パオパオだより

　「大阪城天守閣マラソン」は、毎月第１土曜か第２土曜、大阪城公園噴水近くの時計台前９時半スタート。参加費は無料。幕田さんという方がおひとりで主催されている。

　この大会の一番いいところは、１．５ｋｍ往復コースなので何回も参加者とすれちがうところ。すれちがうたびに軽くあいさつを交わすランナーが多い。
　今日は赤Ｔシャツでリュックを背負った男性ランナーが、すれちがうたびにあいさつをしてくださった。
　私が走り終わった後、お話させてもらおうと思ってしばらく待っていたのだがお会いできなかった。先に帰ってしまわれたのかもしれない。
　今日はこの方のお写真をトップに使わせてもらおうと決めていたので、一声かけたかったのだが・・・。(お写真、載せてもいいですよね。)

　家を出たのが７時４５分。大阪城公園まで１時間半はかかると思っていたが、公園の駐車場に着いたのはちょうど９時。

　スタートまで少し時間があったので、ネコちゃん探し。
　すぐ近くにいました。

　ここのネコちゃんは、そんなにあわてて逃げません。ちゃんと写真が撮れる距離でとまってくれる。うれし。
　スタート前にこんないいことがあると、気持ちよく走れるんですよねー。

　スタート前の気温は５℃くらい。
　しかし、日が照っているので日なたは暖かい。

　参加者は４０人くらいかな。
　スタートは、「おもむろに」という感じ。

　１００ｍほど進んだら、知らん間に先頭を走っていた。まあいいか。それほど無理しているわけでもないし。

　最初の１往復３ｋｍは、１３分５７秒。しんどないとは言え、なんぼなんでもこりゃ速過ぎる。
　今日の目標は、ハーフ(２１ｋｍ)を楽に走る。楽に走って、なおかつキロ５分が切れたらなあ。

主催者である幕田裕行さん

　幕田さんはすごい。
　去年の１２月は手のケガをされたのに、何とか予定通り第７８回大会を行われたようだ。
　今日もまたいつものように、コースパトロールをかねて走っておられた。

　３往復目の途中まで先頭を走っていたが、７ｋｍ手前でついに２人にぬかれてしまった。お二人ともハーフの予定だそうだ。

　何度も声をかけてくださった、赤Ｔシャツ背中リュックランナーさん。逆光でよくわからないですね。

　３往復目から先頭を元気に走っておられた白キャップランナー。

　２番手は、ちょっと厚着を後悔されていたランナー。

メリー・メス・５歳

　６往復目にかわいいワンちゃん発見！

　私が「写真撮らせてください」とお願いするワンちゃんは、たいてい後ずさり。ところが、このメリーちゃんは自分から近づいて来てくれた。

　「いやー、ぺろぺろしてくれんのー。」
　「メリーはだれでもひっついていきます。おとなしいでしょ。」

　メリーちゃんは紀州犬だそうだ。紀州犬は人なつっこいんかなあ。

　これで、最後の１往復も気持ちよく走りきることができた。
　２〜７往復の各３ｋｍは、すべて１４分２０〜３０秒。
　トータルで、１時間４０分５７秒。

　まあー、無理せずゆっくり走ったつもりがこのタイム。これからもこんな感じで走り続けられたらいいのになあ。