パオパオだより

2016年09月03日(土)

走れるかしらん [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今日は午後から広島出張。
 午前中に荷物の積み込み。
 明日は一応ハーフに申し込んでいる。今日、ちょっとでも走っとかんとね。

 今日は、東北部クリーンセンター往復5kmコースへ。
 昨日の子猫ちゃんの現場は、すっかり草が刈られていた。昨日のうちに埋めてあげてよかった。ほっておいたら、きっとゴミ扱いになっていたでしょう。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 明日のことを考え、今日はゆっくりゆっくり。
 行きが15分11秒、帰りが14分44秒で29分55秒。

 明日はキロ5分ペースで行きたいんですが、どうでしょうかねえ。うまくいけば1時間45分くらい・・・。

 ああ、その前に長い長い運転が・・・。

------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 走り終わって帰ってきたら、きくがお出迎え・・・、ない!
 廉がもう帰ってきてくれていた。夕方に来ると持っていたのに。
 それでもとりあえずお散歩に。稲がだいぶ成長してるね。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 暑いからちょっとだけ。
 あとは廉ちゃんお願いします。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

Posted by パオパオ   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

トラックバック

トラックバックURL

http://blog.kyoto-carrot.com/tb.php?ID=3262

コメント

コメント投稿フォーム

名前:(この情報をCookieに保存させたい場合にチェック)
メールアドレス: (表示はされません)
URL: (名前にリンクされて利用されます)
コメント:
パスワード: (削除時に利用)

ページのトップへ ページのトップへ

9

2016


        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

第40回武庫川新春ロードレース

第40回武庫川新春ロードレース

「太陽の子」〜春馬君を偲んで〜

「太陽の子」〜春馬君を偲んで〜

三本柱

三本柱

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.