パオパオだより

満月の夕 (ゆうべ)
＜作詞 : 中川敬／作曲 : 中川敬 & 山口洋＞

風が吹く　港の方から　焼けあとを包むようにおどす風
悲しくて　すべてを笑う　乾く冬の夕

時を超え国境線から　幾千里のがれきの町に立つ
この胸の振り子は鳴らす　“今”を刻むため

飼い主をなくした柴が　同胞とじゃれながら車道 (みち)をゆく
解き放たれ　すべてを笑う　乾く冬の夕

　ヤサホーヤ　唄がきこえる　眠らずに朝まで踊る
　ヤサホーヤ　焚火を囲む　吐く息の白さが踊る
　解き放て　いのちで笑え　満月の夕

星が降る　満月が笑う　焼けあとを包むようにおどす風
解き放たれ　すべてを笑う　乾く冬の夕

　ヤサホーヤ　唄がきこえる　眠らずに朝まで踊る
　ヤサホーヤ　三線鳴らす　吐く息の白さが踊る
　解き放て　いのちで笑え　満月の夕

　ヤサホーヤ　唄がきこえる　眠らずに朝まで踊る
　ヤサホーヤ　焚火を囲む　吐く息の白さが踊る
　解き放て　いのちで笑え　満月の夕
　解き放て　いのちで笑え　満月の夕
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　今日は三線教室。
　今日は満月なので、いきなり「満月の夕べ」の練習かと思ったら「満天の星」でした。ああ、勘違い。
　(厳密に言うと、今日は「中秋の名月」で明日が「満月」らしい。)
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　「満月の夕」は、日本の2つのロック・バンド、ソウル・フラワー・ユニオンの中川敬とヒートウェイヴの山口洋が共作した楽曲である。1995年1月17日に発生した阪神・淡路大震災の惨状、復興への厳しい現実、それらに向き合おうとする被災地の人々の姿が歌い込まれている（震災当日の夜、満月がのぼっていた）。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　そんなこともあって、かなり練習してほぼ弾けるようになった。こっちやったらよかったのに・・・。

　夜、家の前の公園へきくのお散歩へ。
　空を見上げるときれいな満月。

　夫婦そろって満月を見上げられる幸せ。
　廉夫婦や真樹も、同じ満月を見てるのかなあ・・・。

　ますみさん特製「月見だんご」。

　粒あんとこしあん、私は粒あんの方が好みですね。

　ダメ！
　お股をやられた！

　今日は朝起きてからずっと不調。
　夕方になり、ちょっとでも走ろうと外に出ると、お股が痛くて歩くのも困難。
　「歩いているうちに痛みが消えていくかも」と町内を３０分以上歩いたがダメ。
　重症！

　今度の日曜に西京極サブトラックで３０００ｍ。それまでにしっかり回復させないと。
　しばらくはおとなしくしておくしかない。

　こないだから「うちにはファックスいるなあ。故障中やしどうしよう」と夫婦で言っていた。
　するとこのタイミングで「ファックス余っているんですけど使われませんか」と言ってくださる方あり。あまりにもタイミングが絶妙すぎてビックリ。こんなこと、あるんですね。

　昨日いただいてきて、今日ヨメさんが設置。(ヨメさんは工業高校電気科卒です。)
　さっそく使わさせてもらっています。
　２０１６年製なので、まだまだ使えそう。
　ほんとうにありがとうございました。


※あっ、そうそう。以前のＦＡＸ番号はもうありません。
　現在、ＦＡＸは電話と同じ　０７５−７０２−３９８８です。
　よろしくお願いいたします。

◎週刊女性ＰＲＩＭＥ　9/2(水) 11:01配信

　　　THE ALFEE「3人とも前期高齢者です（笑）」自粛中の連絡手段はまさかのFAX

　幅広いジャンルの曲と美しい3声（3人のコーラス）で世代を越え愛され続けているTHE ALFEE。新曲の話を聞いてみると、いまの3人のリアルな思いが飛び出してきた。

　'74年、大学在学中にデビューし、8月25日に46周年を迎えた。昭和、平成、令和と日本の音楽シーンを牽引し続けるレジェンドバンドが、3年ぶり、68枚目のシングル『友よ人生を語る前に』を9月2日にリリースする。

