パオパオだより

　仕事始めに、「さあ、がんばるでー」と大きな声を出す人あり。いつもすぐ「もう帰りたい」というＨさん。
　「Ｈさん、朝一番に元気のいい声を聞かせてもらったら、こっちも元気になりますわ。」
　「そうかー、はははー。」

　こないだお歳をお聞きすると７１歳。かわいい７１歳のじいさんやねえ。私もこんなじいさんになりたいなあ。

　御池庭の梅の木には、花が咲き始めていた。
　この庭は四季折々の風景が楽しめる。

　今日の愛妻弁当。　
　昨日買った冷凍のイカ天が入っていると楽しみにしていたのに、なぜかなし。明日の弁当ですかね。

　御内庭の池掃除。
　4人がかりでされていた。
　おもしろそうやった。

　こちらはまた、松の枝の選定。
　いったいどれくらいの費用がかかっているのでしょう。

　今日は最高気温が１０℃を超えたようで過ごしやすかった。
　これだと疲れもまし。縮こまってばかりいると肩が凝ってしょうがないのだが、今日はそうならなかった。
　ありがたい、ありがたい。

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【ＲＵＮ】

　夜、久しぶりにペアウォーキング。
　５月に北海道である「ノーザンホースパークマラソン」ペア２.５ｋｍに出ようかなあと思って。お馬さんの練習場を走れるらしい。２.５ｋｍなら、１５分は切りたいなあ(キロ６分ペース)。

　今日はあちこち歩いて２.１ｋｍ。そんなに寒くもなく、気持ちよく歩けた。

　家族ラインに写真を送ったら、廉に「怪しい」と言われた。
　それは、私にとっては最高の誉め言葉です。
　怪しい夫婦になりたいなあ(「もうなっとる」との声も)。

　頼んで頼んで頼み倒して、眞寿美さんに鍼灸をしてもらった。
　肉離れの施術は難しいらしいが、考えられるすべてのことをやってもらった。これで少しでも良くなればうれしいですね。(相変わらず有料ですけど・・・。)

　閲覧注意！

　大腿四頭筋ではなく、大腿二頭筋らしいです。

　「フジイ先輩、『すがるい』っていう競馬用語知ってはりますか。」
　「いえ、聞いたこともないです。」
　「競走馬の脚のはこびが軽やかな様子を『すがるい』って言うんですわ。そんな話をヨメさんとしてたら、ヨメさんが京都新聞のコラム欄に投稿して載ったんです。」
　「すごいですやん。奥さん、文章のセンスがある人なんですね。」

　「ところで、おケツの具合は？」
　「全然あきません。おケツと足の付け根の境目にくぎがささっていて、それが走ったらだんだんふかくささってくるって感じですかね。」
　「それって、かなりの重症ですやん。」
　「そうです。レース出られん率９９パーセントです。残りの１パーセントに望みを・・・。」
　「あきませんでー。ほんまに今度は辛抱して。」
　「そうですね。はよう、すがるい走りをしたいなあ。」
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　朝一に、Ｈさんとおしゃべり。
　「Ｈさん、うちのヨメさんに、顔を合わすたびに『帰りたい』ばっかりゆうてはる人がいるってゆうときました。」
　「はははー、ほんまにもう帰りたい。」
　「もう帰りたいって、無もまだ勤務始まってませんやん。」
　「そやなー。でも，もう帰りたい。」

