パオパオだより

　今年の「瀬戸内海タートル」は、待っているのが退屈ということでますみさんも１０ｋｍに出る。
　それで前から「一緒に走ろう（練習しよう）」と誘っていたのが、今日やっと実現。

　「ブックオフが２０％引きやし、走っていく」とのこと。うちから２ｋｍちょっとです。

　幡枝八幡宮を通って。
　私はもちろん「夫婦円満」祈願。
　ますみさんは何をお願いしたんでしょうね。

　「瀬戸内海タートル」対策として、比叡見ヶ丘の坂道を走る。

　下りはけっこう飛ばしてる。

　ブックオフまで２.２ｋｍ、２１分。
　まあまあいい練習。

　安い本を、ますみさんは５冊、私は３冊。これで１４００円ちょっとだった。

　帰りは、荷物もあったのでほとんど歩き。

　遠い方の野菜自販機によると、野菜はほとんどなく、おもちがたくさん入っていた。

　帰りは２.５ｋｍ、２９分半。

　まあ１回目はこれくらいでいい。
　次はもうちょっと走りましょうね。

　夫婦円満。
　みーちゃんかわいい。

　実はみーちゃん、元旦早々にオッサンの抱っこチャレンジの被害に。

　でも前ほど暴れんかった。
　実現まで、もう一歩？
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　ちょっと走り足らない感じだったのでだったので、夕方５時すぎからもう一度走りに。
　今日も年賀状差出ランで、北郵便局へ。

　せっかくなんで、上賀茂神社へも立ち寄り。

　焚火をされていて、いい感じだった。

　北郵便局まで約３.８ｋｍ。
　年賀状投函。
　そのちょい先まで行って、４ｋｍのところで折り返し。

　家に帰って８ｋｍ、４８分１１秒。
　今日はキロ６分ペースで走れた。

　みーちゃんが、私の足とますみさんの足の架け橋になっていた。

　晩ごはんは水炊き。

　「チンアナゴ？」

　いえ、ほっそいショウガでした。

◎ＯＲＩＣＯＮ　ＮＥＷＳ　2024-12-30 13:00

　　　バッテリィズ・エース、昨年54歳で亡くなった母に捧げる『M-1』準優勝
　　　ネタ中のワードに再注目「もう誰も…」

　29日放送の『M-1グランプリ2024アナザーストーリー』(後10:30)では、『M-1グランプリ2024』で鮮烈デビューを飾り、準優勝となったバッテリィズに密着した。

　愛くるしいキャラクターのエースは、昨年に母が54歳で亡くなったことを紹介。エースの父が「妻が(決勝進出を)知らないのが残念ですね」と口にすると、エースは「喜んでんちゃう?一番喜んでんちゃう?」と呼びかけた。

　その後、エースは亡き母の写真を見ながら「何も見えられてないんでね。見てくれていたらうれしいですね、ホンマに。優勝しようがしまいが、もう…見てくれているっていうだけで、僕はもう最高っすね」と涙を浮かべて語っていた。

　『M-1』でのバッテリィズの漫才中に、エースが「生きるのに意味なんていらんねん」「もう誰も死なんといて！」などと発していることを受け、SNS上では「お母さんのことを知ると、また違う意味にも聞こえる」「お母さんもきっと見てますね」などの声が相次いで寄せられている。

（後段略）
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２０２３年１２月１８日

　今年一番心に残った言葉は、Ｍ１グランプリ決勝のバッテリィズの「もう誰も死なんといて！」
　老衰は仕方ないとして、それ以外の理由では本当に「誰も死なんといて」と言いたい。

　今年一番悲しかったのは、はんちゃんの死。老衰ではなく、病気で死んでしまった。まだ６歳だったのに。
　私が最後に会ったのは、去年の「沖縄１００ｋｍウルトラ」を完走した翌日。
　そのときもだいぶ具合が悪かったのだが、「はんちゃんがんばれ言いながら走ったら、完走できたわ」と報告して京都に帰った。
　それから１カ月もしないうちに、動物病院で息を引き取った。

