パオパオだより

　「今は疲れを抜く時期ですね。」
　「四万十川ウルトラ」を１週間後に控え、８日の滋賀マスターズ練習会に参加したとき、伊神さんからそう言われた。
　「まず夫婦関係の疲れを抜かんと・・・」
　とっさにひらめいた返答。われながらすばらしい返しだった。

　「夫婦関係の疲れ・・・、確かにありますね。でも、うちも１５年も過ぎたことだし、もうだいじようぶかなあ・・・」って、そんなマジメに返してもらうとつらいです。きちっと競技として取り組んでおられる方から私を見れば、「とんでもないええかげんなヤツ」なんでしょうね。すいません。

　よく考えてみると、きちっと計画を立ててレースにのぞんだことなどない。ひとを笑かしたろとねらってばかりいる私に、ウルトラ完走なんてとんでもないことなのかも・・・。

　先週火曜、やっと下の歯が１本入った。これですりつぶす役目の歯が１本できた。「うねうね」から「うねむにゃ」くらいにましになったかな。

　右手薬指の槌指はまったくよくならず。フロあがりのテープ巻き換えの時間も短くし、できるだけ曲げないように気をつけている。なんとかなりませんかねえ・・・。
　「食いしばるべき歯と握りしめるべき指！」

　槌指が治ってないのに、今度は右手首の内側(動脈の上あたり)にコブ。ネットで調べたら心配することはないようだが、大きくなりすぎると手術も必要らしい。次がら次と、いろいろありますなあ。

　さて、本題。
　うちにゴールドフィンガーの持ち主がいる。
　私はいろいろなところでマッサージをしてもらった経験があるが、うちのゴールドフィンガーにはかなわない。めっちゃ効く。なんでここが具合悪いって分かるんかなあと不思議になる。

　そのゴールドフィンガーの持ち主が、「四万十」について来てくれるかも知れんというところだった。しかし、けっきょくなしになった。残念じゃー。専属トレーナー付きのウルトラ参加やったら、心強かったんやけどなあ・・・。

我が家のゴールドフィンガーの持ち主

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【ＲＵＮ】

　「疲れを抜くラン」って？　

　分かりません。とりあえず、いつもよりゆっくり走ったらええんかな。
　夕方６時半から、コーナン往復５ｋｍ。ゆっくりゆーっくり走ったらええんやね。できるだけ、ウルトラ本番のペースに近いペースで走らなあかんね。

左上の○がお月さん

　今日は満月に近い。

　行きし１７分４７秒、帰り１７分５２秒で３５分３９秒。ほぼキロ７分ペース。これでウルトラの前半を押していければいいんやけど・・・。
　５０ｋｍまでこのペースで行ければ、５時間５０分。とりあえずはここをめざそう。そして、そこから５ｋｍずつ増やしていくつもりで走る。

　「最終目標、９０ｋｍ！」

　何で完走ちゃうねん！

　京都でヤクルトファンに会ったことがない。
　私が知っているヤクルトファンは、わずか３人。私と私の兄と私の息子。兄と息子は私に仕方なく付き合ってくれているようなものなので、実質私一人かも・・・。

　京都では、阪神ファンが７割、巨人ファンが３割、残り１０球団は限りなく０に近いと言ってもいいだろう。その残り１０球団の中でも、「ヤクルトファンです」と言ったものなら、けげんな顔をされることまちがいなしです。そういう時は、こう続けます。「ヤクルトおばさんが好きで・・・」って、んなわけないやろー。

　私は筋金入りのヤクルトファン。そのきっかけは、年間２６試合の対戦で巨人に３勝２３敗とボロボロだったチームに惚れてしまってからだ(当時はサンケイアトムズ)。それ以来のファンなので、たぶんもうファン歴４３年目くらい。

　そのヤクルトが、首位独走(２位と１０ゲーム差)からついに並ばれてしまった。今日ヤクルトが負け中日が勝つと、ヤクルトは首位陥落。これはぜがひでも応援に行かねば・・・。

　１６時１２分、叡電・京都精華大前へ。
　叡電「精華大前→出町柳」１７分、３２０円。
　京阪「出町柳→京橋」４９分、４６０円。
　ＪＲ大阪環状線「京橋→大正」１９分、１９０円。

