パオパオだより

　「大阪城天守閣マラソン」は、毎月第１土曜か第２土曜、大阪城公園噴水近くの時計台前９時半スタート。参加費は無料。幕田さんという方がおひとりで主催されている。

　この大会の一番いいところは、１．５ｋｍ往復コースなので何回も参加者とすれちがうところ。すれちがうたびに軽くあいさつを交わすランナーが多い。
　今日は赤Ｔシャツでリュックを背負った男性ランナーが、すれちがうたびにあいさつをしてくださった。
　私が走り終わった後、お話させてもらおうと思ってしばらく待っていたのだがお会いできなかった。先に帰ってしまわれたのかもしれない。
　今日はこの方のお写真をトップに使わせてもらおうと決めていたので、一声かけたかったのだが・・・。(お写真、載せてもいいですよね。)

　家を出たのが７時４５分。大阪城公園まで１時間半はかかると思っていたが、公園の駐車場に着いたのはちょうど９時。

　スタートまで少し時間があったので、ネコちゃん探し。
　すぐ近くにいました。

　ここのネコちゃんは、そんなにあわてて逃げません。ちゃんと写真が撮れる距離でとまってくれる。うれし。
　スタート前にこんないいことがあると、気持ちよく走れるんですよねー。

　スタート前の気温は５℃くらい。
　しかし、日が照っているので日なたは暖かい。

　参加者は４０人くらいかな。
　スタートは、「おもむろに」という感じ。

　１００ｍほど進んだら、知らん間に先頭を走っていた。まあいいか。それほど無理しているわけでもないし。

　最初の１往復３ｋｍは、１３分５７秒。しんどないとは言え、なんぼなんでもこりゃ速過ぎる。
　今日の目標は、ハーフ(２１ｋｍ)を楽に走る。楽に走って、なおかつキロ５分が切れたらなあ。

主催者である幕田裕行さん

　幕田さんはすごい。
　去年の１２月は手のケガをされたのに、何とか予定通り第７８回大会を行われたようだ。
　今日もまたいつものように、コースパトロールをかねて走っておられた。

　３往復目の途中まで先頭を走っていたが、７ｋｍ手前でついに２人にぬかれてしまった。お二人ともハーフの予定だそうだ。

　何度も声をかけてくださった、赤Ｔシャツ背中リュックランナーさん。逆光でよくわからないですね。

　３往復目から先頭を元気に走っておられた白キャップランナー。

　２番手は、ちょっと厚着を後悔されていたランナー。

メリー・メス・５歳

　６往復目にかわいいワンちゃん発見！

　私が「写真撮らせてください」とお願いするワンちゃんは、たいてい後ずさり。ところが、このメリーちゃんは自分から近づいて来てくれた。

　「いやー、ぺろぺろしてくれんのー。」
　「メリーはだれでもひっついていきます。おとなしいでしょ。」

　メリーちゃんは紀州犬だそうだ。紀州犬は人なつっこいんかなあ。

　これで、最後の１往復も気持ちよく走りきることができた。
　２〜７往復の各３ｋｍは、すべて１４分２０〜３０秒。
　トータルで、１時間４０分５７秒。

　まあー、無理せずゆっくり走ったつもりがこのタイム。これからもこんな感じで走り続けられたらいいのになあ。

　新しいカテゴリーを追加しました。「時事」。

　世の中の動きには鈍感な私ですが、ことオリンピックに関しては例外。
　東京オリンピックが小３、メキシコが中１。この２つの大会で、すっかりオリンピックファンになってしまった。だから、私の生涯で一番残念だった事件は、「モスクワオリンピックボイコット」です。

　さて、明日からバンクーバーオリンピックが開幕。
　テレビでは、上村愛子選手のＣＭがくり返し流されている。このＣＭを見て、北京オリンピック前の野口みずき選手のＣＭを思い出したのは私だけでしょうか。
　野口選手はとても出場できる状態ではなかったのに、ぎりぎりまでそれを発表できなかった。なにがしかの「しがらみ」があったのは明らか。テレビＣＭをジャンジャン流すとろくなことがない。
　上村選手にもそんなに期待してあげないほうがいいような気がします。