　はんとぺんは、まきの守り神。
　短い間やったけど、よくがんばってくれたね。
　ぺんちゃん１ぴになってしまったけど、これからもずっとまきを守ってね。

　「もう誰も死なんといて！」

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【ＲＵＮ】

　午後５時から、年賀状を出しに北郵便局へ。
　特製鏡餅を持ったますみさんに見送られて。

　途中上賀茂神社へ。
　今日の１２時ごろは初詣の人でごった返すだろうが、まだひっそりとしていた。

　北郵便局まで約３.８ｋｍ、２６分くらい。
　今日出したら、１月３日くらいには着くのかなあ。

　そのまま折り返すのもおもしろくないので、北山通りを東へ。
　北山大橋を渡って左折して、鴨川沿いを北上。

　御薗橋あたりで、ポツポツ雨がだんだんきつくなってた。

　家に着くころは本降り。

　約８.５ｋｍ、５８分。キロ６分５０秒ペース。かなりゆっくりでした。

　これで、１２月は２１０ｋｍ。
　来月フルマラソン挑戦に向けて、なんとかかっこうがついたかな。

　父が元気だったときは、毎年１２月３０日に花背別所町の父の家で餅つきをしていた。父が亡くなってからは、市原の家で餅つき機をつかって餅を作っていた。

　今年は事情があり、餅つき機を廉の家に持ち込んでの「もちもち大会」。
　まだ２歳９か月のお孫ちゃんにもちは危ないかと思ったが、小さく切ってあげるとパクパク食べてくれた。

　「もちもち大会、大成功！」

　うちから真樹のところに寄って、廉のところへ。
　道がすいていて、１時間ちょっとで行けた。

　お孫ちゃんは、プラレールがあれば一人でずっと遊んでいる。

　うちから持ち込んだ餅つき機で、お餅の用意。

　お孫ちゃんは、すごく興味深そうに観察していた。

　できたておもちはおいしいねえ。

　ほんとうは、いなかの家でペッタンペッタンおもちつきを見せたかったなあ。

　豚汁はますみさん。
　富士山駅伝を見ながら、おいしくいただきました。

　お孫ちゃんは、おとうさんとばあちゃんと近くの公園に。１時間ほど遊んで帰ってきた後は、真樹とプラレール。ほんとうによく遊ぶ。

　早い晩ごはんは、廉の特製から揚げ。
　バッチリなでき上がり。
　ごちそうさまでした。

　帰りは西大路五条のスタバへ。
　真樹のおごりで、おいしいコーヒーとドーナツをいただいた。

　今日は１日お出かけだったので、ランはお休み。
　たまには休むのもいいのかも。

　月に一度、元国労・中野勇人さんを思い出す日。
　今回が第１８０回ということは、中野さんと知り合ってもう１５年。よく続けています。

2009年12月16日

　こういう日を設定しておいてよかった。

　昨日がんばって走ったので、今日はランお休みでもよかった。でも今の体の具合を確かめるには、走ってみるのが一番。

　ゆっくり５ｋｍほど走りましょう。
　午後４時から、無理やり鉄道関係ということで地下鉄・国際会館駅往復へ。

　走り始めは超ゆっくり。
　一番心配だった右足親指の血豆のあと。今日は余裕のあるシューズを履いたので、全然問題なし。何日かで治りそう。

　プリンターのインクがなくなったので、コーナン立ち寄り。
　お客さんは少なかった。

　国際会館駅前で２.７ｋｍ。
　もう少し走りたいトこ走りたいところだが、ここで折り返し。

　折り返したら、かわいいワンちゃんに遭遇。
　まずワンちゃんを観察。
　次に飼い主さんをチラ見。
　「ワンちゃんにかまっても嫌がられなさそうな・・・。」

　「かわいいワンちゃんですね。まだ子犬さんですか。」
　「いえ、もう２歳なんです。」
　「なんか顔が幼い感じがします。」
　「そうですか。」

　「ほたる・オス・２歳」

　写真も快く撮らせていただいた。
　ほたるちゃんが、今日のごほうびですね。

　北稜高校のイルミネーションを見ながらの帰り道。
　ここはちょっと上り坂だが、しっかり走れた。足腰のダメージが意外に少なくて本当によかった。

　往復で５.４ｋｍ。
　短い応援ランだった。

　また中野さんと走りたいなあ。
　来年実現しましょうねえ。

　町内ジョグに行くと、ドキンちゃんと若くないほうのミケちゃん。
　寒そうやったけど、ひっついていたら暖かくなるね。
　がんばって。

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　昨日、約１か月ぶりのビール。沖縄の比嘉さんからいただいたピーナッツ黒糖をアテに。おいしかったなあ。

