パオパオだより

　今日は京都キャロットの定休日。
　毎日毎日３食ごはんの用意をし続けているヨメさん。水曜のお昼くらいは外食で済ませたい。

　「今日は、おそばでも食べるかー」ということで、「田ごと」に行くことにした。
　「田ごと洛北店」は、私の母校である洛北高校の真向かい。もう２時近くなっていたので、お店はすいていた。

田ごとセット

　ヨメさんは、田ごとセット･９００円。
　私は、そば定食(天ぷらそば)･９００円。
　真樹は、ミニうどん定食･８００円。

　どのメニューも、かなりの量。
　味は、京都らしく薄味。たぶん、他府県の方が食べられたらたよりなかっでしょうね。でも、私たちは京都人なのでこれでおいしくいただきました。

　ヨメさんの写真を撮って見せたら、「全身を写さんかい!」とおしかりを・・・。

　家に帰ると、なぜかきくの耳がペッタン、目がショボショボ。留守中、なんか悪いことしたんかな?

見返り美人?

　「沖縄から帰ったら、もう走らへんにゃろー。」
　「そのとーり!」

　沖縄に行く前から真樹に言われていた。不マジメなパオパオが、そんなに長く練習を続けるはずがない。
　さすがわが子よ。よう見とる。
　沖縄から帰ってきて走ったのは、２/１５の京都走ろう会例会１０ｋｍと、２/２２宇治川マラソン１０ｋｍのみ。

　ところが今後の予定が、キョーレツ。

　３/　１　　篠山ＡＢＣマラソン・フル
　３/　８　　能登和倉万葉の里マラソン・フル
　３/１５　　京都ロードレース・ハーフ

　一応これすべて出張販売のお仕事付き(「役に立ってへん!」の突っ込みあり)。

　特に２週連続フルマラソンは、２０代の時以来２５年ぶりくらい。
　当時はまだ元気があった時で、確か１回目(磐田)３時間４０分くらい、次の週(河口湖)が３時間３０分くらいで楽々完走した。２週連続でもけっこう走れるもんやと思った。

　しかし、それから四半世紀。
　すっかり歳をとりました。体中痛いところだらけ。最近では、去年５月に３時間４８分で走った以外はだいたい４時間半かかっている。

　篠山にはいろいろな思い出があって、知ってる人ともたくさん会えるしはずせない。
　能登和倉は、昨年までの「なかじま万葉の里マラソン」がリニューアル。会場、コースも変更となり、栄えある第１回大会。これもはずせない。
　ということで、５３歳にして２週連続フルマラソンに挑戦ということになりました。

　まっ、それもそんなに珍しいというほどのことでもない。ただ、普段の地道な練習なしにこんなことをやる人はちょっと・・・。
　「しんどいやたら、痛いやたら、へーたら、絶対に言うなー」とヨメさんにきつく言われているので、ただ黙々と走るのみです。
　目標は、「２回合わせて９時間切り」ってどうでしょう。

正面も美人

　「池田さんのゴール写真、撮りに行こー。」
　
　こないだ、くみやまマラソンでは撮れへんかったからな。
　池田さん、くみやまマラソンの１０ｋｍは４１分やったそうな。４０分を目指していたが一歩届かず。それでも自己記録を３分短縮。こっちも、まさに「のぼり馬」。
　２回目のフルマラソンになる篠山は、いったいどれくらいの目標なんやろう。私にもいい刺激になる。
　外峯さん、吉川さん、池田さんに影響され・・・、もう、まじめな人ばっかりやん!

　池田さんがゴールするちょっと前、川橋豊さん(醒泉ランナーズ代表)がゴール。
　１時間３０分ほどでゴールする人たちは、みんな力を出し切った表情。見ていてすがすがしい。
　川橋豊さん、１時間３０分２１秒、２６位。
　池田一夫さん、１時間３５分１８秒、５０位。

　今日は、さすが地元京都府。
　なじみの方にたくさんお会いした。

　スタート前、トイレで福田勝三さんにばったり。
　先日２００勝を達成されたそうだ。すごい!
　今日は、５ｋｍ・２１分５８秒。「全然あかんわー」といっておられたが、きっちり１０位入賞でした。

　アップしている時、井上郁さんにばったり。(井上さんも、私が速かったころのライバルでした。)
　「ハーフですか?」
　「はい。去年は最後の坂がんばりすぎて、血尿がでました。」
　「そら、きつい。今日の目標はどれくらいで?」
　「１時間２６分くらいで行きたいんですけどねえ・・・。」
　結果は、１時間２９分２０秒、２０位。

　うちのテントにひょっこりと、梅村録男さん。
　「５ｋｍ２６分で走れたわー。」
　「いや、すごいですやん。この上り坂のあるコースでそのタイムやったら、立派なもんですわー。」
　「そうかー。２６位で、ラッキー賞や。」(第２６回なので、２６位に特別賞)
　気分よく走りきれたのだと思う。うちの店でシューズを買っていってくださった。ありがとうございました。