　もう一人話題の人、スノーボードの國母選手。
　服装や態度が悪いと言うことで、選手団の記者会見出席見合わせ。そのあとの会見でも、質問に対して「ちっ！」と対応。
　そんなにおもしろくないのなら、無理してオリンピックなんか出んでもいいのにと思った。自分の出たい大会を選び、好きなように行動すればいいのに。
　自分ではそれなりにかっこいいと思っているのかも知れんけど、私から見れば「金持ちのアホボンのたわごと」にしか見えんわな。気の毒に。
　でも、出場するからにはメダル目指してがんばってね。その結果次第やね、君への評価は。


　さて、本題。
　ランナーのはしくれのみなさん。冬季オリンピックでは、フィギュアでもスピードスケートでもモーグルでもジャンプでもなくクロスカントリースキーを応援しましょう。見てたらけっこうおもしろいですよ。
　日本選手はほとんど話題にも上りませんが、ひょっとしたらひょっとするかも。
　私の期待の選手は・・・。　

　◆恩田　祐一（おんだ・ゆういち）１９８０年６月２４日、新潟・妙高市生まれ。２９歳。近大出身。
　０６年トリノ五輪代表（個人スプリント準々決勝敗退、２６位）。
　０９年３月Ｗ杯の個人スプリント（クラシカル）で日本距離男子最高に並ぶ４位入賞。
　１８０センチ、７８キロ。

　◎この選手は、以前「血液ドーピング」の疑いで話題になったことがある。血液中の赤血球が異常に多いので、何度も抜き打ち検査などをされたらしい。ところが、それは先天的な体質であることが証明された。距離競技をするために生まれてきたような選手である。

　私はちょうど恩田選手の正反対。
　２０数年前、私が「びわ湖トライアスロン」を完走したとき、あるお医者さんが完走者の分析をされていた。完走者の最大酸素摂取量を表にして発表されていたのだが、一人だけ一般の平均値さえ下回っていた者がいた。
　「それは、私です。」
　でもきっと、私には恩田選手のように先天的な何かの力が備わっていたのでは・・・。
　という理由で応援しています。

　■夏見　円(なつみ・まどか)　１９７８年７月２日、北海道・網走市生まれ。３１歳。
８歳からクロスカントリースキーを始める。中学２年全国中学１０位。高校２年インターハイ優勝。
　１９９７／１９９８シーズンワールドカップデビュー。
　２００２ソルトレイクシティーオリンピック・スプリント１６位。
　２００６トリノオリンピック・チームスプリント８位。
　２００７世界選手権札幌・スプリント５位。
　２００７／２００８ストックホルムワールドカップ・スプリント３位。ワールドカップ日本人初の表彰台へのぼる。
　＜北海道から世界を目指すクロスカントリースキーヤー＞
　１７０ｃｍ、５８ｋｇ。

　◎前に新聞記事でこの選手を知った時、美人でビックリ。ワールドカップ３位の実績もすごい。生映像で見たいけど、クロカンスキーは日本時間の夜中なんですよねー。
　(女子１０ｋｍフリー→１６日深夜、男女スプリント→１８日深夜、男女パシュート→２１日早朝、団体スプリント→２３日深夜、女子３０ｋｍリレー→２８日早朝。)

　来月、真樹が中学校を卒業する。
　卒業関連行事で使うので、生まれてから今までの写真を持ってきてほしいとのこと。これはうれしい依頼です。

　真樹とヨメさんは、いなかの家まで写真を探しに帰った。
　私は、真樹が３歳まで住んでいた京都キャロット通販事務所で写真探し。１９９６年、９７年ころの写真がいっぱい出てきた。

