2010年02月21日(日)
京都走ろう会例会・２月第３日曜 [ランニング]
「おっ、また来てる。」
１２月の例会に来ていた小柄な中３の女の子。
あの時はすごくしんどそうだったので、また来てくれるか心配だった。こうしてまた来てくれたということは、そんなにいやじゃなかったんやね。よかった。
今日はすごく天気がよく風もなかったので、この時期としては抜群のコンディションと言えた。
この中３の女の子とは、今日は北大路橋をだいぶ過ぎたところですれちがった。前回が橋のすぐ上流だったことを考えると、今日は無理せずセーブして走っているようだ。
ゴール後、話かけてみると「今日は前回よりだいぶ遅かった」とのこと。でも、こんな気持ちのいい天気のもとで５ｋｍをしっかり走れたのだから、言うことなしです。
お母さんは、前回の私のブログも読んでくださったそうだ。ありがとうございます。
「これからもまた、走りに来てね！」
今日は朝からポカポカ陽気。
ビブレの駐車場から出雲路橋までの約１ｋｍを軽く走っただけで汗が出てきた。
今日の私の目標は、１０ｋｍ４３分台。
この例会コースでは、しばらくそんなタイムは出ていないはず。今日を足がかりにして、来年の２月までに４０分台に迫る勢いをつけたい。(そして、「とかしき島マラソン」で優勝をめざす。)
１０ｋｍは、私を含めて９人。
暑がりの私は、迷わずランシャツランパン姿に。(京都では、今年初めての軽装。)
今日はタイムトライアルぽく走りたかったので、カメラは持ったができるだけ撮らないようにした。
丸太町橋 １０分１７秒
出雲路橋 ２１分２３秒(１１分０６秒)
御薗橋 ３３分１６秒(１１分５３秒)
出雲路橋 ４４分１４秒(１０分５７秒)
残念ながら、４３分台に一歩及ばず。後半ちょっとバテました。
自分のゴール後は、あとに続くランナーの写真撮影。今日は、下からのアングルで撮ってみました。
堂本勲さんは、来週いよいよ東京マラソン。京都走ろう会からは堂本さんただ一人のようです。楽しんできてくださいね。
今日も、「賀茂川パートナーズ」のメンバーが大勢走っておられた。ほんとに気持ちのいいお天気でよかったです。
ただいま愛車シエンタ車検中、代車ヴィッツの前で
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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