パオパオだより

　朝一の巡回で、心配していたことが現実に。
　大学から遠い方の「猫空き家」のこと。

　先週の火曜は普通だったのに、木曜に異変があった。私の猫センサーが全く反応しない。空き家の半分に住まわれていたおばあちゃんの声やテレビの音がしない。
　「ああ、ついにこの日が来たか」と思っていた。

　今日訪れると、完全に解体準備状態。
　屋根が二軒分共通で、その真ん中に通路がある独特の建物。この奥にまた別の建物もある。こんな変わった家は、残しておいてほしいねえ。

　朝二の巡回で、もう一度この空き家へ。
　ロージィーが、いつも顔をぬーと出してくれていた２階部分。今日は何の気配もなかった。

　午後の巡回でも前を通った。
　解体用の足場を積んだトラックがとまっていた。

　もう一度、午後の巡回。
　玄関ドアも外されていた。

　ここの北側に古いお寺がある。
　ロージィー、小ロージ、コージ、小コージ、ビーサ。私が確認しただけでも５ひき。そのお寺にでも避難してくれてたらいいのになあ。

　ほかの猫に会えなくても、たいてい会えていた安定のロージィー。
　もう会えへんのかなあ。
　さらならも言えてへんのに。
　私の猫センサーが「ピピピ」と反応する日がまた来ることに期待しよう。。

　意気消沈しつつ、大学から近い方の空き家へ。

　おりましたがなー、ぱ行一族２ひき。
　２ひきとも桜耳確認。

　この控えめなのは、ぺったんかな。

　前に出てくるのは、ぱったん？

　初めての「シャー（威嚇）」もらいました。
　
　ここの空き家が、ずっと解体されませんように。

　今日の愛妻弁当にはアンパンマンが入っていた。

　「空き家の猫がおらんようになったら楽しみがないし、今のバイトやめようかなあ」とますみさんに言った。
　「知らんがな！」との反応。

　知ってくれよー、私が猫依存症であることを。

　私が仕事から帰った時には玄関までお迎え来てくれたのに、そのあと二階に上がったままだったみーちゃん。
　でも「おりて来ーひんか」と誘ったら、おりてきて私にずっと付き合ってくれた。やさしいみーちゃん。

　ちょっと、顔がふてぶてしい？

　午前中ヒマだったので、野菜自販機サーチへ。
　いきなりドキンちゃん。
　ちょっと太っちょだが、歩き出したら速い。
　追い抜いてパチリ。

　遠い方の野菜自販機で、スナップエンドウ（１５０円）、ナス（１５０円）、キュウリ（１００円）を購入。

　近い方の野菜自販機でエンドウ豆（３００円）を購入。

　走ったり歩いたり、全部で２.４ｋｍ。
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　午後４時すぎ、土の道がある岩倉東公園へ。
　家からこの公園まで２.３ｋｍ。

　さて今日は、「ゆっくり５ｋｍ」にするか「ちょっと速めの３ｋｍ」にするか。
　今まで欲張ってろくなことはなかったので、５月中は５ｋｍは封印。今日も６周３.３ｋｍにしておきます。

　走り始めはキロ６分ペース。
　これはいかんと、徐々にペースアップ。

　５分３１、５分２０、５分１２で３ｋｍは１６分０４秒。

　３.３ｋｍゴールは１７分２６秒。
　３日前より１分ほど速く走れた。

　一度公園の外周も走ってみようと、公園の北側にある洛北中との間の道をスタート。
　一周は６８０ｍくらい。ただし、あまりいい舗装ではなかったのでランニングにはどうかと思った。

