パオパオだより

2010年07月01日(木)

２０１０前半を振り返って・ランニング編 [振り返って]

【１月】　３０９ｋｍ、　３１日

　２月６日の「とかしき島マラソン」に向けて、毎日走った。皆勤賞は、たぶん２０年以上ぶり。
　月間走行距離３０９ｋｍも、たぶん自己最高。

【２月】　２００．９ｋｍ、　２０日

　「とかしき島マラソン」は思い通りのタイムで走れたが３位に沈没。
　次は、３月７日の「篠山マラソン」に向けて練習。

【３月】　９８．２ｋｍ、　８日

　「篠山マラソン」でサブ４。
　しかし、そのあとぎっくり腰発症。しばらく走れなくなる。
　３月の後半、京都府知事候補・門さん応援ランで復活。

【４月】　２０１．３ｋｍ、　８日

　体調はよくなったが、土日しか走らない去年のバターンに戻ってしまった。
　４月１７日の「天女の羽衣７０ｋｍ」に初参加。８時間半で完走でき、ウルトラへの光が見えてきた気がした。

【５月】　１７８．４ｋｍ、　８日

　ひと月にフル３回。
　５月１５、１６日には、初の２日連続フル。これはおもしろかった。

【６月】　１６８．６ｋｍ、　７日

　６月２７日、１６年ぶりの「サロマ湖１００ｋｍウルトラ」に挑戦。６９ｋｍ地点収容も、新たに気づいたことも多かった。ええ勉強になりました。

【２０１０年前半合計】　１１５６．４ｋｍ、　８２日

　今年は、「練習なしでウルトラ完走」の看板を下ろし、「しっかり練習してウルトラ完走」をめざしたはずなのに・・・。暑くなるにつれ、去年と同じ土日パターンに戻ってしまった。
　７月以降は、せめて週１回、平日も走るように変えて行きたい。

　後半最大の目標は、「第１０回丹後１００ｋｍウルトラ」。第１回より９年連続関門収容継続中だが、もうそれは終わりにしたい。
　また、ヨメさんや真樹が少しずつでも走ろうという気になっているようなので、何か手伝えることがないか考えたい。(決して、ジャマだけはしないように・・・。)