パオパオだより

私がかいた真樹の似顔絵

　　　　　　真樹へ

　「真樹」という名前は、「真っすぐな木」のように育ってほしくてつけました。
　ずっと真っすぐにとはいかなかったけれど、たくさんの人の力をお借りして、やっと中学校卒業の日を迎えることができたね。

　これから先も、どんなことがあってもくさるな！
　自分が決めた目標に向かって、少しずつでも進んでいこう。

　ひとまかせではなく、楽しいことは自分の力で見つけよう。
　真樹はそれができる。ぜったいできる。
　そう信じています。

　冬の沖縄にひっそりと咲いていたひまわりのように、人々の心をほっこりさせてくれる存在であってほしい。いつまでも。

　　　　　２０１０年２月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　父より

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　今日、生まれてから今までの写真といっしょに、「親からおくる言葉」を学校に持って行った。
　私には書くなと言っていたが、真樹が寝ている間に写真の横に忍ばせておいた。
　このごろ真樹は私のこのブログも読んでいないようだし、当日あけてビックリになったらいいのになあ。



※「冬の沖縄のひまわり」

　去年２月７日、真樹といっしょに行った「とかしき島マラソン」で真樹が見つけた。
　「ひまわりが咲いてる！」
　それは会場である渡嘉敷小中学校のグランドの片隅に、背は低く花の部分も小さかったがしっかりと咲いていた。花に気付き、それがきれいと思える気持ちがあるのならだいじょうぶ。そのあとの３ｋｍもしっかり走ったし・・・。

　今年１年ぶりに訪れた渡嘉敷小中学校には、またその元気なひまわりが咲いていた。

真樹の制服のリボンをつけたきくちゃん

　「りくー、りくー、・・・」
　それからあとは何も言えない。
　名前を大きな声で呼ぶのが精一杯。「がんばれ」なんてとても言えない。

　私の姉の孫が、上賀茂小学校の７区のメンバーとして出場していた。
　ずっと小さいというイメージで見ていたのだが、今日のしっかりとした足取りを見てその考えが変わった。決して小さくもなく、ランニングフォームもきれいな立派な小６に育っていた。知らん間にね。

　今日はバレンタインデー。
　朝、ヨメさんと真樹からチョコをもらう。

　大文字駅伝のスタートが１０時４５分だったので、１０時半に家を出た。

　北山大橋でヨメさんをおろし、車を北大路ビブレの駐車場へ。
　姉の孫「りく」が走る７区は、北山通りの植物園北口が中継所。

　そこへ行くまでに、３区の選手の応援。
　ちょうど、前に「京都キャロット・北山店」があったところ(現在、ブライダル関係の店になっています)。

　「りく」の小学校(ナンバーカード「１」)も、いい位置をキープしている。

　中継所に向かう時、学ちゃん夫婦にあった。学ちゃんは、「りく」の叔父さんで私の甥。
　「こうじさん、社長が向こうで待ってはったし。」
　「ああ、ありがとう。」
　うちのヨメさんのことを、ちゃんと「社長」と呼ぶところはさすが。わかってらっしゃる。

　中継所には、うちの「社長」と私の兄夫婦。兄夫婦は、ビブレ北側の自宅から歩いてきたようだ。

　７区を走る選手たち。
　ナンバーカードの若い順に整列していた。

　「りく」を写真に撮ろうとしたら、ちょうどシューズひもをしめなおし。
　でも、中継直前にこういうことに気がつくのは落ち着いている証拠。

　中継所での応援はは兄夫婦に任せ、私ら夫婦は鴨川へ。

　２００ｍほど西に行くと、学ちゃん夫婦が待機してくれていた。
　「学ちゃんの奥さんて、カーリングのマリリンにも似てるやんなあ。」
　「うん？　カーリング？」と言いながら、二人でほうきはきのポーズをしてくれていた。ええ夫婦です。

