パオパオだより

　クリンソウというだけあって、これから次々と開花しそう。楽しみやねえ。

　今日も午前中は雨。それも、昨日より激しい雨。
　ということで、今日もヨメさんを祇園のバイト先まで送っていった。

　私は運転しながらいろいろとしゃべりかけるのだが、ヨメさんはケイタイばかり見ていてあまりしゃべってくれない。
　「アンタは私がおらんと生きていけへんけど、私はアンタがおらんでもだいじょうぶ。ただ私一人になったら、変なんが寄ってくるに決まってるし。アンタはそれをよけるために生かしてある」とか言う。
　そのとおりですけど・・・。

　とか言いながら、私のお昼ごはんはちゃんと作っていってくれている。
　おいしいちらし寿司、ありがとう。

　午後６時過ぎ、お迎えの待ち合わせ場所は建仁寺の西門前。
　ここから家まで１１ｋｍ、３５分くらい。

　晩ごはんは私の大好きな水炊き。
　予算の都合で、アメリカ産豚肉ですけど。
　また食べ過ぎて、体重増。

　「このごろ果物食べてへんなあ」と言っていたら、いろんなミカンのセットを注文してくれた。今日は「せとか」を食べてみた。すごく甘くておいしかった。
　ありがとね。

　また時間が空いているときなら、いつでも送迎するよー。

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【ＲＵＮ】

　午後４時半から。
　超々久しぶりの東北部クリーンセンター往復５ｋｍ。

　行きの上りは足が上がらずきつかったが、帰りの下りはスイスイ。
　遠くに大文字も見える。

　５km、３２分５６秒。
　このコースでこのタイムなら、まあまあです。

　きくとよく歩いた長代川沿いの散歩道をダウンジョグ。

　ワンちゃんと出くわした猫ちゃんのしっぽがふとふと。ワンちゃんの飼い主さんはすごくびっくりされていた。

　なーんや、ぴゅーたやん。
　こんなとこまで来とるんやなあ。
　こっちはいいけど、絶対バス通りには行ったらアカンでー。

　立ちっぱなしの仕事は私には向いていない。
　それは初めから思っていたことなのだが、丸１年続けてみてやっぱり無理だということが分かった。この歳から新しい仕事を探すのは難しいけれど、働かないとどうもならん。

　また日経サービスの大学寮管理人の募集の広告が出ていたので、相談会に行くことにした。

　京大病院近くの教文センターへ。

　週２〜３日と書いてあったのでちょうどいいと思ったら、３人を３日に１回順繰りに回すローテだった。曜日固定ではないので、隔週金曜の学生寮管理代行や通院や三線教室がある私には無理。

　家に帰ってから「シニアアルバイト、週１」とかで検索してみたが、掃除と介護ばっかり。それは私はできませんわ。
　ああ、何とかなりませんかねえ。

　今日は雨だったので、ヨメさんをバイト先まで送っていった。
　帰りもお迎えに行き、一条寺のラーメン街道を通って帰った。

　「今日はめっちゃ疲れたー。もう晩ごはんを作る元気ないわー。」

　ということで、「ラーメン・珍遊」さんへ。
　ちょっと堅めの細麺、おいしかったー。

　壁に、福永祐一騎手のサインがあった。福永さんは、私ら夫婦共に好きな人。
　今度の日曜に淀競馬場に行くのに、福永騎手が引退してしまって見られないのが残念。

　家に帰れば、うれしいプレゼント。
　「きくちゃん手鏡、いただきましたー。」
　ひこちゃん、ありがとう。

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【今日のみー】

　自分がかわいく見えるポーズが分かっているのかなあ。
　こんなん姿見つけたら、やられるなあ。

　おててぺろぺろ、きれい好き。

　「久しぶりにウォーキング行こか。」
　「うん、行く。」

　うれしいねえ。
　静市公園往復２ｋｍ。
　ヨメさんは心臓の具合が悪いらしく、ちょっと走っただけで心臓ドキドキになる。５月の２.５ｋｍペアマラソン、だいじょうぶかなあ。

　家に帰って、みーちゃんの頭グリグリ。
　こんなことができるようになるなんてねー。
　もうすぐうちに来て３年、推定５歳になりますよー。

　めっちゃ働いている眞寿美さんの慰労会(?)
　最初は焼き肉の「プルコギ」に行くつもりだったが、月曜定休でした。

　お肉の口になっていたけど、お寿司もおいしかったね。

　コーナンによって、苗木を物色。
　いい苗木は高いので、ヨメさんは７８円のばかりを見ていた。

　これは玄関を飾るアーチになるらしい。
　家にきれいな花があると、心が豊かになる気がする。
　これもますみさんのおかげです。

　５月１４日の「ノーザンホースパークマラソン」のナンバーカードが届いた。
　なんと、イクイノックス(天皇賞・秋、有馬記念優勝)はこのノーザンファーㇺのお馬さんだった。
　あのイクイノックスのように、二人でさわやかに走り抜けましょうねえ。