　この徹底ぶりには笑ってしまう。
　お歳をお聞きすると７１歳だそうだ。私よりちょっと年上でしたね。

　ヨメさんは、「あんたは末っ子魂で、皆さんに上手に甘えさせてもうてんにゃなあ」と言う。６７歳で、なんの末っ子魂やねんと思うけど、当たらずしも遠からずかも。

　朝から「ピーヒョロロン」さわやかな鳴き声。
　これが聞こえると、私の調子も良くなる。

　こちらも毎度毎度のトンビさん。　
　いつもさっきのトンビと２羽セットです。

　これはまた別のトンビ。
　こちらも「ピーヒョロロン」ときれいな声で鳴いていた。

　今日は愛妻巻きずし。

　ヨメさんは久しぶりのおやすみだったので、「ゆっくり寝てたらいいわ」と言ったのに、早起きして作ってくれた。いつもありがとう。

　おー、またトンビ。
　今日はトンビびよりやったね。

　また、お客様の途切れた時にちょこちょこと走ってみた。
　ちょこちょこっとなら、大丈夫なんですれどねえ。

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【ＲＵＮ】

　今日は午後６時半から。
　まずは町内１ｋｍアッブジョグ。

　「走ってもだいじょうぶそう・・・。」
　ヨメさんに内緒で、久しぶりに岩倉駅往復５ｋｍを走ることにした。

　今日は最初からキロ７分超ペースで。
　それが良かったのか、いつも１ｋｍ過ぎくらいに痛みが増すのに今日はなかった。

　最後はちょっとしんどくなったが、５ｋｍを３５分５５秒でゴール。
　タイムより、休まずに同じペースで５ｋｍを走りきれたのが良かった。

　ただし、これで調子に乗らないこと。
　「おケツと相談して」、ゆっくりゆっくり走るようにこころがけよう。

　「今日は猫ちゃんに会えへんなあ」とあきらめかけていたら、いましたー。
　車のボンネットって冷たいやろうに。ここが落ち着くのかな。

　３びき中、逃げた１ぴきはこわがりのミケちゃん。
　逃げんでもいいのにね。

　あー、ぷーぶーとドキンちゃん見てたら、おケツの痛みも忘れるわ。
　隠れてんと、いっつも顔出してねー。

　今日はネット通販で買った中綿(ポリエステル)入りジャケットを着て行った。これがなんと１９００円。値段以上の暖かさですごくよかった。
　服装は黒系と決められているが、このジャケットは肩の部分が黒でそれ以外は濃紺。遠くから見たら全部黒く見えるし、おまけ合格ですよね。

　今日の午前中、突然火災報知機が鳴った。訓練として鳴らされたようだが、私らは何も聞かされてなかったのでかなり混乱した。
　終わりの会(終礼)で、「あと説明」があった。
　火災報知機が鳴ったら、火元の確認。初期消火とお客様の避難誘導など。
　そのあとのＨさんのひと言が秀逸。「そんないろいろ言われてもできるかいな。そんなことが起こったら、まず逃げること。自分の命が一番大事やー。」

　今までＨさんとはほとんどしゃべったことがない。ただ私と顔を合わせるたびに、必ず「もう帰りたい」と言ってられた。だからいい印象を持っていた。
　Ｈさんがひと言発せられたあと、わざわざＨさんのところに行きました。
　「Ｈさん、ええこと言わはりますやん。ほんま、人のことより自分の命・・・ですよね。」
　「そらそうやろ。」
　「それ忘れんようにしましょうね。」

　Ｈさんは私の少し上だと思っているのだが、不明。明日また同じグループになるのでお歳を聞いてみよう。案外年下だったりして・・・。
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　今日は二番目に御池庭。
　あの雪の日からもう１０日たつのに、橋の上にはまだ雪が残っている。

　来た時にはいなかった鳰ちゃん。
　しばらくしたら、ツツツーと現れた。
　何回も何回も池に潜っていたが、エサになるようなものあるんですかね。

　久しぶりのアオサギも登場。
　アオサギとニオのツーショットも撮れた。(よーく見て探してください。)

　今日のお昼はおにぎりとどん兵衛。
　お箸を忘れてきて、誰かが置いてくれていたプリンのスプーンで食べた。食べにくー。

　午後は御常御殿。
　御内庭にピチピチと鳴く鳥。
　「おとつい紫宸殿前で見た鳥はスズメとちゃうな。もっと大きいわ。」

　全身グレーなので、ヒヨドリかな。(目を凝らして見つけてください。)

