2016年04月25日(月)
再チャレンジ [ランニング]
「打倒・まっちゃんシリーズ」は終わってしまった。
しかし最終戦「宍粟市」のときに、「『たたらぎ』出てくださいよー」とお願いしておいた。すると、「ギリギリ申し込みが間に合いました」と連絡あり。
うれしいじゃないですか。こんな私の申し出を、しっかりと受け止めてくださって。きっと自信に満ち溢れておられるんでしょうね。本当にぶつかり甲斐のある相手です。
6月5日の「たたらぎ」まであと41日。さあ、再チャレンジ!
私の目標は、松本さんが「宍粟市」で出した5km19分52秒。
そのためには、(1)5月中旬までに体重60kg切り達成。(2)5kmレースに特化した練習。(3)その前に、肩の力ぬけよ! ってとこですかね。がんばるでー。
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今日はガードマンの仕事の予定だったが、入社以来初の仕事なし。私ら登録社員は正社員の補助的役割なので、それも仕方ない。入社以来1年2ヶ月も、自分の都合のいい日だけ働かせてもらっていたことのほうがありがたいと思わなければ。
ということで一日ゆっくり。土曜から頭が痛かったのでいい休養になった。銀行や郵便局を回り、あっちのお金をこっちに入れて・・・みたいなことをずっとしていた。
夕方からひとっ走り。
いつもの十王堂橋往復5km。
走り出したら体が軽かったので、いつもより少しスピードを上げてみた。
5分16、5分15、5分04、4分57、4分56で5km25分30秒。
軽く走るつもりで走り出して、このくらいのタイムが出ればゆうことなし。
このコース、私の基本練習コースと言ってもいいのだが、2km地点のファミマが閉店で更地になってしまった。暗くて走りにくくなった。1.9kmのシャトレーゼは道の反対側やし・・・。
コンビニの明かりは街を照らすのに役立っているのにねえ。簡単に閉店してしまいますねえ。その明かりを当てにしているランナーは困ります。できる限り、明るいうちに走ることですね。
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【今日のきく】
きくは疲れていた。
そらそうや。私ら人間もクタクタやのに、それより体力のないきくにとって長旅は負担になったにちがいない。
いつもなら、私に向かって「散歩に連れて行かんかい!」とツンツン攻撃をするのに今日はなし。よっぽどしんどかったんやね。
夜の散歩もいつもとちがった。大きい公園に行くと、必ず興奮して暴れるのにそれもなし。きくちゃんらしくないねえ。
いつもならピース君にもほえまくるのに、それもちょっとだけ。
「きくちゃん、はよう戻ってきてくれー!」
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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