　公園の中には小さな丘があり、ワンちゃんの散歩には最適。

　帰りはまたちょっとコースを変えて。
　きれいな花があったので、写真に撮らせてもらった。

　町内まで戻ると、またドキンちゃん。
　今日は、サササと歩く日なんかなあ。

　帰りは３.３ｋｍくらい。
　これで午後は９.６ｋｍ。
　ぼちぼち走る距離がふやせてうれしい。

　夜は豆ごはん。
　うまい！

　今日の京都走ろう会例会は、今日当番予定の方のお一人が都合悪くなったので私が代行。
　まだ足腰が痛くてまともに走れないので、ちょうどよかった。

　週間予報では雨。昨日の予報でも曇りだったのに、なぜか晴れ。
　気温がどんどん上がりそうなので、走る人は絶対に無理しないことが大事。

　出雲路橋西詰に着くと、さっそく佐藤光一さんが「藤井さん、足の具合はどうえー」と聞いてきてくださった。
　「まだあきませんわ。アキレス腱はましになったんですけど、ヒザの半月板がいとうて。」
　「半月板？　それはまたなんで？」
　「去年７月に９年ぶりに出た障害レースの着地で痛めて、それからずっと痛いままですねん。」
　「えらい長いこと治りまりませんのやねえ。」
　「治りかけてはまた障害レース出てますから・・・。」

　いつものように吉田会長のごあいさつのあと、佐伯さんの準備運動。

　私と同い年の北出さんが、「もうすぐ７０やと思うと、憂鬱やねえ。特に朝は、若い時のように体が動かん」と。
　「でも松本さんみたいに、７０になっても７０代の部があるレースを見つけては遠くまで行って入賞してはる人もあるし。私らもがんばりましょ。」

　今年度から当番は３人体制。
　今日の班長は伊藤さん、それに代行の私と代行の林さん。
　伊藤さんと林さんで、計時と記録。

　今日の私の仕事は、丸太町橋折り返し係。
　いや、それやったら早めにいっとかなあかんのに。あわてて赤い旗を持って、２.４ｋｍ先の丸太町橋に向けてスタート。
　足が痛いので、コンクリ舗装は避けて、できるだけ土の部分を走っていった。

　出町デルタに大きなゴールアーチ。
　そうや、今日は「鯖街道ウルトラ」の日やった。

　大きなテントが立ててあったが、たぶんこのテント立てにますみさんもいちょかんでいるはず。

　こんな写真を撮ったり、水道で給水していると、１０ｋｍの部トップの北出さんに追い抜かれてしまった。

　まっ、北出さんは折り返し点もよくよく分かっておられるからいいということにしておきましょう。

　さえこばさんは、「足を痛めている」とおっしゃっていたのに１０ｋｍの部。
　だいじょうぶですかねえ。

　いつも淡々と走っておられる安本さん。
　今日もいい感じで折り返して行かれた。

　最後尾はマルソーさん。
　一緒について走らせてもらいますねー。

　１ｋｍ６分ちょっとのペースは、この暑さだとかなりきつい。
　マルソーさんも、１０ｋｍの予定を５ｋｍで切り上げられた。賢明な判断だと思います。

　旗を持って走るので、一番ちっちゃいヤツにしといた。

　ここからあとは、ゆっくりとコースを北上して仲間の応援しましょうねえ。

　１０ｋｍ最後尾だったマルソーさんが５ｋｍでやめられたので、御薗橋折り返しに立ってくださっている吉澤さんに知らせに行かなくてはならない。
　電話をしても出られなかったので、現地まで行くしかない。でも私の足の調子が悪く、そこまで行く元気はなかった。
　本部に戻ってその旨報告すると、今日の班長の伊藤さんが自転車で知らせに行ってくださった。
　ちょっと時間がかかったが、これにて一件落着。

　例会当番をしていると、なにかハプニングがありますねえ。
　そういうことを減らすために、みんなで知恵を出し合わなあきませんねえ。

　５年前の今日、町内のガレージで４ひきの子猫を生んでいた痩せた猫をますみさんが保護してきた。４ひきの子猫はすぐにもらってもらったが、お母さん猫だけが残ってしまった。

　それで、うちの猫として飼うことになった。
　名前は「美麗」。ちょっとたいそうな名前なので「みーちゃん」と呼んでいます。

　動物病院でみてもらうと、推定２歳。もちろん誕生日は分からないので、うちに来た５月１７日を誕生日ということにした。

　あれからもう５年もたつんですね。まあそれでもまだ７歳。
　私よりずっとずっと長生きしてくれそう。

　今日はみーちゃんのために何もしてやれなかった。
　でも、真樹が花を買ってきてくれた。
　みーちゃんのためではなかったようだが、みーちゃんがテレパシーで真樹に何かを送っていたのかも。