　真樹が生まれた１９９４年、家族が４人になり、犬が１ぴき(エリちゃん)、猫８ひき(キャロちゃん、チョンちゃん、ルビコ、パティコ、ネーモちゃん、チビンタ、コメちゃん、あんも)。にぎやかだった。
　エリちゃんは２００４年に、ネコちゃんたちもその前後に次々と亡くなり、今は２０歳のあんもだけ。(２００５年にきくちゃんが来ましたけど。)

　１５年半前に生まれた真樹も、あと1ヶ月で中学校を卒業。もう、そんなに月日が流れたんですね。

　写真がいっぱいありすぎて、整理するのがたいへん。どうしても、一枚一枚じっくり見てしまいますから。

※　なぜか、写真のスキャンがうまくできませんでした。

　とかしき島のヤンママ・岸本亜泉さん制作のＴシャツ(２５００円)。
　写真は黒っぽく写ってしまいましたが、実際はこげ茶です。

　文字の部分も白っぽく写っていますが、実際はピンクに近い色です。
　文もなかなか味がありますなあ。

　前には、とかしき島の象徴・くじらが。
　かわいいです。

　今日、「渡嘉敷島、岸本亜泉」で検索してみたら、彼女のブログに行き当たりました。

　「オカ〜ン時々★遊書人日記」

　今日の記事「京都繋がり」で、私たち夫婦のことも書いてくださっていました。
　ぜひ、見てください。

昨日の朝見つけたカワセミ

　今日は９の日、
　平和を願いながら、「ランナーズ９の会」のユニフォームを着て９．９ｋｍ走る日。
　

　明るいうちに走りたかったのだが、けっきょくまた夜になってしまった。
　新しいコースを開拓するヒマがなく、いつもの「自宅〜ノートルダム女学院」往復コース。

　今日はこの時期にしては暖かい。しかし、寒かったときよりさらに人が少ない。
　宝ヶ池プリンスホテル前も人影なし。

　宝ヶ池トンネルのオレンジの照明が、けっこう好き。

　きつね坂から京都タワーが見える。
　ここを下りきって、ノートルダムで５ｋｍ。３４分１６秒。ほぼキロ７分ペース。これならおなかもゴロゴロならない。

　焼肉の「南山」。
　ここは、私の高校時代の同級生・孫貞愛さんのお父さんのお店。彼女は、今で言ったら「辻ちゃん」みたいな小さくてかわいい人だった。

　自宅到着は、１時間０８分５１秒。帰りは、３４分４１秒。これも、ほぼキロ７分ペース。ええ感じ。
　ただ、人にほとんど会わなかったのがなあ・・・。「憲法９条のアピール」としては、ほとんど効果なし。やっぱり明るい時に走らないとね。

　しかし、大きな発見もあった。

　「サロマレーサーＳＴ」はでこぼこ道にも強い！

　思っていたよりアウトソールがぶ厚いようだ。夜道で足元が見えず走りにくかったのだが、小さなでこぼこはみんな吸収してくれた。それでいてあの軽さ（約２７０ｇ）は、「絶対に買い！」

　いいと思いますよ、みなさん。

　トップ写真は、今回の沖縄旅行のベストショットです。

　「イカ墨汁を味わうますみさん」

　思う存分笑ってください。

自宅前　(２月５日午後４時)

バス停

真樹に貸してもらったかわいいバッグ

関空

関空内のお寿司屋さん

渡嘉敷島フェリーターミナル　（２月６日午前１０時過ぎ)

渡嘉敷島のワンちゃん

ホルモン汁　（５００円)

新浜屋商店

プログラムを見て作戦タイム

ニューモデルウェア着用

ハーフの部の応援

ウォーミングアップ

３ｋｍ申告タイムレースを走る私への応援

５ｋｍレースを走り終わってクーリングダウン

イカ墨汁　(５００円)

再びワンちゃんに会いに

那覇泊港到着　(２月６日午後５時半過ぎ)

ホテル「ザ・ビーチタワー沖縄」で夕食

「ザ・ビーチタワー」で昼食　(２月７日)

「ＨＹ」のふるさと、うるま市のあやはし館で　（２月７日午後３時ごろ)