パオパオだより

　昨日ばんごはんを食べたあと、いなかへ。
　市原交差点と鞍馬温泉前の２ヶ所でガードマンさんに止められた。
　「花背峠は大雨のため通行止めです。」
　「地元の者です。家に帰るだけですから・・・。」
　「では、自己責任ということで、気をつけて通ってください。」

　鞍馬温泉前のガードマンさんは、「別所に帰ります」と言っても分からなかった。「花背別所町です」と言ってもチンプンカンプン。そんな人が、こんな大事な仕事についていていいんでしょうか。

　久しぶりに帰った家は草ぼうぼう。家に入るまでに足元がづくづくになった。
　しかし、いなかの家は広くて落ち着く。大きなお風呂もゆったり入れて・・・。台風の風はきつかったが、雨はたいしたこともなく熟睡できた。

　朝、雨がやんだので家の前の草刈り。
　おじいさんの家から、草刈り機と長靴を借りてきた。

　草を刈り始めると、半ズボンと靴下のあいだが「チクッ、チクッ！」
　「ぶとかーい！」
　足をいっぱい食われてしまった。

　草刈り機の音を聞いて、おとなりのおばあさんが来てくださった。
　「こうちゃん、勘太の応援に行ってくれたんやてなあ。ありがとうなあ。『力になった』ゆうとったわ。」
　「いやいや、応援できてよかったですわ。」
　「ほんまに、最後の最後に出られてなあ。」
　「ボクもね、箱根駅伝の朝のメンバー発表見てから京都出たんですわ。」
　「そうやったん・・・。」
　「今度は監督やから大変ですね。」
　「そうや。しっかりやってくれたらええんやけど・・・。２５日から陸上部の子連れてきて、別所で合宿すんにゃわ。うちに泊まって、山の家の周りとか走るらしいわ。」
　「そら、楽しみですやん。また、応援に行かしてもらいますわ。」
　「ありがとうなあ。」

　藤井勘太さんのおばあちゃんは、家で作っておられるきゅうりをたくさん持ってきてくださった。きゅうりは私の大好物。ありがとうございます。

　およそ１時間で、家の周りの草刈り終了。
　草が乾いたら集めて、刈れていないところを鎌で刈らなくては。

　大雨が降るとあふれそうになるくらいの別所川だが、今回は余裕。

　おじいさんの家に草刈り機と長靴を返しに行くと、「こうじ、見てみー。」
　おじいさんの家の前の大木が強風で傾いていた。昨日の風は相当きつかったようだ。おじいさん家のひさしもゆがんでしまい、ロープをかけて私の兄と一緒に直していた。

　「ますみさんの北海道はどうやってん？」
　「真樹は今年は山の家のアルバイトは行かへんのか？」
　いつも、ヨメさんや真樹のことを一番に心配してくれるおじいさんです。

　「今年もお墓そうじはまかしときー。」
　私にできることはそれくらいです。
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【ＲＵＮ】

　夜、もう一度いなかへ。
　９時ごろ、きくといっしょに１ｋｍジョグ。

　そのあと、きくを置いてトレーニング。家から５００ｍ地点までの往復。行きは上り、帰りは下り。

　１本目、２分２１秒→２分０６秒で４分２７秒。
　２本目、２分２３秒→２分０３秒で４分２６秒。

　ぎっくり腰でも走れることは走れる。でも、練習不足で体が重い。今はこんなもんでしょうか。

　１ｋｍジョグをプラスして、今日は４ｋｍ。
　ぎっくり腰より、やっぱり右アキレス腱が痛い。