　なぜかみーちゃんの手がクロス。
　これは「ビールはペケ」ってことかなあ・・・。

　だれもがすなる３０ｋｍ走。
　私は３０ｋｍレースは出たことがあるが、練習で走ったことは一度もない。しかし「IDATENチャレンジ」では、キロ５分半のペーサーも付いてくださるということだったので行けるところまで行ってみようという気になった。

　主催は「ランインフォ」さん。と言うより、「京都キャロット」と何度もマラソン大会の出店で重なることがあった「ウインドアップ」さん。元商売敵（？）です。

　受付に並んでいるとき、「ウインドアップ」の白井さんのほうから声をかけてきてくださった。今まで一度もお話したことがなかったのに。

　「参加ありがとうございます。お名前があったので、来ていただけるんだと思っていました。」
　「一回３０ｋｍを走ってみたかったんで。」
　「ここはいいコースですよ。あまり知られていないようですけど。」
　「ここで何回か開催されているんですか。」
　「いえ、初めてです。でも何回も下見には来ていますので。」

　白井さんは５２歳だそうだ。ということは、初めてお会いしたときは２０代だったんでしょうね。そんな前から顔見知りの方と、今日初めておしゃべりすることができた。

　私は、２５ｋｍでペーサーに付いていけなくなってＤＮＦ。でも、また親しくしゃべらせてもらえる人が増えてよかった。それが今日の一番の収穫でした。
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　京都から大阪・八尾市はすごく遠いイメージ。しかし、ルート検索したら約６０ｋｍ、１時間ちょっとで行けることが分かった。

　自宅を７時４５分に出て、第２京阪・近畿自動車道を通って八尾市の久宝寺緑地公園に着いたのは８時５５分。高速代が１９２０円かかったが、最初のイメージよりずっと早く着いた。

　受付の時に主催者の白井さんから声をかけてもらい、もうそれだけでやる気がわいてきた。

　公園にコンビニがあったので、まずは肉まんとコーヒー。　
　２ｋｍほどアップジョグをしてから、今度はおにぎり（梅）とお茶。

　スタート前に、応援に来ておられた方にお願いして記念写真。
　まだかなり寒かったので、上着を着、イヤーウォーマー、手袋もしてスタート。これらはすべて、１周２.５ｋｍ走ったら脱ぐ予定。

　全部で１００人くらいでしょうか。
　オレンジのビブスを付けたペーサーさんが、５段階くらいに分かれて引っ張ってくださる。

　私はキロ５分半ペースのグループへ。
　３０ｋｍの最後まで付いていけたら、２時間４５分。そのままのペースでフルが走れたら、３時間５２分。

　私の今日の目標は、最低でもハーフ、なんとか２５ｋｍ、あわよくば３０ｋｍ。５分半ペースに付いていけなくなったらやめるつもり。

　ペーサーさん、すごい。
　最初の５ｋｍ、５：２９　５：２９　５：２９　５：２６　５：２８で２７分２２秒。

　予定通り１周で上着を脱ぎ、イヤーウォーマーも置き、手袋だけ腰に挟んで続行。

　写真を撮るつもりが動画になってしまった。

　１０ｋｍ、５４分５２秒（２７分３０秒）。
　みごとな５分半ペース。

　そのあとも順調。ペーサーさんに付いて走るのはすごく楽。

　１５ｋｍ、１時間２２分０４分（２７分１２秒）。

　２０ｋｍ、１時間４９分２４秒（２７分２２秒）。

　最低限の目標にしていたハーフ相当地点も、１時間５５分３０秒くらいで通過。
　でも、ここで心が緩んでしまった。

　９周２２.５ｋｍの給水でペーサーさんから離れてしまい、そこから追いつく気力がなかった。

　本部のちょっと手前で三毛猫ちゃんに遭遇。
　コロコロに太ってた。
　猫ちゃんの写真を撮っていたのもあって、２４〜２５ｋｍの１ｋｍは５分５８秒。
　もうあかん。

　２５ｋｍ、２時間１７分３７秒（２８分１３秒）。

　「２５ｋｍでやめます。」
　「それも大事、それも大事」と白井さん。

　そう。今日力を出し切ってしまったら、本番に残るものがない。

　ゴール後、白井さんと一緒の写真を撮ってもらった。
　「写真をブログに載せてもいいですか」とお聞きすると、「もちろん。ときどきブログも見せてもらってます」と。
　ありがとうございます。