　私らは鴨川の北山大橋と北大路橋の中間あたりへ。
　これで、中継所が私の兄夫婦、序盤が学ちゃん夫婦、中盤が私ら夫婦、終盤に「りく」の両親と祖父が配置できたはず。磐石の応援態勢です。

　「いっぺん走ってみたい、白バイの後ろ」

　うちのヨメさんがゆってた。
　「自分の子が通り過ぎたら帰ってしまう人が多いけど、もったいないなあ。ひとりひとりを見ていたら、自然と応援したくなってしまうのになあ。」

　「来たでー、ゼッケン１番。」
　ああ、前の選手と重なって写真が撮りにくい。

　「りくー、りくー、・・・」
　聞こえたかな。
　ちょっとは力になれたかな。

　「フレンズー、・・・」

　うちの廉は６年前４区、真樹は３年前１０区、「フレンズ(小規模校連合)」で出場させてもらった。

　鴨川の飛び石を渡って対岸へ。
　こりゃ近道、便利！

　鴨さんの団体が・・・。

　ヨメさんがちんすこうを持っていたので、鴨に向かって放り投げた。

　ビブレの貸会場では、「北区保育園絵画展」が催されていた。
　廉が３年真樹が１年お世話になった「上賀茂保育園」の子の絵も展示されていた。やっぱりよろしいなあ、この保育園は。ひとりひとりの個性を大事にしてくれてはる。

　夕方、１１日ぶりに「江文峠越え１０ｋｍラン」。「りく」の力走に触発されたなあ。
　今日から来年の「とかしき島マラソン」に向けて再スタート。この１年でさらに３分縮めて、このコース４２分をめざす。
　基準となる第１回目の今日は、５６分０４秒。もっとゆっくりでもよかったのに。
　１年であと１４分短縮かー。ムチャな目標のようやけど、決してそんなことはない。
　「できる！」

真樹の同級生・あーちゃんにもらったチョコ

　夜７時から、地元「京都テレビ」で「大文字駅伝」の放送を家族みんなで見た。廉と真樹も出場経験者なので、いろいろと話がはずんだ。

　「りく」の小学校は１５位だったようだ。
　フレンズは完走４９チーム中、またもや最下位。(廉の年はめずらしく後ろから３番、真樹の年は最下位。それ以外の年もほとんど最下位。）

　うちの家族の意見をまとめると、「タイムの早い学校が出るのではなく、出たい子がみんな出られる大会に工夫して変えて行ってほしい」です。

　私が気になっているのは、養護学校(今は「特別支援学校」と言うんですね)が頭から除外されていること。あそこも同じ京都市小学校のはず。予選タイムで選考する今の方式では、あの子たちは未来永劫出場できない。
　この点を主催者サイドはどう思っておられるのでしょう。「特別支援学校」と言うからには、「大文字駅伝」出場に対する特別支援も行ってもらいたい。
　ぜひ、ご一考を。

　来月、真樹が中学校を卒業する。
　卒業関連行事で使うので、生まれてから今までの写真を持ってきてほしいとのこと。これはうれしい依頼です。

　真樹とヨメさんは、いなかの家まで写真を探しに帰った。
　私は、真樹が３歳まで住んでいた京都キャロット通販事務所で写真探し。１９９６年、９７年ころの写真がいっぱい出てきた。

　真樹が生まれた１９９４年、家族が４人になり、犬が１ぴき(エリちゃん)、猫８ひき(キャロちゃん、チョンちゃん、ルビコ、パティコ、ネーモちゃん、チビンタ、コメちゃん、あんも)。にぎやかだった。
　エリちゃんは２００４年に、ネコちゃんたちもその前後に次々と亡くなり、今は２０歳のあんもだけ。(２００５年にきくちゃんが来ましたけど。)

