パオパオだより

　まさか、ここでお会いできるとは・・・。

　受付がごった返しという状態だったので気がつかなかった。写真撮影の件で聞きたいことがあったので、私の５０００ｍレースのスタート前に再度受付へ。
　「キャロットさん・・・」と声をかけてくださったのは、３０年近く前からの知り合いである大倉節子さんだった。

　ヨメさんがプログラムに大倉さんの名前を見つけたので、どこかでお会いできるかもとは思っていたが、まさか役員さんとして受付係をされているとは気づかなかった。

　大倉さんと言えば・・・、古いんです。
　私が走り始めて２年目のこと、河口湖マラソンのバスツアー(名古屋駅→会場)に申し込み、その同じバスに乗っていたのが大倉さん。そのあと、大阪国際女子マラソンに出場される大倉さんのコース試走にも付き合わせてもらった。
　たぶん、２８年くらい前のこと。私が２７歳独身で、走るたびにいい記録を出していたころの話です。

　最近お会いする機会がないと思っていたら、大阪マスターズの役員さんをされていたのですね。私がこの春からマスターズ登録をしたので、こんなチャンスに恵まれたというわけです。

　大倉さんご自身も３０００ｍにエントリーはされていたのだが、故障中のためＤＮＳ。でも、お話を聞くと、今まで短距離走や走高跳も含めかなり活躍されているようだ。うちのヨメさんと同じ歳くらいのときに、１００ｍ１５秒台、走高跳１１５ｃｍをマークされたらしい。ヨメさんもいろいろと聞いていたが、ていねいに答えてくださった。そのアドバイスを生かして、目指せ走高跳１１５ｃｍ！

　今シーズン最後のトラック競技会。
　私は５０００ｍと１５００ｍにエントリー。

　自宅を７時ちょうどに出発。
　いつもの阪神高速ではなく、第二京阪から近畿道を経由して長居競技場へ。遠回りになるのだが、１時間１０分で行けた。

　長居公園はネコちゃんの宝庫。触れるネコちゃんがたくさんいます。
　ネコちゃんからパワーをもらいーの・・・。

　受付開始が少し遅れ、競技場入り口で待ちぼうけ。
　ヨメさんも走高跳にエントリーしたのだが、ちょっとやる気が湧いてこないという感じ。ほんまに、よう大阪までついてきてくれた。

　私はこの間に２ｋｍほどアップジョグ。
　５０００ｍは、朝一番の９時３０分スタートなのであわただしい。

　とりあえず、今日の目標は３０００ｍ通過１２分以内。そのためには、最初の１０００ｍを３分４０秒台で突っ込まなくてはいけない。
　廉のアドバイスどおり、スタート直前まで「流し」をしてスタートラインに並んだ。
　スタートはいい感じに切れたのだが、ちょうど競う相手がなくポツンと一人で走ることになってしまった。

　ヨメさんが写真を撮ってくれたが、普通に撮るとこんなに遠く。トリミングしたら下の写真のようになる。(アップにしたら、私のコロコロ体型がよく分かる。この体型のわりには速い？)

競っているのではなく、めずらしく私の１周抜き

　１０００ｍ　　３分４８秒
　２０００ｍ　　７分５２秒(４分０４秒)
　３０００ｍ　１１分５８秒(４分０６秒)
　４０００ｍ　１６分０８秒(４分０９秒)
　５０００ｍ　２０分０９秒(４分００秒)

　３０００ｍまでは思い通り。残り２０００ｍも、今の私の力としてはこんなもんでしょう。
　もう、来シーズン(３月くらい)までトラック競技はない。しかし、次の５０００ｍレースでは３０００ｍ１１分５０秒通過をめざす。そして、残り２０００ｍを８分０９秒以内。いい目安が分かった。

　今日でひとまずトラック競技は忘れ、次はロードレースの目標を立てよう。

　中途半端な時間(１０時過ぎ)だったが、競技場のお向かいのデニーズへ。いろいろなモーニングセットがあって楽しかった。

　私の５０００ｍの正式記録は、２０分０９秒０２。
　シーズン初めが２０分０８秒で、シーズン終わりが２０分０９秒。進歩がなかったなあ。

　今年５月の大阪マスターズ競技会で知りあった川本さんが５０００ｍ競歩に出ておられる。これは応援に行かねば。
　「川本さーん、しっかり！」と声をかけたら、「ちょっときついです」というお返事。競歩は、ある意味走るよりずっとしんどいらしい。