　ゴール後に、おいしいパンをいただいた。３種類から１個選んで。

　今日はイヤーウォーマーと手袋が役にたった。周回コースは途中でものを置いて行ったりしやすいのでよかった。

　今日はメタスピードスカイ。アシックスの最上級モデル。

　白井さんから「よそで買って、おこられてるんちゃいますか」と言われた。元同業者なのでシューズ事情に詳しい。

　メタスピードスカイは、出た初めのころは品薄で手に入りにくかった。私も新品を買ったわけではない。

　メルカリで見つけ、値引き交渉をして最終８３６０円に。ポイント４４６円分を引いて７９１４円。「トライアスロンレースで２回履いた」と書かれていたが、かかとが少し減っているだけの上物だった。もともとが２７５００円もするシューズが買えただけでもうれしかった。だから、ヨメさんにはおこられていません。

　買ったのは５月だが、フルマラソンまで取っておこうと思いおろすのが今になった。

　今日は新品ソックスが履きたかったのだが、ちょっと厚めのソックスしかなかった。それで右足親指が圧迫されたようで、血豆ができてつぶれていた。走っているときは全然気にならなかったのだが。
　次にこのシューズを履くときは、薄めのソックスにしよう。
　履き心地自体はすごくよかったので。

　参加賞はゲーターとパワージェルなど。
　ゲーターは５色から選ぶことができたが、私はめずらしいピンクをゲット。フルマラソン本番はこれしましょうかねえ。

　１２時４５分ころ会場を出発。
　公園内駐車場の料金は、４時間で７６０円だった。

　帰りは節約して、近畿自動車道は通らず門真から第２京阪へ。これだと１４４０円らしい。
　次にに来るときは、往復これやね。下の道を通っても、１時間半で帰れたし。そしたら高速代が往復２８８０円ですむ。

　またここでの練習会を企画してくださいね。
　ペーサー付きは、走りやすくてすごくかったです。

　できましたよ〜。
　おとといほぼできていて、今日は手直し。
　毎年手こずるプリンターも、今年は機嫌よく、止まることはほとんどなかった。

　毎年恒例、写真をつぎはぎした細かい年賀状。字も細かいよー。
　１２０枚＋予備１０枚ほど。

　まずは、先日紹介させてもらった京都走ろう会の誉れ・佐藤光一さんから。なんてったって、佐藤さんは京都走ろう会会員番号１番ですから。

　２枚目は・・・。

　真樹が沖縄で一番お世話になった比嘉さんご夫妻。息子さんの雄也さんを含め、１１年前名護に住むようになってからずっと頼りにさせていただいた。
　例えば、アパートを借りるとの保証人になってもらったり、一軒家を借りたときは網戸を付けに来てくださったり、タイヤがパンクした車を取りに来てくださって・・・。

　きちんとお礼が言えてなかったので、先月お菓子を送らせてもらった。そしたら昨日、沖縄そばと沖縄のお菓子を送ってきてくださった。沖縄からの送料はめちゃくちゃ高いのに申し訳ない。

　今日のお昼に、沖縄そばをさっそくいただいた。
　ああなつかしい味。
　すごくおいしかった。ありがとうございました。

　早く年賀状を書かなくては。

　明日は大阪八尾の久宝寺緑地で、３０ｋｍの練習会がある。２．５ｋｍの周回コースを１２周するらしい。ペーサー付きというのがうれしい。

　私はキロ５分半のペーサーについて、２０ｋｍ走りたい。もうちょい行けそうならがんばってみる。

　今日は睡眠をしっかりとらんとね。