パオパオだより

　今日の午後、静岡・日本平へ。
　その前にきくのお散歩。

　デジカメのＳＤカードを新しくしたので、１番に「シェパードに見えるきくの勇姿」を。
　「うちの犬、シェパードの子犬ですかって、よう言われますねん」と言いながら写真見せんなんからね。
　ヨメさんいわく、「こんな口の丸いシェパードかどこにおるねん」。まあ、飼い主の自己満足でいいでしょう。

　いつものとおり長代川の川沿いの散歩道。
　桜がいい具合に咲いている。

　頼光橋の下流は、大幅な河川改修工事中。
　ここのガードマンのおっちゃんと、毎日朝のあいさつ。

　口黒ちゃんとも、毎日朝のあいさつ。
　メス同士のわりには、そんなに激しいあいさつではない。きくのお友だちになってくれへんかなあ。

　もう一回頼光橋を通り、まっすぐな道を通って家のほうへ。

　やっと、腰の変な痛みがなくなってきた。
　「あいおわ治療院」の高橋大輔似の先生によると、「右下半身全体にロックがかかったような状態」らしい。うまいこと言わはる。ほんまにそんな感じ。

　３月７日の篠山マラソン以来４週間ぶりのレース。よく考えると、走り始めて２８年、こんなに間があいたことは初めて。
　明日はゆっくりゆっくり走ろうと思っていたが、２３．４ｋｍのゴール関門が２時間２０分。今の状態の私にはかなりきつい。さて、どうなるでしょう。

　静岡までの長距離運転も、腰への負担が大きい。絶対に無理しないこと。
　出店のほうは、ライバル店が６軒も来るので、商売的には期待薄。おなじみのお客様とお話ができるのを楽しみにしよう。　

　それでは、行ってきまーす。

　朝起きたら、窓の外が真っ白。
　窓を開けると、一面の雪。
　もうすぐ４月だというのに、今年一番の積雪かもしれない。

　あんなに積もった雪なのに、あたたかい春の日ざしを浴びて、お昼前にはすっかり消えてしまいました。

　３月１０日(水)に発症したぎっくり腰も、明日でちょうど３週間。
　「痛みがなくなるまで絶対走ったらダメ」というみきさん(ふくたままさん)の忠告をしっかり守ったおかげか、昨日くらいからやっと楽になってきた。
　明日で３月も終わりやし、ちょっとだけ走ってみようかな。

ちなみに、うちのきくは一人っ子(１ぴきだけで生まれてきた)

　「明日のな、応援演説の下書き読んでたらな、最後のほうで泣けてきて読めへんようにになってしもたー。」
　「へー、国労の人のとこか」と私の姉。

　何でわかんにゃろ。８歳も歳の離れた姉なのに・・・。(姉にも下書きを読んでもらった。)

　明日の門さんの応援演説の原稿を書き上げ、５分の割り当て時間に収まるかどうか読みながら時間をはかってみた。順調にスラスラと進んだのだが、最後のほうで感極まってしまって・・・。

　そうそう、私は「末っ子の甘えたの泣き虫」でした。
　末っ子の性格らしく、自分はみんなの人気者と勘違いしている。だから、大勢の人の前に立つのは全然平気。
　ただ、泣き虫なので感極まって固まってしまう可能性大。こりゃ、いかん。

　その部分は、レポート用紙５枚中の４枚目。

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　国労の中野さんは、世間から忘れ去られようとしている不当解雇の問題を何とか切り開こうと、「国会前５４日間連続フルマラソン」を決行され、見事完走されました。

　私はそのうちの１日だけいっしよに走らせてもらったのですが、終盤、私が疲れて笑顔がなくなりそうになった時、　
　「藤井さん、何とか手と足を動かしていれば、少しずつでも前に進むし、ゴールにもたどりつけますよ」とはげましてくださいました。
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　この、「藤井さん・・・」のところから泣けてきて読めなくなってしまった。
　明日はここをふんばらねば。

きくのずっと先の建物が「北村クリニック」さん

　腰痛悪化から１週間。
　もちろん、まったく走っていない。
　「痛みがなくなるまで絶対に走ってはダメ」というみきさん(ふくたままさん)の忠告を守っている。
　今までだと、どんな痛みも１週間もすればやわらいだもの。ところが、今回だけはちがった。いつまでたってもいやーな痛み。「骨がどうかなってんのかしらん。」

　昨日の夕方、意を決して、すぐご近所の「北村クリニック」さんへ。ここはレントゲンの設備があるので撮ってもらうことにした。

　結果は・・・。
　「骨も神経も異常なし。レントゲンに写らない１ミリほどの骨のずれから痛みが出てきています。いわゆる『ぎっくり腰』ですね。痛み止めの薬とシップを出しておきます。すぐ、治りますよ。」

　痛み止めの薬「ロルフェナミン」はよっぽどきついのか、胃薬「レパミピド」といっしょに飲む。シップも、右腰と右のわき腹の痛いところに貼って寝た。

　一晩たって、今日の朝。
　確かに、ちょっと楽。でも、これは痛み止めが効いているだけのことか。本当に痛みがなくなり普通に走れるようになるのは、まだまだ先のようだ。

※今日のブログの題は、私のライバル・みきさんのブログ「ふくたままのＲｕｎＲｕｎＬｉｆｅ」３月７日の「骨は折れても心は折れぬ」をパクらせていただきました。
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　えらいこってすわー。
　じぇんじぇん走れましぇーん！

　それどころか歩くのもたいへん。
　篠山マラソンのあと、いままでで一番ダメージが少ないのではないかと思うくらいだった。特別どこかが痛いということもなかった。いつも出てくる唇の荒れもなかった。
　火曜日は、雨の中３ｋｍだけ走ったが、雨でなかったら１０ｋｍくらい平気で走れるくらい元気だった。
　しかし、水曜のお昼、映画を見終わって立ち上がろうとしたときに腰に違和感。長年痛めている左腰でなく、右の腰に激痛。そのあと少し動くのもたいへんに・・・。
　これは篠山に出られなかったみきさんのたたり・・・、まさかね。

　木曜から３日連続の治療院通い。３日前よりは少しはましになったかな。
　今日は、本当は「大阪城天守閣マラソン」に行く予定だったのだが、今の状態ではとんでもない。しばらくおとなしくしておきます。
　３月２７日の「大阪城公園４時間走」までには何とかなおってもらいたい。ほんま楽しみにしてる大会なんやから。

　現在の私の見苦しい姿を公開！　(注・長く見ると気分が悪くなります。)

　腰のテーピングより、脇腹のぜい肉が・・・。

　お口直し(おめめ直し？)に、金ぴかに輝く今日のきくの姿を！

　明日は宇治川マラソン。
　高校の卒業式を翌日に控えた廉が、１０ｋｍに出場する。実は、私も１０ｋｍ。これで、超久しぶりの親子対決が実現。

　とは言っても、廉の目標タイムは３７分。一方、私は４３分。とても、「対決」とは言えない。
　廉は、この１か月近く、入学予定の大学の陸上部の先輩方と合同練習をさせてもらっている。ほぼ毎日、宝が池周回や鴨川河川敷を走っていたようだ。
　平地ならもうちょっと上のタイムを目標にしたのだろうが、「宇治川マラソン」はゴール前の上り坂がきついからねえ。

　まあ、私としては、同じレースを親子で走れるだけで満足。(たぶん、廉が中２の時以来５年ぶり。)
　もちろんカメラを持って走るが、これくらいの差だとちょうど例のループに入ってしまってすれちがわないんですよね。

　「だれかー、うちの息子の写真、撮ってくれー・・・」