　コロナ禍での取材、インタビューは全員マスクを着用して。

高見沢「（マスク着用が必須の）こういう時代だからね」

桜井「エチケットですから」

坂崎「大丈夫だと思いつつもね」

高見沢「髪を巻いていると、マスクがつけづらくてさ。ゴムに髪の毛が絡まっちゃって」

桜井「マスクなしで、髪の毛で口元を隠せば大丈夫だよ」

高見沢「（左右の髪を手にとり、口元で重ねながら）こうやって?（笑）」

桜井「ほら、飛沫が飛ばないだろ（笑）」
　
　すぐに居心地のよい雰囲気を作り出してくれる。新曲をリリースするきっかけとなったのは、新型コロナウイルスの感染が拡大し、4月に緊急事態宣言が発令されたことから。

■コロナ禍だからできたニューシングル
高見沢「本来なら、4月から始まるはずだったツアーが延期になりました。ステイホームで家にいるとニュースやワイドショーを見ますよね。そうすると、すごく不安になる。何かが足りないと感じていた。そして、その足りないものは希望だと思いました。希望とは何だと考えたとき、ミュージシャンにとって新曲だと」
　
　ALFEEの楽曲はほぼすべて高見沢が制作している。

高見沢「自宅で高校時代の卒業アルバムを手に“元気かな?”と友達のことを思ったりしているときにできた曲が『友よ人生を語る前に』です。メンバーも変わらず46年やってきて、66歳になった坂崎と僕と、65歳の桜井のTHE　ALFEEのメッセージが届いて“さぁ、頑張ろう”と思ってくれる方が全員じゃなくてもいい、3割でもいればいいと思っています」
　
　信念を貫き通すことの大切さを綴った歌詞には“友よ”“人生”という言葉が繰り返される。

高見沢「僕らくらいの世代に特に響く曲だと思います。20代、30代の若いころは、考え方も違いました。人生というより、車とか女の子、ファッションの話をよくしていた。今は、数値です。検査結果の（笑）。あと、病院はどこがいいとか」

坂崎「サプリメントはこれがいいとかね」

桜井「もうちょっとすると、どこのお寺がいいとか、お墓買ったとか（笑）」

高見沢「もう、3人とも前期高齢者ですから（笑）」

坂崎「はい、年金もらえます」

高見沢「あと、4年で古希。だから、70まで頑張りたいという気持ちも込めた新曲になっています」

■FAXでしか連絡をとれないメンバーが!
　これほど長くメンバーと会わなかったことがなかったという自粛期間。どのように連絡をとり合っていたのか聞くと、

高見沢「坂崎と僕は、レギュラーのラジオ番組がありましたけど、桜井に至っては消息がわかる手立てがFAXだけ。スマホも持っていないし、インターネットの“ネット”もない。頭にかぶる“ネット”は持っているようですが（笑）」

桜井「持ってないよ（笑）。僕は、ふたりのラジオを聴いて、元気なんだなと（笑）。周りからは、“あの人どうなっているんだ”と言われていたみたいですけど、普通に生活をしていました。ただ、問題なのは、自分が何の商売をしているのか忘れそうになるんです（笑）」

坂崎「米屋さんだったかな?　何屋さんだったかな?　って（笑）」

桜井「忘れちゃいますよ。1日テレビ見ながら、“あぁ、そうかい”って」

高見沢「テレビにツッコミ入れて（笑）」

桜井「今まで、年齢のことを気にしたことがなかったんです。実際、若いつもりでいるんですけど、このコロナ騒ぎで“65歳以上の人は”と言われたときに、“あぁ!　オレ、65歳だ!!”と（笑）。そこで、改めて、コロナにかかっちゃいかんと」

　新曲のレコーディングは、密にならないよう、十分に気をつけて行われた。

高見沢「3人一緒にやっていたコーラスも、ひとりひとり録って」

桜井「ただ、このシステムって、コロナになる前からやっていたことではあるんです。去年出したアルバムのときもそう。坂崎のスケジュールが合わないときは、ふたりでできる分だけ作業を進めて、後で坂崎の声を合わせる。このやり方だと、主旋律を録音する前にコーラスを入れることになったりする。だから、きっちり音をとらないと声が重ならないからシビアですよ」

坂崎「ピッチ（音程）がちゃんとしてないとピッチリ合わない（笑）」

高見沢「お後がよろしいようで（笑）。今回の新曲のメインボーカルは桜井です。これまでフォーク系の曲のメインは坂崎に歌ってもらうことが多かった。だからこそ、逆に桜井の艶っぽい声で歌ったら面白いかなという気がして。実際にレコーディングを始めたら想像以上のものができあがるわけです」

