パオパオだより

2024年02月07日(水)

「二条城で、走Run Night(走らないと)!」23回目 [ランニング]

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 いつものように「スーパー・ライフ」の駐車場に車を入れ、二条城東南角まで走っていった。
 その途中歩いてられたさえこばさんに追いつき、そこからおしゃべりしながらゆっくりジョグ。さえこばさんの関心は、やっぱりシューズ。私のアディゼロプロ・山猫柄のことを詳しく聞いてこられた。

 「このシューズで、やまねこマラソン年代別優勝狙ってるんですよ。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今日は8名。
 女子2名はお顔を隠させていただきました。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「今日は23分台を狙ってたんですけど、謎の力が入らない病になって・・・。」
 「そしたら、今日は狙いません?」とさえこばさん。
 「いえいえ、狙いますよー。走り出したらスイッチが入るかもしれんし。とりあえずは、最初の曲がり角までは飛ばします。そのあとは、分からん。」

 私とさえこばさんが飛び出すも、最初は私が一歩リード。
 途中、さえこばさんが追いつきしばらく並走。その時二人の足音を比べて、さえこばさんはストライド走、私がピッチ走と言うことが分かった。
 終盤は、先行するさえこばさんに私が食らいつく展開。そんなに差も開かず、3周目の4分の3あたりの5km地点ゴール。

 4:41 4:41 4:51 4:44 4:43 でゴールは23分41秒。

 どこかで「やる気スイッチ」が入り、目標が達成できた。あのスタート前の脱力感の原因は、何だったんでしょうね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 そこからまた、さえこばさんと東南角までウォーク。

 私が「ふくい桜マラソンでサブ4できたら、フルマラソンも引退します」と言うと驚いておられた。
 「いやいや今の力ではサブ4は無理なんで、引退もできないと思います。」
 「富山マラソンは大きな橋のところだけきついアップダウンがありますけど、それ以外はフラットなんで、いいタイムが出ると思いますよ。」
 「そしたら、私のフルマラソン引退レースは富山にしましょうかねえ。」

 走り終わって戻ってこられた方に、「やまねこマラソンで、キロ5分ペースで23km走って、1時間55分で年代別優勝狙います」と宣言しておいた。
 ゆうとかんとね。ゆうといたら、そこそこがんばるから。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 今日はオレンジ色の長Tと青のハーフパンツ。
 しっかり走れたので、全然寒くはなかった。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 フラッシュグリーンのゲイターも目立ちましたかね。
 みなさーん、夜走るときは目立つかっこうでお願いします。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「スーパー・ライフ」でみーちゃんのカリカリを買って、これで駐車代無料。
 おまけにビール100円引き券までもらったので、すぐに買いに行った。1本でも100円引きは大きい。

 走りに行って、おまけがいろいろあるとうれしいねえ。
 次は2月21日ですね。
 やまねこマラソンのいい報告ができますように。

Posted by パオパオ   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

トラックバック

トラックバックURL

http://blog.kyoto-carrot.com/tb.php?ID=6344

コメント

コメント投稿フォーム

名前:(この情報をCookieに保存させたい場合にチェック)
メールアドレス: (表示はされません)
URL: (名前にリンクされて利用されます)
コメント:
パスワード: (削除時に利用)

ページのトップへ ページのトップへ

2

2024


        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29    

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

スキあらば、走れ!

スキあらば、走れ!

外峯陽子さん

外峯陽子さん

ビビリンチョ

ビビリンチョ

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.