パオパオだより

2013年03月10日(日)

第２０回ふじえだマラソン [ランニング・出張販売]

　藤枝と言えば、なぜかカレー。
　２０年以上前、藤枝に泊まった時も晩ごはんのフィニッシュにカレーが出た。今回泊まったホテルでもカレーが出た。これは偶然だろうか。私はおいしくておかわりもした。めずらしい。

　さて、前夜カレーでパワーをつけた私の結果は・・・。
　１０ｋｍ、４１分１８秒。５０代の部、第１２位。
　後期自己ベストに１秒遅れ。上出来中の上出来。それは、ロンドンパラリンピック銅メダリスト・和田伸也さんといっしょに走らせてもらった事が大きい。

　前日宿泊はとにかく安いところ。経費節減です。
　「ホテルサンシャインシルビア」。
　電話をすると、「サッカー合宿の団体さんが入られてますけど、和室があいているのでどうぞ」とのこと。
　到着すると、和室というよりやっぱり合宿所ふう。

　ここ藤枝市の藤枝東高校は、ゴン中山選手や長谷部選手の出身校。ホテルもその関係の写真やユニフォームがいっぱい飾ってあった。

　サッカー合宿の若者たちはカレーをバクバク。それとサラダだけの夕食のよう。
　私たちには、ハンバーグやシチューや豆腐もついていた。

　このおかずでビールをグビグビ。
　そして、仕上げはおいしいカレー。
　これで、一人４７２５円。満足です。

　朝５時半起床。
　コンビニによっておにぎりなどを買い、藤枝市の北部・瀬戸谷へ。

　出店場所は、ゴール地点。
　６店舗ずつが向かい合わせに１２店舗並列のテント。これはちょっと見にくい配列だ。

　受付に行くと、遠来賞をくださった。京都から静岡だとそんなに遠くもないのに、「遠来賞」はうれしい。藤枝名物の「朝ラーメン」だった。

　今日の私の目標は、最低１０ｋｍ４２分切り。そして、限りなく４１分切りに近づける努力をすること。少なくとも帰りの下り５ｋｍは２０分を切りたい。そのため、久しぶりにシューズを「ソーティスーパーマジック５」。意気込んでいます。

　会場のすぐ横の山の上に神社があった。ウォームアップがてら登ってみた。階段は２００段近く。テンポよく上ったので、ちょうどいい感じに体が温まった。

　このあと、下に下りて完全通行止めの車道でウォーミングアップ約２ｋｍ。
　そこで、視覚障害ランナーの和田伸也さんと伴走者の方に遭遇。
　「わー、和田さん、来てはったんですか。」
　「いつも写真を撮ってくださってる京都キャロットの藤井さんです」と伴走者さんが通訳。
　「今日は何キロに出られるんですか。」
　「１０ｋｍです。」
　「あっ、いっしょです。今日はカメラを持たんと走りますし、写真はなしです。」
　「そうなんですか。」
　「がんばりましょね。」
　「はい。」

　９時にハーフがスタート。９時１０分に３ｋｍジョギング。そして、９時２０分に和田さんや私の１０ｋｍがスタート。(９時３０分に５ｋｍ。)
　和田さんは先頭付近。私も最初の１ｋｍくらいはついて行きたかったが、今日は後半がんばる作戦だったので自重した。

　１ｋｍ　　４分１３秒
　２ｋｍ　　８分２５秒(４分１２秒)
　３ｋｍ　１２分４３秒(４分１８秒)
　４ｋｍ　１７分０５秒(４分２２秒)
　５ｋｍ　２１分２３秒(４分１８秒)

　上っているはずなのに、ほとんどそれは感じなかった。「しめしめ、これなら後半に力を温存できる」と思いながら走っていた。
　折り返し手前で、下ってくる和田さんに遭遇。
　「和田さーん、ファイトー！！」
　「藤井さーん、○×■・・・。」
　よく聞き取れなかったが、大きな声を返してくださった。
　ここで、元気もりもり。下りでスピードアップするいいきっかけとなった。
　しかし下りに入ると、すごい向かい風。上りが楽に走れたのは、追い風やったからかー。
　でも、がんばる！　風なんかに負けへんでー。

　６ｋｍ　２５分２３秒(４分００秒)
　７ｋｍ　２９分２３秒(４分００秒)
　８ｋｍ　３３分２３秒(４分００秒)
　９ｋｍ　３７分２３秒(４分００秒)
１０ｋｍ　４１分１８秒(３分５４秒)

　まあ恐ろしいほどのキロ４分のイーブンペース。
　最後の１ｋｍだけちょっとスピードアップしたのは、ゴール手前におられた和田さんの伴走者さんが大声で活を入れてくださったから。(私の腕時計では３分４８秒。距離が１０．０４ｋｍだったので３分５４秒になった。)これで目標どおり、後半下り５ｋｍを１９分５４秒。しっかり走れた。
　後期自己ベストには１秒だけ届かなかったが、ラストがぐっと伸びてゴールできたのは久しぶり。気持ちよかった。これも、和田さんとその伴走者さんのおかげ。いい刺激になりました。

　３ｋｍジョギングには、以前京都に住まわれていた田中さんが出場されていた。今は結婚されて静岡におられる。私たちとはお久しぶりのご対面ということだったが、昔とほとんど変わっておられなかった。ダンナさんにおみやげといって、うちの商品を買っていってくださった。ありがとうございました。

　高低差３００ｍ以上のコースを走って帰ってくるランナーの表情はどんなだろうと興味があった。自分のダウンをかねてランナー観察ラン。

　瀬戸川沿いを走るコースは、私は走りやすかった。
　グーンと上っていくハーフコースはどうなんでしょうね。

　この橋のところが残り１ｋｍ地点。
　何やかんやで、２ｋｍ以上のダウンジョグになった。

　残り１ｋｍ地点あたりで、「あっ、あの人・・・。」
　「ちゃＣＨＡ茶の飯田さん。」
　声をかけようと思ったが、タイミングが合わず。
　しかし、そのあと京都キャロットのテントを探して来てくださった。
　「このコースは私の大好きなコースです。今日は２時間６分もかかってしまいましたけど。」

　スタートから２時間半で交通規制解除。これはかなり厳しい。
　でも、たくさんの出店テントがあり、会場アナウンスがすごく感じよく、トイレに目隠しの塀が設置してあるなどいいところがいっぱいある大会だった。たぶん、実行委員会さんがよく勉強されているのだと思う。

　私が遠来賞としていただいた「藤枝朝ラーメン」。
　お向かいのテントで販売されていたので、これ昼食に(５００円)。ちょっと汁がからかったが、よく働く人にはこれくらいがいいのかも。
　お茶の仕事は朝早く、５時６時に仕事を終えてラーメンを食べる習慣ができたそうだ。朝からラーメンで「朝ラー」と言う。私が毎朝お茶漬けサラサラを食べるのと同じ感覚かな。