坂崎「FAXしかなくても、この“艶のある声”があればいい（笑）」

高見沢「スマホもなくていい。この声があれば（笑）」

桜井「僕のことは、放っておいていいですから（笑）」

　『友よ人生を語る前に』の歌詞にある“夢”という言葉について、すでに夢を叶えたように思う3人に聞くと、

坂崎「まだ夢の途中。叶っていないですよ」

高見沢「僕ら、ブレイクしたとは思っていないんです。だから、これから大ブレイクですよ。夜明け前の感じがしている」

坂崎「長いな、助走が（笑）」

桜井「このまま逝っちゃったらどうするんだ（笑）」

高見沢「20代前半でデビューして、そのときの夢だったコンサートやツアーは叶っています。でも、今、延期になっている。以前の生活を取り戻すことができるよう祈るしかないのですが、音楽ってやっぱり対面してなんぼだと思う」

坂崎「僕らだけのことではない。この状況で音楽を目指す人が減ってしまったり、諦めてしまう人が増えたら、大損失ですよね」

高見沢「つらい現実ではあります。変な言い方かもしれないけれど、今は夢を叶えるために、我慢するしかないのかな、と思っています。もちろん、自分たちもそうですから」

■2観客から無観客へ次は、“しゃべり”に挑戦
　デビュー以降、休むことなく毎年ツアーを行ってきた。しかし、今年のツアーは延期となり、初めてのステージが無観客配信ライブとして8月24日、25日に開催された。“ライブバンド”と呼ばれているALFEEのメンバーと同じようにステージを長く待っていたファンにとっても至福の時間となった。

高見沢「これまで、無観客というのは経験がなかった。お客さんが2人というのはありましたけど（笑）」

坂崎「一応、2観客ね。ひとりもいなかったら、やめちゃえばよかったんですけど」

桜井「水着の方が2人いらしたので」

高見沢「プールサイドのステージだったから（笑）。『メリーアン』を発表する前に、そういうことがありましたね。今回、ライブを配信という形でお届けしましたが、配信でライブ以外にも僕らができることを考えていますよ。ALFEEが普通にできることは何か?　しゃべりだ!　と（笑）」

坂崎・桜井（爆笑）

高見沢「無口な人間はいませんからね。さすがに芸人さんほど、うまくできませんけど、ミュージシャンの中では話せるほうですから」

坂崎「そこを生かしていこうかなと思っています（笑）」

これまでステージに立つことでできていた体調管理。どうしている?

坂崎「調子が狂いますよね」

桜井「1本、1本ステージに立つことでクオリティーも上がってくるし、のども身体もできあがっていく。それが、リハーサルをやっただけで終わっちゃったから」

高見沢「僕は自宅で自主トレーニングしていますよ。3人ともアウトドア派じゃないので」

坂崎「それぞれ、うまいこと時間を使っている。僕は、自粛期間にインスタグラムを始めました。ちょうど、4月15日の誕生日から。インスタって写真がメインじゃないですか、以前から向いていると言われていたんです。写真が好きなので」

桜井「僕は、何も始めていないです。“断捨離”をする人が多かったようですが、急にゴミの量が増えて、収集する方が困っていたようなので。後で考えようと思ったら、最近、暑くて考えるのも面倒になっちゃって（笑）」

デビュー50周年まであと4年は長い?　短い?

桜井「4年なんて、すぐですって。今年、何もしていないのにもう9月。でも、40周年からが早かったね」

坂崎「そう、あっという間」

桜井「武道館で40周年をやって、大阪城ホールで45周年」

高見沢「4年後、どうなっているか興味があるよね。例えば、（高見沢が所有する）ギターの本数が600いくかな?　とか」

坂崎「いくだろう」

桜井「限界だから減らしたいって言って、550本超えているんだろ?」

高見沢「いらないギターがないんだよね。ゴジラとかヤッターマンとか変形ギターも多いし」

坂崎「5年使わなきゃ、いらないでしょ」

桜井「売っちゃえば」

高見沢「週刊女性で売りましょうか（笑）」

『友よ人生を語る前に』9月2日発売
初回限定盤A〜C、通常盤ともに1100円（税込み）
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　私より一つ上のアルフィー。
　坂崎、高見沢は１９５４年４月生まれ、桜井は１９５５年１月生まれ。
　６５歳から国民年金を受け取れるので、そこからを「前期高齢者」と呼ぶのはピッタリかもしれない。