　１５年半前に生まれた真樹も、あと1ヶ月で中学校を卒業。もう、そんなに月日が流れたんですね。

　写真がいっぱいありすぎて、整理するのがたいへん。どうしても、一枚一枚じっくり見てしまいますから。

※　なぜか、写真のスキャンがうまくできませんでした。

　トップ写真は、今回の沖縄旅行のベストショットです。

　「イカ墨汁を味わうますみさん」

　思う存分笑ってください。

自宅前　(２月５日午後４時)

バス停

真樹に貸してもらったかわいいバッグ

関空

関空内のお寿司屋さん

渡嘉敷島フェリーターミナル　（２月６日午前１０時過ぎ)

渡嘉敷島のワンちゃん

ホルモン汁　（５００円)

新浜屋商店

プログラムを見て作戦タイム

ニューモデルウェア着用

ハーフの部の応援

ウォーミングアップ

３ｋｍ申告タイムレースを走る私への応援

５ｋｍレースを走り終わってクーリングダウン

イカ墨汁　(５００円)

再びワンちゃんに会いに

那覇泊港到着　(２月６日午後５時半過ぎ)

ホテル「ザ・ビーチタワー沖縄」で夕食

「ザ・ビーチタワー」で昼食　(２月７日)

「ＨＹ」のふるさと、うるま市のあやはし館で　（２月７日午後３時ごろ)

　本日、「江文峠越え１０ｋｍラン・９」。

　廉は高３なので、２月はほとんど学校に行かなくていいらしい。
　「廉、パオパオといっしよに走ってくれへんか。上りのタイムが全然縮まらへんね。」
　「やめときやめとき、オッサンと走っても遅すぎて練習にならへんで」とヨメさん。
　「いや、パオパオといっしょに走りたい」と廉。

　なんちゅーええ子じゃー。さすが、ヨメさんが一人の力で育てただけのことはある(？)。

　お昼３時過ぎ、いつもの鬼谷大橋手前へ。
　廉にはあらかじめ、１ｋｍごとの設定タイムを言っておいた。平坦に近いところは４分１０秒から４分２０秒、上りは・・・、下りは・・・。

　スタート直後は横に並んで走っていたが、車が来て危ないので前に行ってもらった。私の前、５〜１０ｍあたり。これは、走りやすい。
　今日の目標は、４４分４０秒。

　?　４分１５秒。　　　　　最終目標まで−５秒
　?　８分４０秒(４分２４秒)。　　　　　　　−１４秒
　?１３分２２秒(４分４１秒)。　　　　　　　−２１秒
　?１９分１３秒(５分５０秒)。　　　　　　　−１０秒
　?２３分１４秒(４分００秒)。　　　　　　　達成(貯金２０秒)　　　　　　　

　?２８分４９秒(５分３５秒)。　　　　　　　−３５秒
　?３２分３１秒(３分４２秒)。　　　　　　　達成(貯金１８秒)
　?３６分３９秒(４分０７秒)。　　　　　　　達成(貯金３秒)
　?４０分５０秒(４分１０秒)。　　　　　　　達成
　?４５分００秒(４分１０秒)。　　　　　　　達成

　やっぱり上り区間は苦戦。しかし、全体では前回より４５秒短縮。
　「パオパオ、下り速いやん」と廉にほめてもらった。うれし。

　最終目標４４分までちょうど１分。でもはっきり言って、あと２日ではムリ！
　この最終局面でもがくより、今日の気持ちいい走りの余韻を残し、あと２日をゆっくりと休むほうがいいのかも。

　江文峠の１ｋｍ先を折り返しまた江文峠に戻ってきた時、先を行く廉の前から西日がさしてきた。
　粉雪舞う中を安定したフォームで着実に進む廉を見て・・・。
　まったくぶれないきれいなフォーム。以前は傾いていたのに完全に修正されている。ひょろひょろが無理して走っている感じではなく、大学陸上部がトレーニングしているようなフンイキ。

　「あー、まぶしい！」

　それは、もちろん西日のことではありません。

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　今日、「国会前５４日間連続フルマラソン」の中野勇人さんからメールをいただいた。
　中野さんのおたより「南の国から」に、私の「勝手に国労応援ラン」のことを紹介してくださった。