　表彰式。
　吉川さんの写真を撮らねば。
　表彰は１位だけが壇上で、２位から１０位はメダルを渡されるだけだった。みんな壇上で手渡してあげてほしいなあ。

　全部かたずけ終わって、遅いお昼ごはん。
　毎年恒例、宇治駅近くの「湖中」さん。きれいな彩りの和食。
　家族４人力を合わせて働いて、その後みんなで食べるごはんはおいしいねえ。
　またこんな機会があったらうれしいね。

　足立浩一さん、５ｋｍ・１８分５７秒、５位入賞。
　吉川晋治さん、１０ｋｍ・３８分２７秒、１０位入賞。
　藤井廣司さん、１０ｋｍ・記録なし、チップ付け忘れ。アホですばい!

　去年は雪。
　しかし、今年は風もなくいい天気になった。

　廉の部活がオフということで、超久しぶりに家族４人そろっての出張販売になった。

　「勝手に写真載せんなー」って、また怒るんやろうなあ。まあ、そう言うなよ。
　今日も何人ものお客さんから、「大きなったなー」って言われたな。大きくもなるし、いろいろと悩みもあるし・・・。そんなことお構いなしに、うれしそうにレースに出ているのはパオパオだけー。

　１０ｋｍとハーフは、同地点同時スタート。
　プログラムを見ると、１０ｋｍ・９３２人、ハーフ・１１７０人。今年は天気もよかったので、２０００人近くが同時スタートしたと思われる。

　私はスタート１０分前くらいにスタート地点へ行ったので、最後尾からちょっとだけ前のあたりに並んだ。
　「やあ、藤井さん。」
　「あら、池田さん。こんな後ろに並んでたらあきませんやん。」
　「いやあ、今日はハーフをゆっくり走るつもりなんで。練習がしっかりできてないんです。仕事が忙しくて残業続きで、風邪もひいて体調よくないんです。来週、篠山も走りますし。」
　「そら、無理せんように。睡眠時間だけはしっかりとるようにね。私の経験では、睡眠不足が一番影響しましたわ。」

　京都ランナーズの池田一夫さん。カメラを持っていたんですが、混みごみで近すぎて撮れませんでした。

　最後尾近くに並んでしまったため、スタート後もジョギング状態。せっかくの急な下りなのに、全然飛ばせなかった。最初の１ｋｍは、６分くらいかかったと思う。

　その急な下り坂をゆっくり走っている時に気がついた。　　「チップつけ忘れたー。」
　だれぞ、携帯電話しながら走ってる人おらんかなー。ちょっと貸してもうて、廉にゴール前までチップ持ってきてもらおっかなあ。
　その考えは甘かった。１０ｋｍやもんね。携帯どころか、写真撮りながら走ってるような人もおらん。しゃーない、今日は記録なし。同じくらいにゴールした人にタイムを聞こう。

　では、気分を切り替え、レースに集中。
　そのあと、ちょっとずっこしして左側をオーバーランしたら、スムーズに走れるようになった。
　今年は去年よりだいぶ参加者が増えている。１０ｋｍ・ハーフの同時スタートは、来年以降考えなおしてほしい。

１か所だけあるループ

対岸にハーフのランナーが・・・

　スタート前、京都ランナーズの吉川晋治さんがうちのテントに来られた。私と同じ１０ｋｍに出場。目標は４０分切りだそうだ。
　１０ｋｍは、復路に一部ループ状のところがあるが折り返しコースである。よっしゃー、吉川さんの写真撮ろう。
　ところが私がまだ往路を走っている時に、吉川さんは折り返してそのループに入ってしまったようだった。よって、写真は撮れず。吉川さん、早すぎ。

　前にちょっとお話させてもらったのだが・・・。
　吉川さんは、４０代半ばから走り始め、まだわずか３年ほど。それで、来週の篠山で「サブ３」をねらうところまで伸ばしてこられた。まさに、「のぼり馬」です。
　「藤井さんも昔速かったんやから、もうちょっと練習しっかりして・・・。」
　あきません。根が不マジメ人間やから。キッパリ!

　でも、私はよーくおぼえています。
　去年の夏、滋賀県野洲での合宿で、いちびって京都から走ってきた私を心配して声をかけてくれた人。宴会のあと、一人マッサージをしてもらいに行っていた私に、「だいじょうぶ?]と声をかけに来てくれた人。それが、吉川さんです。
　私はいくら酔っ払っていても、記憶が飛ぶということがない。それ以来、吉川さんを信頼しています。
　外峯さんのがんばりに触発され、次にまた吉川さんのまじめな取り組みに影響され・・・たらいいんですけどー・・・。