　「連絡手段はまさかのＦＡＸ」はうなづける。
　最近「京都キャロット」のＦＡＸの調子が悪く、以前からＦＡＸで注文してくださっていたお客様からの連絡が途絶えてしまった。
　３月末に京産大前店を店じまいしたのだが、古くから電話やＦＡＸで注文してくださっていたお客様は今も頼りにしてくださっている。若い時から注文し続けてくださって、今や「前期高齢者」の域に入られている方ばかりですが。ほんとうにありがたいことです。
　ちゃんと動くＦＡＸを買わんとあかんね。

　私も、３か月後の１２月１４日の誕生日で６５歳。
　国民年金が受け取れる「前期高齢者」の仲間入り。

　先月の手術の結果によっては、もう完全に走れなくなるかもと思っていた。
　でも、神さんが「もうちょっと走ってもいいよ」と言ってくださった。

　そしたら、もう調子乗っちゃって・・・。
　ウルトラをがんばるか、短いのんをがんばるか。それは、１２月の「沖縄１００Ｋ」が開催されるかどうかで、コロッと変わってくるんですけどね。「９月中に判断」って・・・。遅すぎるやろー。

　とりあえずは、得意な短い距離をがんばりましょう。今はあまりにも遅くなりすぎてますから。
　調べてみたら、誰でも出られるトラックの記録会が見つかった。トラックはおもしろいわ。ほんまに力を出し切れる。中学生には負けへんで―。

　「沖縄１００Ｋ」の開催が決定したら、それから長いのを練習をしよう。本番に間に合わんかもしれんけど、これはもうしゃーないね。

　私の今後の予定。
　「５５１のほーらい」にならって、沖縄１００Ｋが「あるときー、ないときー」で分けて考えてみた。
　参加申込締切日がそれぞれビミョーで、自分の思い通りにはいかないでしょうね。

　さて、どうなるでしょうか。

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【今日のきくみー】

　今日、私は寮１の１７時間バイト。
　その時、ヨメさんからライン。

　「きくとみーが大接近」

　この先も長いお付き合いやし、共存していってやー。

　今日は丸一日休養。(今まではずっと、広島の聖湖マラソンに行っていた日。)
　京都走ろう会の自主練習に行ったとしても、走れそうにもなかったのでやめておいた。

　昨日は１５００と３０００を走っただけだが、フルマラソンを走ったくらいの疲れ。やはり暑さの影響はすごい。そんなに長時間日に当たっていたとは思っていなかったのだが、かなり日焼けしていた。

　でも、ええわあ。快い疲れやわ。
　昨日は、家に帰ってからゲーが出そうなくらいしんどくなった。たぶん熱中症やね。

　もうすぐ６５歳のオッサンが、４００ｍトラックを必死になって走る。これはなかなか見られんでー。
　３０００ｍレースの序盤、抜く途中に中学生らしき男の子から声をかけられた。たぶん「がんばってください」と。ここは「おまこそがんばれよ」と言い返すところだが、「ありがとう」と返しておいた。
　これはリモートマラソンでは絶対に味わえない。中学生とじいさんのレース中の交流。現場に行けば、必ず楽しいことがおこる。

　陸上競技場を走る、こんな大会がいっぱいあったらいいのに。走るのもおもしろいし、見るのもおもしろい。
　膀胱癌切除手術１か月後に、これだけ燃焼し尽くせるレースに出られるとは思ってもみなかった。そんな機会を作ってくださった主催者さん(チーム・ゼロ)には感謝感謝。
　また、お願いしますねー。

　私が一日だらけている間も、ヨメさんは大いそがし。

　午前中は「市原野ゴミ一掃クリーン作戦」にヨメさん一人で参加。すべての行事が中止になっているこの時期に、なぜかこの「クリーン作戦」だけは強行。どなたかの実績作りのための強行だったんでしょうかねえ。

　午後は、鍼灸のお客様とシューズを求めて来られたお客様の両方の対応。商品が全盛期の１０分の１くらいしかないのに、それでも「京都キャロット」を頼ってきてくださる方がおられる。ほんとうにありがたいことです。