　乗り継ぎ時間も入れて、１時間３６分後の１７時４８分大正駅に到着。
　京都市の北部から大阪ドームまで、こんなに早く行けるなんて。費用も合わせて９７０円。

　試合開始が夕方６時なので、ぎりぎり間に合うかと思ったら・・・。チケット売り場が大混雑。自動発券機とかではあかんのかな。

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　ますます混戦を極めるセ・リーグのペナントレース！10月初めは毎試合が必勝必至！の手に汗握る熱い戦いが予想されます。
　そこで阪神タイガースでは、10月4日（火）〜6日（木）に行われる京セラドーム大阪での対東京ヤクルト戦で9月8日（木）に引続き「虎柄ナイター」をふたたび開催致します。
19時までにご来場の入場券をお持ちの方全員に「虎柄帽子」「虎柄Tシャツ」「虎柄バスタオル」をプレゼントし、スタンドを虎柄に染め選手たちを強力にサポートします！
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　ということで、本日入場者には「虎柄バスタオル」。
　ヤクルトファンがもろてもなー・・・、とも思ったが大きくてよさげ。ひざ掛けにはピッタリ。

　けっきょく、ドーム内に入ったのは６時１０分過ぎ。ヤクルト１回表の攻撃は終わっていた。
　あとで分かったのだが、１番青木が２塁打、送りバントで１死３塁。そこで３番川端。あー見たかった、見たかった。川端慎吾選手が一番見たかった。(三振だったらしいけど・・・。)

　阪神は１回裏に１点、２回裏にも１点。
　ヨメさんが言っていた。「あんたが応援に行ったら、ヤクルトは負ける。私や真樹が行かんと・・・。」
　うーん、いやな予言が当たりそう。

　チケットを買う時、レフト側外野自由席にするか、３塁側内野指定席にするか迷った。内野指定席は、ヤクルトの選手を近くで見ることができる。レフト側外野自由席にはヤクルトの応援団が来ているはず。
　迷いに迷ったが、久しぶりの野球観戦なので、ケチらず内野指定席３５００円にしておいた。
　でも、レフト側上段席を見てビックリ。関西でこんなたくさんのヤクルトファンを見たのは初めて。３００人くらいはいるように見えた。それに比べて、ヤクルト側内野席だというのに、まわりは阪神ファンばっかり。
　「あーあ・・・。」

　ヤクルトのバレンティン。セリーグのホームラン王確実(現在３０本)。
　ヤクルトの外国人選手はいい選手が多い。すぐ巨人に取られてしまうけど・・・(ペタジー二、ラミレス、グライシンガー、ゴンザレス)。

　ヤクルトの攻撃になると、内野席でもチラホラと傘の花が咲く。でもスッゴイ控えめ。たぶん、まわりの阪神ファンの目がこわいのだと思う。

　７回裏阪神の攻撃が始まる前。恒例の風船飛ばし。

　見よ！レフト上段席を！
　この整然とした応援団。
　たぶん、ヤクルト応援団は１２球団一上品な応援をします。

　ヒュー、ヒュー・・・。　

　パン、パーン(風船の割れる音)。

　次に来るときは、絶対レフト上段席。
　私も、あの上品な応援団の中に入れてもらおうっと。

　ビールの売り子さんのアルバイト。
　この世界にも、「先発→中継ぎ→押さえ」というローテーションがあるのだろうか。どう見ても試合が始まったばかりにまわってきた子が一番かわいく、時間がたつにつれてそうでもなくなり・・・。まさかね。

　今日のお目当て、川端選手。妹の川端友紀選手は、女子プロ野球・京都アストドリームスの４番バッター。プロ野球史上初の兄妹プロ選手。期待して見ていたが、今日は慎吾選手は活躍できなかった。残念！

　３回にヤクルトが１点、６回に阪神が１点取って３対１。ここまでは緊迫したゲームだった。しかし、８回裏に阪神が大量４点を入れ７対１。これにて万事休す。９回表のヤクルトの攻撃は見ずに帰ることにした。

　家に着いたのは１０時半過ぎ。
　球場でもらった「虎柄バスタオル」をきくに見せると、虎の頭の部分をギューとふんだ。
　「きくちゃん、ダメー。そんなんしたら、阪神ファンにえらい目に・・・。」

　さあ、１０月１０日からの中日４連戦をナゴヤドームまで見に行くか、１０月１８日の阪神戦を甲子園まで見に行くか・・・。最後の最後にこんな混戦になるとは・・・。

　今日の我が家の晩ご飯は、トマト鍋。
　私は生のトマトは大好物だが、トマトケチャップ系は大の苦手。
　それに、今日は歯の治療で血がいっぱい出た。いつもがんばって食事の用意をしてくれているヨメさんには悪かったが、ちょっと食べる気がしない。
　けっきょく、ご近所の無人販売機で買った玉子で玉子かけごはん。プラス納豆。
　「かなしーい。わびしーい。むなしーい。」

