パオパオだより

2021年賀状　(クリックで拡大)

　去年の今日、父・善一が亡くなった。(うちでは「父」ではなく「おとちゃん」と呼んでいるが。)

　今日が一周忌。
　本当なら喪中で今年の年賀状が出せないところだったが、父はそんなことは望んでいない。と勝手に判断して、今年も父の写真入りの年賀状を出させてもらった。(右の一番下)

　「○○から元気をもらう」とよく聞くが、とんでもない。元気をタダでもらったらあきません。
　「パオパオさんから元気をもらった」と言われたら、「あげた覚えはない。私の元気は有料です」と言っている。

　そんな私だが、今日は亡き父から元気をもらって走る。もらっても、親子なんで無料でいいでしょう。相続税がかかる？

　１月の目標「５ｋｍ２７分」が、今のところ２７分４６秒。おまけ合格にしてもいいのだが、体調が上向いているのでもうちょっとがんばりたい。今日は「５ｋｍ２６分」に挑戦する。

　午後３時スタート。
　今日は冬らしい空模様。晴れてはいるのだが、すぐ雲がかかり、冷たい風が吹き、時々雪もちらほら。

　宝が池公園コンクリトラックまで、３ｋｍ１８分。
　今日はイレギュラーの２４時間バイトからの朝帰り。しかし、体調は良好。発熱で走行距離が減ったせいか、シミシミと痛かった恥骨もだんだん気にならなくなってきた。

　まずは、１周４３０ｍをキロ５分ペースで走ってみた。
　５分０２秒ペースで走れたので、このペースを覚えて、１１周＋２５０ｍをペースを落とさないように走る。

　今日は新しいシューズ、ターサーJAPAN。　
　去年の秋に買ったのだが体調が崩れっぱなしで、やっと元気になったのでおろして履く気になった。
　今日は父の命日でもあるし、新しいシューズのデビューにふさわしい日かもしれない。

　ターサーは今まで１０足以上履いていると思うのだが、シリーズ最上位にあたる「ターサーJAPAN」だけは履いたことがなかった。値段が高いから。
　６５歳になって、初ターサーJAPANとはねえ。これから大事に大事に履いて行こう。高いシューズやから。

　最初の１ｋｍ、ちょうど５分。
　すごいね。機械みたいやね。

　そのあともちょっとしんどくなった時もあったが、そんな時は天国の父から元気をもらう。無料で。

　5:00　5:01　5:00　5:03　5:00　で２５分０８秒。

　あらま、来月の目標「５ｋｍ２５分」をほぼ達成してしまったわ。
　熱さえ出んかったら、そこそこ走れるちゅうことやね。
　いやいや、今日は天国のおとちゃんが力をくれたということにしておこう。
　調子に乗ったらあかん。

　ターサーJAPANはめっちゃよかった。
　ただし底が減るのがいやなので、レースやその前日のみ履くことにする。もったいないし。

　家まで３．２ｋｍ、２３分。
　ついでに町内猫パトロール1ｋｍプラス。

　みーちゃんの姉妹猫さんは、すだれに溶け込んでいる。
　いつも１ぴきでいることが多い。

　向こうで猫のかたまりが。
　みんなで５ひき。
　なんか悪だくみしてんのとちゃうかー。
　あかんでー。

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【今日のきくみー】

　今日は北風ピューピューで寒かった。
　それでも、ちょっとの晴れ間をめがけて前の公園へ。

　きくちゃんは穏やかな表情。
　早く暖かくなったらいいのにね。(暑いのはかなんけど。)　

　みーちゃんは、今日もオバサンの足技にやられている。

　あー、いい気持ち・・・。

　ぶるぶるぶる・・・。