　夕方から、食品を買うためにヨメさん一人でスーパーへ。
　そして、おいしいおいしい晩ごはんを作ってくれた。

　今日も一日ありがとうございました。
　お疲れが出ませんように。

　「フジイさん、よかったねー。」　
　「ありがとうございます。寮母さんが祈ってくれはったおかげです。」
　「もうだいじょうぶなんでしょう。」
　「はい、３か月ごとに検診を受けて行けばいいみたいです。膀胱癌は再発率がすごく高いらしくて・・・。」
　「まあ、それですむのならよかったじゃないですか。フジイさんから『だいじょうぶでした』っていうお電話をもらったとき、思わずガッツポーズしてしまいました。」

　ああ、なんてありがたい。
　今日は寮２の２４時間バイト。ふだんお休みの時はめったに顔を出されない寮母さんが、わざわざ私の顔を見に出てきてくださった。
　「お互い、いろいろと気を付けて行かなくちゃならない歳だからね」と寮母さん。
　「ボクも６０歳まではほとんど病院には行ったことがなかったのに、６０歳を過ぎてから入りびたりです。」
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がん年齢別罹患数　(クリックで拡大)

７５歳以上に多い病気　(クリックで拡大)

　

　「老化」について、前から考えていたことがある。

　自分自身の老化は、ずっと続けているランニングのスピードで測れるのではないかということ。そこから考えると、私の老化のスピードはかなり緩やかなものだった。
　例えば、甲状腺癌発覚前の２０１６年５月(60歳)の「鯖江つつじマラソン５ｋｍ」は１９分４９秒でゴールしている。めっちゃ速い。若い時にそれほど速くもなかったので、「落ち込んだ」という感覚がなかった。この時点で、自分ではとても老化とは思えなかった。

　しかし、そのあとが大変。
　２０１６年10月、甲状腺腫瘍(癌)左半分摘出。
　２０１７年４月、甲状腺全摘。
　２０１８年２月、胆のう炎発作で緊急入院。
　２０１８年７月、胆のう摘出手術。
　２０１９年１月、恥骨骨折。
　２０１９年４月、頚椎狭窄症。
　２０１９年11月、五十肩でリハビリ。
　２０２０年８月、膀胱癌手術。
　これとは別に、２０１７年から３年連続でアイソトープ治療で入院。

　病院にかかるたびに、老化のスピードが急激にアップ。
　「老化とは、アクシデントに立ち向かう総合力が萎えてしまうことと見つけたり！」
　まあ、これだけ次から次と襲われると仕方ないと言えば仕方ないか。

　体力よりも気力の要素が高いと思われるウルトラマラソンやフルマラソンは、そんなに落ち込まなかった。しかし、私が元々得意だった短い距離の落ち込みは著しい。
　５ｋｍで言うと、今は２０分切りどころか２２分切りもむずかしくなってしまった。１０ｋｍは４２分台から４７分台に。

　もう元に戻ることはない。
　とりあえずの目標は、５ｋｍ２１分台、１０ｋｍ４４分台ですかね。
　ここまでなら、がんばれそう。

　ただ今思えば、入院手術の影響より、入院も手術もしなかった恥骨骨折の影響がランナーとしては痛かった。今も完全には治ってないみたいで、時々シミシミと痛み出す。

　ランナーのみなさん、「恥骨骨折」きーつけなはれやー。

　今日は寮２の２４時間バイト。

　昨日心配していた腰痛と尿道の痛みのうち、腰痛はずいぶんましになった。
　昨日退院後に、ヨメさんにいろいろとしてもらったのが効いたみたい。私は鍼恐怖症なのでそれ以外のことをしてもらったのだが、それ以外の方が人によっては効果があるのかもしれない。ヨメさん上手やし。ほんまに、ありがとうございました。
　ただし、今晩はまたベッド。私はベッドで寝ると、安眠出来ず、翌日あちこちが痛くなることが多い。難儀やわ。

　尿道の痛みの方は、ほとんどましにならず。
　「日にち薬」と言われたけど、いつまでの日にち？　徐々に良くなると思っていたのに、まだまだ痛む。
　それに頻尿。一度にちょっとしか出ない。何回行くかを「正」の字で書いてみたが、７〜１２時までで６回。１２〜６時でまた６回。午後６時からあともだいたい１時間ごと。
　朝起きたあとの１回を入れて１５時間で１７回。平均すると「一時間ももたない」ということ。
　そして、そのたんびに「ズッキューン」という痛み。かんにんしてくれー。

　でも、今日は仕事中にトラブルが何もなくてよかった。
　退院した翌日でも、しっかり働けたのがよかった。

　ヨメさん、きくちゃん、みーちゃん、みんな元気かな。
　明日は一日だらだらしようっと。