　あんまり悲しいのでコンビニへ。
　ビール＋おつまみ系、いっぱい買ってしまった。それでも、トップバリューブランドのビールなので５００ＣＣでも１２５円。おつまみも１００円均一のものを中心に。思い切り買ったような気分になったけど、全部で１５００円くらい。
　今日はこれで腹ふくらませようっと。

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【ＲＵＮ】

　先週の日曜の京都走ろう会例会以来、８日間まったく走っていなかった。今週末にトラックの競技会があるというのに。
　この原因は明白。
　「食いしばるべき歯と握りしめるべき指がない！」

　でも、そんなこと言っていてもしょうがない。
　朝１０時過ぎ、今日は久しぶりのコーナン往復５ｋｍ。
　行き１３分４９秒、帰り１３分１０秒の２６分５９秒。帰りの上りで、動きの悪い左足を上げることを意識して走ったらいいタイムになった。
　１ｋｍ　ダウンジョグをして、今日は６ｋｍ。

　昨日、槌指になってから３週間たったので、また田村外科で見てもらった。でも、全然よくはなっていなかった。
　「もう少ししんぼうしてみますか。できる限り曲げないようにして、あと３週間固定していてください。手術するほどでもないですしね」とのこと。
　あーん、手術してでも治してほしいのに・・・。手術代が高いんかな。
　「歯がなくて、指が麻痺してる割には足が速い」と言われてもなあ・・・。

　今日は、中途半端に放置してあったブログの記事もあんまり書けへんかったし。あきません。(９月２３日の「別所運動会」の分は書き終えました。見てくださいね。)

花背造園さんのネコちゃん　(昨日)

　昨日、滋賀マスターズの太田君子さんからメールをもらった。
　「甲賀市民体育大会の参加申し込みをしておきました。参加者も５０人以上になり大変喜んでいます。暖かい心に感謝の気持ちでいっぱいです。
　開催にあたり、参加者を・・と言われた時にはどうしてよいものかと真っ青になりましたが・・お蔭様でニコニコと　(後略)｣

　太田君子さんと言えば、私と同い年女子の昨年のフルマラソンランキング全国１位(３時間０５分４４秒)。まあ、はっきり言ってどえらい人です。それでも決して偉そうぶらず、いつもニコニコと話しかけてくださっている。この春、滋賀マスターズに入会させてもらったのも、太田さんから誘っていただいたからだ。そんな太田さんが世話役をやってくださっている大会だもの、駆けつけねば・・・。

　そんなやりとりを聞いていたヨメさんと真樹も、急きょ参加希望に傾いてくれた。陸上競技大会にはあまりいい思い出がなかったが、５０人ちょっとのこじんまりした大会ならきっとアットホームな大会でしょう。
　太田さんに無理を言って追加エントリー。
　１１月３０日は、改装された甲賀市陸上競技場で親子(母娘)対決実現！

　太田さん、お礼を言わなければいけないのはこちらのほうです。親子３人でにぎやかしに参加させていただきます。ご迷惑をおかけすることもあるかもしれませんが、どうかよろしくお願いします。

花背造園さんのネコちゃん　(今日)

　今日、「京都キャロット・産大前店」に久保井洋次さんがご来店。久保井さんは、「みかた残酷マラソン」の大会実行委員長であり、私と同い年のウルトラマラソンフリークだ。
　ウルトラマラソンでは、私は久保井さんの足元にも及ばない。ウルトラは好タイムで何度も完走しておられるし、去年は単独で北海道縦断走も成し遂げられた。
　ただ、最近胃腸の具合がよくないらしく、途中棄権されたレースも多くなってきている。

　私らの歳(５５〜５６)って、どうなんでしょうね。私は髪の毛が薄くなり、歯が抜け、目と耳が遠くなり、小さなケガはしょっちゅう・・・。でも、私自身は胃腸は強そう。
　久保井さんは見るからにがっちりタイプで、まだまだ衰えは見られない。でも、胃腸の痛みはちょっと心配ですね。用心していってくださいね。　

京都キャロットの近所のこたろうちゃん　(昨日)

