう終わり。
ここまで約６ｋｍ、３３分。
トンネルを越え、そのまま北へ。
シャトレーゼ手前の信号を左折。
あとは地球研前までまっすぐ。
一条さん横の桜は、しだれ桜なのでまだまだきれい。
もうちょっとで家というところで９ｋｍ、４９分３０秒。
キロ５分半ペースは爽快。
今日は９ｋｍ走れたので、立派な「９の日平和ラン」と言えますかね。
来月９日は、勝手に退院日ではないかと予想している日。
走れますかねー。
いつもの長代川沿いの土道をダウンジョグしていると、田んぼに２羽のカモ。
こないだ、おんなじとこらへんにうちの庭から逃げて行ったネコちゃんが伏せていた。もう二度と来てくれへんかもと心配していたら、今日また庭でくつろいでました。よかったー。
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【今日のきく】
私にはいつも強気なのに、逃げないネコにはちょっと弱気なきくちゃんです。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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