2014年05月29日(木)
夏か！ [ランニング]
昨日の最高気温、京都３１．２℃、那覇２９．１℃。
「沖縄より京都のほうが暑いんです。」
たぶん今日も同じような・・・、いやいや今日のほうがもっと暑い。
「もう、夏か！」
昨日の疲れがあり、また走る気がわいてこなかったが、「ちょっとでいいから走ろう」と思ってスタートした。
３０℃を超えると、さすがに呼吸がしづらい。
体も重く、すぐにでもコブラがえりが起こりそう。
岩倉・十王堂橋の先の駐車場で２．５ｋｍ、ちょうど１４分。苦しんでいたわりには速い。
帰りはちょっとリズムに乗って走ることができた。
家に戻って５ｋｍ、２７分２８秒。
暑くてもそれなりには走れるようになってきた。
ダウンがてら、ご近所エルちゃんをかまいに。
いっつも、「おしりもなでなさい」とおしりを向けてくる。かわいいシェパードです。
夜は久しぶりに外食。
と言っても５５０円のＭＫバイキング。
ヨメさんが運転してくれると言ったので、黒ビール(３５０円)と生ビール(２５０円)も飲んだ。それでも合計１１５０円。ああ、安上がり。
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【今日のきく】
庭に出していても、時々小さく「ワン」となく。
それはヨメさんに聞くと、「忘れたらあかんで」という意味だそうだ。
あるじなき真樹のベッドに首をのせて寝るのも好き。
今日も午後は「京都キャロット」に出勤して、眞寿美さんの警護。
さあー、しっかり働こうぜー。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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