　２月に入って、私のブログのアクセス数はまた１日３０００をこえている。そのうちの数人でもいいです。どうか、中野さんたちの運動を見てください(私のリンク集からどうぞ→)。
　そして、何かを感じられたら身近な人にそのことを話してみてください。

　私は、中野さんたち国労のみなさんの運動が、じわーじわーと広がっていくように応援したいです。

　「公園まで走ろかー」とヨメさん。
　「うん、行く」と真樹。
　「やめとく」と廉。

　真樹が長い距離を走るのは、去年の２月、私といっしよに行った「とかしき島マラソン３ｋｍ申告タイムレース」以来。
　去年の秋、「京都スポーツ祭典陸上」、「中学合同陸上」、「校内マラソン」と３回走るチャンスがあったのだが、さまざまな理由で３つとも走れなかった。
　もう真樹が走ることはないんやろうかと心配していたが、今日はなぜか、スッと家から出てきた。うれしいねー。

　廉は今、春に入学予定の大学の陸上部の練習に参加させてもらっている(今は土曜日のみ)。夕方、一人でも練習しているようだ。
　「母親といっしょに走るなんて、ちゃんちゃらおかしいわい」というところですかねえ。ちゃんとした青年に育っています。これはこれで、うれしいねー。

　家から北稜高校の手前を曲がり、御反田公園によって帰ってくる２ｋｍコース。

　私が写真を撮ろうとしてちょっと先行すると、きくはうれしくなってスピードアップ。なかなか写真が撮れなかった。

　「きくー、ひっぱりすぎー！」

　きくは、あっちこっちのにおいも気になります。
　これは、変なインターバルトレーニング。

　「写真撮ったげようか」と真樹。
　「私ら夫婦ときく」の貴重な写真です。

　さあ、きくの「あそぼゾーン」突入。
　「スイッチ、入ったでー。」

　新しい公園には遊ぶものがいっぱい。
　こんなんあったら、登りたくなります。

　「ほっとかれたら、たまらんなあ」ときく。

　「ほれほれ、遊んだろ」と真樹が言っているのに、実はきくはもうバテバテ。

　ほんなら、帰りましょ。

　きくは満足。真樹も満足。それよりも満足だったのは、久しぶりに楽しく走れたヨメさんだったのでは・・・。

　家に帰って真樹に聞いてみた。
　「久しぶりに走ってどうやった。しんどかったんちゃう？」
　「うん、まあ。」
　でも、顔はええ顔しとった。
　また、こうしてみんなで走りたいね。
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　「サロマレーサーＳＴもらいました」

　２ｋｍコースをゆっくりジョギングしたあと、サロマレーサーＳＴで５ｋｍ走ってみた。自宅から「コーナン岩倉店」往復。

　思っていたとおり、足にしっくり。かかと部分は、本当にしっかりしている。足の親指の下あたりに衝撃を感じたが、これは約２７０ｇという重さならしかたないだろう。鍛えているランナーなら気にならないはず。
　それより私が気になったのは。ソールから巻き上げているベルト(上の写真の黒い部分)。ホールドの微調整に使われるのだが、細かい細工を気にしない私のようなランナーにはややうっとうしい。夏のレースでは、通気性を妨げるようなベルトになってしまわないだろうか。

　今日はいた感じでは、私の今の走力ではフルマラソン用として使うのが最適。ウルトラに使うには、もうちょっと練習せんとあかんね。

　廉は「キョーレツな色やなあ」とちょっとひいていたが、私は気に入っている。
　「篠山マラソン」は、これで走ってみようかなあ。

　けっきょく５ｋｍは、２７分５０秒。シューズになれるため、いつもの倍の２ｋｍクーリングダウンをした。
　今日は、２＋５＋２で、合計９ｋｍです。

勝手によそのおうちの花の写真を撮ってきました