　レース中の写真が撮れなくて、残念。でも、廉に頼んで吉川さん、足立さんとのスリーショット写真。このトリオは、入賞、入賞、ドボン!　(私は、中央が白紙の記録証を持っています。なさけなー。)
　特に、吉川さんは、私が若いころ背中を追い続けていた北出さんに先着。(私は一度も先着したことがありません。)タイムも３８分台。すばらしい。

　この勢いで、ぜひサブ３を!　応援しています。

【付け足し】どうでもいいことでしょうが、私がゴールした時すぐ前におられた女性にお聞きすると、「４５分４９秒」。ということは、私は４５分５０秒か５１秒くらい。５０代の部では３３位に相当するタイムでした。
　中間点２３分１７秒くらいだったので、後半の方が速い?　よっぽどスタートが混雑していたのと、上り坂の練習を前にした（とかしき島マラソン対策)のがちょっとは効いたかな。

広告の空いた場所に藤井きくが書いた?

　「廉なあ、やさしいんやでー。真樹のためになあ、『ハッピーセット、キティちゃんでお願いします』って大声でゆってくれてん。」
　「そんなん、ゆうてへん!」(プンプン)

　今日の昼、ヨメさんが外出。徳島から里帰りしてきた親友くーちゃんとランチ。
　以前は、我が家で「くーちゃん」と言えばこの久美子さんのことだったが、今ではすっかり西表の犬の「クーちゃん」が勝ってしまっている。
　それでも、ヨメさんにとっては大事な大事な友達だ。去年の暮れ以来、話すこともずいぶんたまっているようだった。

　仕方なくお昼ごはんは自分らで。もちろん作るのはめんどくさいので外食。真樹もさそったがのってこなかった。
　私と廉はラーメン屋さんへ。
　帰りに真樹に何かこうていったろと思ったが、朝パン食べてたし・・・。そうそう、岩倉にマグドナルドがあった。
　ドライブスルーで買おうと思ったが、けっこう車が並んでいた。

　「廉が買ってこうか。」
　「うん、たのむわ。ハッピーセットでええやろ。」　
　「えー。それはちょっと・・・。」

　後で聞いて分かったのだが、ハッピーセットは小学生以下の子供向きのセットらしい。お子様ランチを注文するようなもの?　男子高校生にはちょっと・・・。

　車に戻ってきた廉。
　「けっこうはずかしかったわ。」
　それでも、ドラゴンボールじゃなく、ちゃんとキティちゃんのおまけをもらってくるとこは、さすが。

　家に帰って、廉がハッピーセットを真樹に渡した。
　その時私が言ったのが・・・。
　「廉なあ、やさしいんやでー。真樹のためになあ、『ハッピーセット、キティちゃんでお願いします』って大声で言ってくれてん。」

　それまでちょっと不機嫌そうだった真樹の顔が、ふにゃっとほころんだ。
　中学生にとってはしょうもなさそうなキティちゃんの手鏡も、一応見てくれていた。

　その時の廉とパオパオ。
　「ホッ!」

　昨日の夜から雨。今日の朝も雨。もうすぐやむという予報だったが、けっきょく廉の高校のマラソン大会は中止。(鴨川河川敷では、雨がやんでも水たまりがあって危険と判断されたんでしょうね。)私たちもがっかりだったけれど、本人が一番がっかりしていた。

　今日、わずか５分ほどだけだが、家族４人１台の車に乗ることになった。
　「廉、残念やったな、マラソン大会がなくなって。練習が報われへんのを『パオパオ現象』と言うって、ブログに書いといたわ。」
　「なんちゅうこと書くにゃなー。アンタと廉は全然ちゃう。しょもないこと書かんときー。」とヨメさん。
　「そうそう。」と真樹。
　「パオパオは走れただけでもよかったやん。」と廉。
　せっかくがんばって練習したのに、そのたくわえた力をどこかで発揮させてやりたいなあー。

　二、三日前からアンモの具合が悪い。
　いつもドアを開けたら、階段の下まで降りてきて待っているのに、このごろ降りてこない。ウンコの出も悪い。毎朝毎朝楽しみにしているアンモのステップも、しばらく見ていない。どしたん?

　でかい車(ニッサン・キャラバンを取りにいなかに帰ったら、おじいさん(父)は留守。血圧が高く、あまり調子がよくないと聞いていたので心配。

　久しぶりのいなかだったので、きれいな雪景色を写真に撮って帰ろうと思っていたのに、カメラ忘れ。携帯でとろうと思ったら、バッテリー切れ。

　真樹の学校から電話。担任の先生が辞められたそうだ。ヨメさんが電話に出たのでくわしいことはわからないが・・・。
　若い先生を挫折させるようでは、「楽しい学校」にはほど遠いのでは?　先生を応援していたつもりだったのに・・・。

　今日は、いったい・・・。
　こんな時は、「きくいじめ」でもするか・・・。

　もちろん、「きくいじめ」だけで終わってはいません。ちゃんと夜のお散歩も行ってます。(きっちり、ウンコもしました。)
　きくは調子よさそうです。ホッ!