パオパオだより

2012年10月02日(火)

真樹の笑顔 [家族]

　「黒いタオルを持った人・・・。」
　「おーい、ここにいるぞー。」
　「やったー。」

　真樹の高校の体育祭。
　「借り物競争」に出た真樹がひいた「借り物」は、「黒いタオルを持った人」。１年のときいっしょのクラスだった○○君が、大きなジェスチャーで真樹を呼んでくれた。

　二人は手をつないでゴールへ。もちろん、ダントツで。

　よかったね、真樹。
　こんないい笑顔を見せてもらったら、こちらも自然と笑顔になる。

　これからもずっといい笑顔でいられますように・・・。

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【ＲＵＮ】

　半日、体育祭の見学で足が棒。よっほど走るのはやめておこうかと思ったが、昨日と同じ練習をすることにした。
　最初に５ｋｍ。行き１２分２３秒、帰り１２分０８秒で２４分３１秒。いい感じ。
　１ｋｍジョグを挟んで１０００ｍタイムトライアル、３分５３秒。昨日よりは走れた。でも、暗くて思い切りは走れない。練習はできるだけ明るい時に。
　帰りの上りはゆっくり６分０１秒。これに１ｋｍダウンジョグをプラスして、今日も９ｋｍ。おつかれー。