　今日の夕方、中学時代の同級生・林幸博君(大原百井町)から電話があった。

　「元気にしてた？」
　「おー、なんとかなあ・・・。」
　「もう１年以上おうてへんもんなあ。」
　「そうや。今年の１月にな、しんどなって病院行ったら、胃ガンて言われたわ。ほっといたら、あと半年の命やって、ハハハ・・・。」
　「ハハハとちゃうで！」　
　「いや、もうわらわなやってられん。」
　「そんでどうなったん。」
　「ちょっと入院して、そのあとはずっと通院や。点滴して、薬もろて。それが高くてなあ、やってられんで。」
　「まあ、でも今はそれでおさまってきてるていうことか。」
　「まあな。」
　「そら、完全によくはならんかも知れんけど、それより悪くならんかったら良しとせんなんわなあ。」
　「そうや。」
　「とり幸さん(鶏料理店)のほうはどうなん？」
　「震災の後、さっぱりやわ。あのあと２ヶ月間お客さんなしやったわ。」
　「えー、そんなひどかったん？」
　「そうや。夏になったかて、いつもの年よりガタ減りや。収入はないし、医者には金がかかるし・・・。来年の夏のクラス会の時には、俺おらへんかったも・・・。」
　「なんちゅうことゆうねん！　百井できれいな空気と水に囲まれててもそうなるんかなあ。」
　「俺んとこ、両親とも胃ガンで死んでしもたからなあ。やっぱり、遺伝やで。」
　「そっかー。うちも母親が胃ガンで２０年も前に死んでしもたんやわ。父親はもうすぐ９０でピンピンなんやけど。ボクも、父親に似たらええんやけどな。」

　話の中で、連絡が取れなくなっていた富雄ちゃんがひょっこり百井に現れたことも分かった。これで、来年のクラス会には、「富雄ちゃんの初登場」ということがあるかもしれない。

　大事な同級生・幸博君のお見舞いに行こう。百井は、うちから２０ｋｍもあらへんにゃから。　

こたろうちゃん

　同い年の動向は気になるものだ。
　やっぱり、基本的には「負けてられん」かな。

　もうひとり、同い年の友だち・ゼファー750さんが、ご自身のブログ「田舎に暮らしたい！」で、「９．１９　脱原発！」のレポートをされている(現在進行形)。
　このブログのリンク集から、どうぞ見てください。→

　ごはんには、しる。
　それが日本の常識だと思っていた。

　でも、それはうちの家限定、というか私と廉限定かも・・・。私と廉はおつゆ(しる)がないとごはんが食べられない。だから、うちの家の食卓にはいつもおつゆがある。

　おとといの夜は、ハマチのおつゆ。おいしかった。

　本当は刺身にしてほしかったのだが、安もんの包丁では皮がうまくはがれなかったそうだ。そのため、薄くなってしまった身を焼き魚に。頭はおつゆのだしにということなった。
　
　眞寿美様様、毎日毎日おいしい食事の用意をありがとうございます。大変だと思いますが、これからもよろしくお願いします。

神鍋高原マラソンでもらった花、ジニアリネアリスとトレニア

　「うねうねの写真、そんなもん載せられっかい！」
　ということで、今日は関連写真はナシ。

　先週の月曜、右下の中間の歯を２本抜いた。そして、昨日、左下の中間の歯を１本抜き、１本を削る。元々下の奥歯は左右３本ずつないので、残っている下の歯は前歯の６本のみ。

　「先生、こんなに抜いてご飯食べられますかー。」
　「ははは、ムリでしょうね。」
　「えー・・・。」
　「しんぼうしてください。工夫して・・・。」

　工夫してって・・・、なにをどう工夫したらものが食べられるちゅうんでしょう。
　「むっりー！」

　ヨメさんからのアドバイス。　
　「もう残った前歯でうねうねするしかないやろ。ほれほれ、うねうねしー。」
　ごはんをうねうね、そうめんをうねうね、とんかつうねうね、トマトうねうね、ごーやーうねうね・・・。えんえんと続くうねうねうねうね・・・。

　前歯はみんなとんがっている。噛み切ることはできても、すりつぶすことはできない。すべての食べ物が、細かくならない状態でお腹の中に入っていく。結果、胸焼け。

　こんな歯の状態なので、てっきり体重激減だと思っていたら・・・。
　なんと、おとといの晩から２ｋｇアップ。どうなっとるんじゃー。たしかに、思い通りに食べられんから食べ物に対する執着心が異常に高まっている。われながらこわいくらい。これはダイエットになると思っていたのに、逆だったか・・・。

　変形してしまった右手くすり指もまったく治らないし。
　あーん、どうしましょ・・・。

　「あーん」と言えば、昨日の月見だんご。
　真樹とかあちゃんが作ってくれて、おいしかった、

　顔の形も「月見だんご」親子でした。