　しばらくしてまた見に行くと、川本さんの姿がなかった。
　あとでお聞きすると、ベント・ニー(ひざが曲がる)違反３回で３０００ｍあたりで失格になったのこと。ほんとうに競歩は難しい。　
　でも、もうひとつの出場種目である砲丸投げではいい結果が残せたらしい。
　「競歩と砲丸って、変わったんばっかり出てはるんですねー」と言うと、「マラソンも走りますよ」とのこと。ハーフでは１時間３５分の持ちタイム。私よりも速いですやん。来年３月の篠山マラソンにエントリーされたそうだ。これは楽しみ。

　８００ｍには、京都走ろう会の柴田さんが出場。
　１周目を１分２０秒くらいで通過される積極的な走り。
　「これは、自己ベストを出されるかも・・・。」

　柴田さんはフォームがきれい。ストライドは私よりはるかに広いように見える。

　２周目はさすがに疲れられた。

　２分５０秒を切れるかというところ。

　｢藤井さんの応援の声、よう聞こえましたわ。あれで１秒ははよなってるね。」
　うれしいことを言ってくれはるじゃないですか。

　柴田さんは京都の名所ガイドのボランティアをされており、このあとすぐ二条城に戻らなくてはならないらしい。たいへんです。

　こちらも、５月の大阪マスターズ陸上で知り合った森田さん。今日は大学生の息子さんといっしょに来られていた。
　私が５０００ｍを走っているとき、１周ごとに声をかけて下さっていた。(５０００ｍは１２周半なので、なんと１２回！)今日後半にタイムが落ちなかったのは、１周ごとの森田さんの「はっぱ」のおかげです。
　今日の森田さんの１００ｍは１２秒３１とか。レースを見てなくて残念。２００ｍは応援させてもらおう。

　１２時４５分から、男女の走高跳。
　男子１４名女子３名のエントリーだったが、男子はその半分しか来られてなかった。

　みなさん１００ｃｍからスタートされる雰囲気だったが、うちのヨメさんの要望で９０ｃｍからスタートすることになった。公式練習も９０ｃｍを跳んだのは、うちのヨメさんとＭ７５の大阪のＨさんのみ。Ｈさんは、一人では心細いだろうとわざわざ合わせてくださったらしい。

　女子はヨメさんのほかは、Ｗ３５とＷ７５のお二人。
　なんと、お二人とも９０ｃｍはパス。
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　さて、９０ｃｍ。

　楽々クリア。
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　次は９５ｃｍ。

　こちらも余裕のクリア。
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　そして、前回苦渋をなめた１００ｃｍ。

　うーん・・・。

　このあとの２回もクリアならず。
　でも、大阪のＨさん(７６歳)から「もうちょっとやったのになあ」とやさしい言葉をかけてもらったそうだ。

　このあと、１００ｃｍも１０５ｃｍもパスしておられたＷ７５のＭさんの跳躍を見せてもらった。
　足を痛めておられるそうで、１１０ｃｍ一発勝負。
　降りだした雨の中、見事な背面とびで余裕のクリア。しかし、マットから降りられる時から足を引きずっておられた。これ１本で彼女の競技は終了。ああ、かっこよすぎる７５歳。
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　森田さんの２００ｍ。

　途中で「もりたさーん」と大声を出したのだが、聞こえたでしょうか。
　後半の伸びもすばらしいダントツのレースでした。
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　１５００ｍにもエントリーしていたのだが、２時５０分からと遅かったのでパスして帰ることにした。

　大倉さんにお礼を言って、長居を出る。(書き忘れていましたが、大倉さんは「第１回奈良マラソン」の年代別優勝者です。)

　帰りに近くの「讃岐うどん・はなまる」へ。
　もう１時半だったのに、すごく混んでいた。

　注文を聞いて盛り付けてくたさる女性がすごい美人。もうこれだけで、うどんがうまく思えてくる。

　私は「５種のチーズ入りかま玉うどん」(３９９円)。
　朝より冷えてきていたので、温かいうどんが体にしみてうまかった。