　ますみさんの誕プレにしたクリンソウ、５０日たってやっとつぼみが咲いた。
　これから「幸福を重ねる」。

　今日もますみさんはバイトへ。

　私、今日は一日家でほっこり。
　でもＪＡと郵便局に用事があったので、午前１１時ごろからまた走っていった。
　

　春ですね。
　道端の小さな花がきれい。

　ＪＡで口座に入金。
　２７日にＪＡ共済の掛け金が落ちるので。

　お隣の郵便局に行くと、日曜はＡＴＭもお休みだった。

　恵光寺さんのありがたいお言葉。
　「愚かな自分」、私はとっくの昔に気づいていると思うのですが・・・。

　かわいいキジ猫ちゃん。
　あの小さかった猫ちゃんが、もうこんなに立派になったんでしょうか。

　家に帰って、３.８ｋｍ。
　中途半端な距離だったので、ついでにもうちょっと走ることにした。

　頼光橋まで行って、バス通りを通って帰ってきた。

　これで５ｋｍ、４２分半。
　ゆっくり走ると、体の先っぽまで血が巡る感じがしていい。

　今日のお昼はサンドイッチ。
　ヨメさんが、朝にちゃちゃっと作っていってくれた。
　おいしかったよ、ありがとう。

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　お昼、東京のひこちゃんからライン。
　「ますみさんファンの私。ちょっと遅れましたが、ますみさんにお誕生日のお祝いを用意しているのですが、ご意見をお伺いしたくて。」
　「ヨメさん、泣き物件！　よろこびます。」

　気にかけてもらっているだけでうれしいですよね。　
　ヨメさんには、「ひこちゃんが誕生日プレゼント送ってきてくれはるって、楽しみやなあ」と言っておいた。
　ほんとにほんとにありがとうございます。
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　午後５時過ぎ、もう一度走りに。

　いつものように町内１ｋｍアッブジョグ。
　うちのお向かいさんにミケちゃん。私に会いに来てくれたんかなあ。
　

　久しぶりに、岩倉駅往復５ｋｍへ。
　右お尻の痛みはずいぶんましになった。しかし、左腰と左アキレス腱の痛みは悪化しているように思う。

　岩倉駅前(洛北中学校手前)で折り返し、１４分１０秒。
　久しぶりに、このコースを２８分台で走れるか？

　帰りはキロ６分を少しオーバー。

　５ｋｍゴールは、２９分２０秒。
　やっぱり、まだまだでした。

　昨日で肉離れから３か月。
　立ちっぱなしの仕事が続いているのが、回復を遅らせているのかも・・・。

　「私は、元国労の中野勇人さんを応援しています。明日の高知市議選挙では、ぜひ中野勇人さんに投票してください。中野さんは、どんなに過酷なランニングでも、自分がやると決めたことは最後までやり遂げる人です。弱い者の味方です。憲法９条はまもります。
　高知市民のみなさん、中野勇人さんに一票をお願いいたします。」

　１日平均５０００アクセスのこのブログ。４７都道府県で割ると、高知県人も５０〜１００人くらいは見てくださっているのかなあ。そのうち高知市民は２０人くらい？
　そのうち１人でも２人でも、中野勇人さんに投票してくださったらなあ・・・。

　２００９年１２月に知り合って、もう１４年。
　
　今日本で一番すごい人
　「国会前５４日連続フルマラソンアピール行動」・４６日目
　「国会前５４日連続フルマラソンアピール行動」・４６日目・続き

　私の「勝手に国労応援ラン」と「９の日平和ラン」は、中野勇人さんの「国会前５４日連続フルマラソンアピール行動」に触発されて始めた。あれから１４年、我ながらよく続けられているものだと思う。

　中野さんが「国会前５４日連続フルマラソンアピール行動」で着けられていたビブスを、なぜか私にくださった。それは、「藤井さんも平和アピール行動をしてください」という中野さんからの無言のメッセージであったように思う。

　私が走れる限りは、今後もずっと続けて行きますよー。　
　中野さん、高知市議選の当選を祈っています。

中野勇人さんのfacebookより

◎バイト先のカレンダーより

■アルプスマーモセット

標高の高い草原の地中深くにトンネルを掘り、巣穴をつくります。夏の数か月間、青々と茂った草を食べて、脂肪分を蓄えるのは、９ヶ月にもおよぶ冬眠に備えるためです。冬眠中は大人と年長の子どもは、小さい子どもに体をぴったりと寄せて、５℃まで下がる体温の維持につとめます。
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　今日は、１か月ぶりの寮の管理代行。
　京都御所は一日立ちっぱなし。こちらは逆に一日座りっぱなし。楽は楽だが、座りっぱなしも体に悪そう。
　椅子から立ち上がる時、足がガクガク。何もしていないのにアキレス腱が痛い。
　ヨメさんは、「座っているときも細かく足を動かしたりせなあかん」と言う。できてませんなあ。そんなこと、すっかり忘れてしまっている。

　ただ今日は大量に寮生用のノートパソコンが届き、その整理に時間がかかった。やることがあったので、いつもよりは動けてよかった。

　４月３０日の京都競馬場。Ｗさんは朝早くに行き、第１レースから最終第１２レースまで全部買うと言う。勝負師にはかなわん。
　パンとワインを用意しておくともおっしゃっていた。酔うて賭け事なんかできるんですかね。勝負師にはかなわん。

　私の目標は、自分の回収率がＪＲＡの還元率７５％を上回ること。２５％分は参加料みたいなものだから、７５％でトントンと思わなければならないならない。こんなに楽しませてもらっているのだから。
　おととしは１５０％、去年は８３％だった。今年は的中率はまあまあなのに、回収率が６６％としょぼくなってきた。

　「めざせ、７５！」

　勝負師には惑わされず、マイペースを貫きましょう。

2022天皇賞・春、タイトルホルダーとシルヴァーソニック