パオパオだより

　１０時半、ハーフの部のスタート。
　定員いっぱいの１０００人のエントリー。

　スタート地点で、朝日啓介さん(淀川ランナーズ)と記念撮影。
　朝日さんは今日はお一人で参加。奥様もエントリーされていたのだが、数日前に病院で定期的な治療を受けられ、少ししんどいということで不参加。朝日さんご自身もまだ足の具合がよくないらしいが、「ゆっくりでも走ってみよう」という気持ちになられたようだ。
　「夫婦そろって最高齢者賞です」と言っておられた。
　いつも穏やかな笑顔で、夫婦そろってマラソン大会への参加。うらやましいです。
　うちの場合、ヨメさんが７０歳を過ぎて走っている姿は考えにくいし、私は７０代まで生きられるかどうか疑わしいし・・・。

　今日の私の目標は、ただ一つ。「いちびらない」

　今月末(２７日)の「サロマ」に向けて、とにかく故障しないこと。
　この「たたらぎ」は、最初の急な上り坂ばかりが話題になるが、こわいのは最後の急な下り坂。数年前、この坂をぶっ飛ばしてぎっくり腰になってしまった。
　「いちびり禁止！」

　最初の５ｋｍが、２８分１６秒。
　キロ５分半を超えるペースなので、これなら無理なく走り切れそう。

　今日は、高速連写にも挑戦。
　行きしのトンネルを出たところで、まっちゃん(ランナーズ９の会)、帰りのトンネルの手前で朝日さん。まっちゃんはきれいに撮れたが、朝日さんは逆光で顔が暗くなってしまった。(連写ではストロボが使えません。)

　１０ｋｍ地点、５４分３７秒。この５ｋｍ、２６分２１秒。
　いつもの股関節の痛みも、今日はましそう。

　折り返しは、スタート地点のすぐ近く、ダムの裏側。

　１５．１ｋｍ地点(残り６ｋｍ)で、１時間２１分４６秒。この５．１ｋｍ、２７分０９秒。ペースは落ちていない。

　２０．１ｋｍ地点(残り１ｋｍ)で、１時間４８分２６秒。この５ｋｍ、２６分４０秒。
　ここからの急坂をいちびってはいけない。最後の１ｋｍは少しブレーキをかけ気味の走りでゴールへ。ここでたくさん抜かれました。

　ゴールは、１時間５３分０９秒。最後の１ｋｍ、４分４３秒。抜かれても抜かれても、ようしんぼうして走りました。おかげで、股関節も激痛ということはない。

　テントに戻ると、ヨメさんがこまめに動いていた。
　「ボーとしているより、レースにも参加したほうがはりあいがあっていい」ということらしい。

　「朝日さんのゴール写真撮って来るわ。」
　ゴール地点について遠くを観察すると、ちょうど黄緑のユニフォームが・・・。タイミングぴったりでした。
　朝日さんは、２時間１８分くらいでゴール。しばらく走れなかったと言っておられた割には立派なタイムです。

　終盤、こんなかわいい娘さんといっしょに走っておられたようです。うらやましい。
　このオレンジのＴシャツは、ランウォークスタイルさんのクラブの方ですね。

　抽選会場が混んでいたので、最後の最後のほうに抽選させてもらった。去年までのくるくる回る三角くじではなく、今年はパソコンくじ。
　「当たりましたー、岩津ねぎ！」

　テントに戻り、「ヨメー、ヨメー。」
　「なんやなー！」　
　「写真撮らんかい！　カンラカラカラ、カンラカラカラ・・・」

　この大会も今年で最後にしょうかゆうとったけど、こんなん出たらまた来たくなるやんなあ。

　「山水荘」さんは閉めてしまわはったけど、ご家族みなさん親切にしてくれはるし、フルちゃんも元気やし・・・。あのねこちゃんら、来年どうしてるやろ。ああ、気になる気になる。

　「ドライブインたたらぎ」で、メッチャ遅いお昼ご飯。(４時前)
　例年通り、肉の「太田屋」さんでお肉をがっぽり買って家路へ。
　うーん、来年はどうしよう・・・。