　花瓶の代わりにいいのが見つかった。　
　みーちゃんみたいなイラスト入り。

　みーちゃんは、花よりおいしいごはんがほしいんやろなあ。

　今日は、真樹も私も仕事休み。
　ますみさんも鍼灸の予約が入っていなかった。
　
　それなら、久しぶりに３人でランチに行きましょうねえ。

　前から行きたかった、出町の「燕燕」。
　動機は単純、私がヤクルトスワローズ（燕）ファンだからです。このお店とヤクルトは何の関係もないようですが。

　午後１時、出町の市営駐車場に車を入れ、今出川通を西に歩いて５分ほど。
　お昼時が過ぎていたので、お店は３組のお客様だけだった。

　今日は私のおごり。
　予定してなかった臨時収入がちょっとだけあったので、３人分のランチならだいじょうぶ。
　私とますみさんは日替わりランチ（９５０円）。真樹は飲茶セット（１９８０円）。

　ランチのあとは出町商店街を散策。
　スーパーでギリギリ２０００円の買い物をして、駐車場１時間割り引き券をもらった。これで３０分１５０円だけの支払い。これはよかった。

　また、出町近くでランチしましょうね。

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【ＲＵＮ】

　ランチ前に「腹減らし」ランへ。
　岩倉東公園グランドへ行きましょうねえ。

　バス通りに出て、まっすぐ東へ。

　公園まで約２.３ｋｍ、１５分。
　ウォーミングアップにちょうどいい距離、いい時間。

　グランド１周の距離を知らなかったので、ＧＰＳ時計で測ってみた。
　途中１００ｍごとに標識があった。

　ぐるっと回って５００ｍを超えた。

　ほとんど土の道なのだが、事務所やトイレがあるところだけ石畳になっている。ここも土の道にしてほしいねえ。

　この車止めみたいなところが通りにくい。

　１周したら標識ありました！
　５５１ｍだったんですね。

　１０周５.５ｋｍを走りたいところだが、今日は６周３.３ｋｍにしておこう。

　５分３７、５分３２、５分３０で３ｋｍは１６分４０秒。
　３.３ｋｍゴールは１８分１８秒。

　土の道はデコボコしているところが多いが、ここはきれいに整備されていて走りやすかった。　
　また練習に使うことにしよう。

　帰りはちょっと遠回りして、３.５ｋｍ。

　今日は全部で９.６ｋｍ。
　アキレス腱の痛みはほとんどなくなったが、ヒザはまだ痛いまま。　
　まだ当分は「飛ばし禁止」。

　「教室は９時、教員室は９時半」、これがうちの大学の決められた退出時刻。

　今年度が始まって１か月が過ぎたが、この退出時刻を守らない学生や先生が増えてきた。
　一日の中で何が一番疲れるかと聞かれたら、「時間守ってくださいねー」と言う時。そんな細かいことはほんとは言いたくないけど、言わないと私の帰る時間がどんどん遅くなってしまう。　

　東西南北に校舎があり(正確には旧東館も入れて５棟）、それぞれ順番に戸締りをしていくようになっている。学生や先生が時間をきっちり守ってくれると、同じ棟に何回も足を運ぶ必要もなくスムーズに戸締りができる。。
　ところが、それぞれの棟に一人ずつ「粘りん」がいたりする。そんな時はもう茫然。

　「どっこも閉められへんがなー！」

　おとといはほんとうに各棟に一人ずつ「粘りん」がいて、イライラしっぱなしだった。
　今日も似たようなもの。

　「時間守ってくださいねー」みたいな優しい言葉ではなく、「早く出てください」とはっきり言った方がいいんでしょうか。
　でも、ちっちゃい子でもあるまいし。
　迷惑かけてんのん、分からんか？

　「ほんま、疲れるっちゅうねん！」