パオパオだより

　今日は、朝からヨメさんときくを従えトレイルラン。
　明日１３時、「京都キャロット」を基点として「トレイル試走会」を行う。
　たまたま以前に、私ときくとで「京都キャロット」の裏山を走ったことがある。そのときは、「こんな身近にいいトレイルコースがあるんや」と思った。そのときはきくも大喜びで、「なんぼでも走らせてもらいまっさー」と言っていた。

　今日は明日の試走会の試走。
　ヨメさんにもコースを見てもらったほうがいいと思い、付いてきてもらった。

　まずは店から京産大体育館へ。　
　ここまではアスファルトを５００ｍほど。実際のトレイルレースも、たいていスタート直後とゴール手前はアスファルトです。

　トレイルコースの入り口付近にきれいな梅の花。　
　明日もここで記念撮影ですね。

　入り口からいきなり急な上り。
　それでも、きくはやっぱり大喜び。
　あさごはんをやってくるのを忘れたが、そんなことお構いないしで元気元気。

　それに比べてヨメさんは、早くも息切れしているよう。

　頭上注意！
　きくは背が低いのでだいじょうぶ。

　前はどっちに行ったんやっけ？

　倒木をまたいで進むところもあり。

　ヨメさんは、短い足でひとっ飛び。

　でもすぐ遅れてしまう。
　お勉強の疲れが出ている模様。

　スタートから２２分ほど。もうここらで帰らないと。
　ＧＰＳでは、わずか７００ｍほど。標高差は１５０ｍほど。それに２２分とは、いくらなんでもかかりすぎ。
　
　ちょっと休けいしたあと、一応「ヨメきくトレイルラン」の記念写真。

　さて、帰りも同じ道で・・・。

　こんなときにも注文の電話が。
　山の中でもきちんと仕事をするヨメさんです。　

　くだりで一番危ないのは、ぬれた岩盤。
　こういうところはどんなシューズでもすべると思って、気をつけて下りるしかない。

　倒木をきくは、「えいっ！」

　ヨメさんは、「よっこらしょ！」

　きくは、トレイルランのときはかしこいかしこい犬になる。
　なーんでか。
　ようわからん。

　遅いオバシャンを置いて、先に到着。
　ここまで７００ｍ、約２３分。下りのほうが時間がかかった。

　「いいけしきじゃわい。」

　店に到着、全部で３ｋｍ弱、５７分。

　明日はもうちょっと効率よく時間を使い、５０分以内に収めなければ。

　「おお、きくの尻尾がたれて、足が前後。これぞシェパード！」

　「きくちゃん、きくちゃん」とヨメさんが後ろからきくを襲う。

　路チュー強制！
　これはあかんやつ。
　でもきくは山を走り回って放心状態。
　「やられたー。」
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　夕方、もう一度下見へ。

　「神山」と書いてあるほうではなく「ナナカマド広場」と書いてあるほうに進むと神山頂上に着いた。明日もこっちですね。

　帰りは上りとちがう道で下りたほうがええなあ。

　ここから「神山コロシアム」のほうに下りよう。

　「おお、絶景、絶景。」

　これでトレイルコースが１．４ｋｍ、３０分弱。
　ちょうどいい感じ。

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【今日のきく】

　トレイルランに行く前、一瞬きくにすきあり。
　後ろからすくって体重測定。

　結果は１６．８ｋｇ。
　絶対１７ｋｇを超えていると思っていたので、よかったー。
　きくはデブっていません！
　若干プリプリなだけでーす。