　今日も最後の空き時間に、ちょっとだけ走ってみた。
　砂利の上をゆっくりなら、問題なく走れるんですけどねえ。

　今日はいったん帰って、みーちゃんに晩ごはんをやって、着替えてからヨメさんのお迎えに。
　みーちゃんは、かしこうお留守番してたよー。

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【ＲＵＮ】

　午後８時半から歩き。
　ヨメさんから「絶対に走ったらあかん」と言われている。
　それならせめて、いつもよりちょっとでも早く歩こうと思った。

　お尻の痛みがちょっとましで、キロ１０分ペースで歩くことができた。

　調子に乗って３ｋｍ、約３０分。
　ゆっくりなら走ってもよさそうなんですけどねえ。

　今日清涼殿前に立っているとき、「○○はどこに立っているか分かりますか」と尋ねてこられる女性あり。
　「Ｗさんのことを呼び捨て？」と一瞬ビビったが、ローテーション表を持っていたのでＷさんの現在位置を教えてあげた。

　そのあとＷさんに、「さっきの方、愛人ですよね」と確かめに行った。
　「何でですのん。愛人やったら、もっとこっそりと会いますやん。親戚が寄ってくれただけです」とのこと。

　でもそのあと、「藤井先輩が、親戚のことを『愛人ちがうんですか』と言ってきてねえ」と言いふらまわしておられた。なんやねん。そうゆうてもろたんがうれしかったんかい。
　ジジイ界隈の人間関係はフクザツ。

　三番目に新御車寄になった時、お客様が切れたときに走ってみた。
　広くて気持ちがいいのだが、下は砂利。
　「ザク、ザク、ザク・・・」

　痛みが出ず、まあまあ走れた。

　今日はトンビの写真がたくさん撮れた。
　羽ばたいているところも撮りたかったのだが、羽ばたくのはお客様がおられるときばかり。そうか、注目を浴びるとうれしくなって羽ばたくのかも。

　最後の写真は、トンビではなくスズメ。
　ピチピチとかわいい声で鳴いてくれていました。

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【ＲＵＮ】

　今日もちょっとでも走りたいと思い、夜９時前から。
　今日はリフレクターたすきをつけて。

　今日も最初はまあま走れたのだが、だんだんお尻が痛くなり失速。
　6:40 7:08 7:20 で３ｋm、２１分０８秒。
　キロ７分ペースがきつい。

　昨日も今日もほとんど同じ。
　痛みがましにはなりませんねえ。

　今日の京都御所バイト御池庭から。

　ずっと来ていたアオサギが見られなくて寂しいと思っていたら、このごろはずっとカモが来ている。
　いや待てよ。ほんまにカモか。

　去年１０月の久米島マラソンで、鳰原ご夫妻と知り合った。初めてお名前をお聞きした時、「なに原ですか」と聞き返したくらい。カモに似てカモにあらず。にゅう、にお、かいつぶり。カモとの一番のちがいは、カモのくちばしが横に広がっているのに対して、鳰のくちばしは尖っている。

　くちばし尖ってる。
　鳰にまちがいない！

　松の枝の選定。
　高さ１０ｍ以上のところでの作業。大変は大変だが楽しそう。
　私も木登りが得意だったので、こんな仕事にも向いていたかも。

　植木屋そうへいさんも、こんな高いところに上っておられるのかなあ。

　ぐるっと一周回って、また御池庭へ。
　また違う松の木の枝の選定をされていた。さっきより高いところ。
　あんなところに上ってみたいなあ。

　鳰はまだいた。
　ずっとここに住んでいるのかな。

　今日鳰を見ていて思ったのだが、子どもの名前に「鳰」もいいかも。「にお」でもいいし、「にゅう」でもいいし。「かいつぶり」はちょっとあかんけど。
　一字の名前でなかなかない、いい名前やと思いますけど・・・。

　藤井鳰、ふじいにお、かわいい。
　藤井鳰、ふじいにゅう、かわいい。

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【ＲＵＮ】

　「ちょっとでも走れんかなあ」と、また午後６時から。

　町内１ｋｍジョグのあと，５ｋｍを走るつもりでスタート。
　最初の１ｋｍはまあまあ調子よく、６分３０秒。
　ところがだんだんお尻が痛くなってきて、６分５１秒、７分３１秒で、ゴール２０分５２秒。

　ああ、まだ３ｋｍをキロ７分ベースで走れない。

　「ひさしちゃん、元気くれー。」

　「とらちゃん、元気くれー。」

　「今日はいい天気　ケツもぬくい」とＷさんにライン。
　「紫宸殿の雪と青空のコントラストが素敵です
　　あっそれと　ケツの状態報告いりません」と返事。

　昨日は、Ｗさんからすごく寒そうな写真が送られてきた。
　今日は一転気持ちのいい天気になったのでご報告。ついでに私のお尻の具合も報告しようとしたら、この仕打ち。昨日「明日はおケツ温めて！」とやさしい言葉を送ってきてくれていたのに。
　でも、これはじょうだん。そのあとにまた、やさしい言葉のフォローがありましたよー。
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　今日は５時５０分起き。睡眠時間は４時間半くらい。

　外に新聞を取りに行ったら、雪はそんなに積もっていなかった。ただし、凍ってパリパリ。

　朝の雑用が終わり、寮長さんと引き継ぎをしたら帰れる。
　６時３５分くらいに、出町近くの学生寮を出発。

　雪道もなんの問題もなく運転でき、６時５０分過ぎには家に到着。
　かわいいかわいいますみちゃんとみーちゃんがお出迎え。

　急いで着替えて、お茶漬けさらさら。
　コーヒーを飲んで、７時４０分に出発。

　上賀茂橋から船形山を見る。
　橋の上で、何人かが写真を撮られていた。

　土曜日はすぐ近くのコインパーキングが６００円。(平日１１００円）
　これは助かる。なんせ交通費は３００円しかもらってませんから。

　昨日は寒くて大変だったらしい。
　今日はお日さんが差して、風もないのでポカポカ。

　紫宸殿の前から東を臨むと、大文字。

　ところが、しばらくすると日が陰り、風も吹き出した。
　「おケツ痛いのに、やめてやめて。」

　二番目に行った清涼殿では、また日が照って、雪が解けてべちゃべちゃになった。

　今日の愛妻弁当はこんな感じ。
　寮でもらったお漬物とこんにゃくも入っている。

　晴れて風がなければかなり暖かい。ところがそれが急変して雪がちらほらとなる。こちらの服装の調節も大変。
　でももうこれ以上寒くなることはないだろうし、今持っているものを工夫して組み合わせて、春を待ちましょう。

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【ＲＵＮ】

　今日は二人で町内ウォーキング１ｋｍ。
　午後６時ごろから、おしゃべりしながら約１２分。

　まだお尻が痛くて、このスピードでもきつい。
　でも二人で歩いていると楽しい。
　また、よろしくお願いします。

　「もうちょい歩いてくるわ」と言って、また家を出た。
　ゆっくりなら走れそうだったので、滑らないように気を付けながら走ってみた。最初の１ｋｍは７分ちょっと。
　こんなもんかなあと思いながら１.５ｋｍ地点の緑の小屋まで。１０分３７秒。

　ところが、折り返してからじわじわと右のお尻が痛み出してきた。無理せずゆっくりゆっくり。

　家で３ｋｍ、２２分３７秒。
　やっぱり、まだ普通に走るのは無理だった。

　また町内１ｋｍジョグ。
　大きな公園に新しいブランコが設置されていた。
　前はコンクリートで冷たい感じだったが、今度のはいい感じのブランコだと思う。

　南北の通りは日が当たって雪解けが早いのだが、うちの前のような東西の通りは日当たりが悪く、いつまでも雪が残る。

　雪があるうちは猫ちゃんらがウロウロできないのでおもしろくない。
　早く解けてほしい。