パオパオだより

　８月はお休みだった二条城ラン。７月１９日以来ということになる。
　
　いつものように、スーパー「ライフ・二条店」に車を入れ二条城まで１ｋｍラン。
　雨が降るかもしれないという予報だったが、お昼過ぎに降り出した雨はすぐにやんだ。そのあと気温が下がり、最近では走るには一番いいコンディションになった。

　集合場所である二条城南東角に着いたは５時４７分。
　少しだけ時間があったので、あと１ｋｍアッブジョグをしておいた。

　今日は７名の参加。
　いつものように「シューズ集合」の写真を撮ってくださったのだが、ジジイの立派な足が強調されている。今日はちょっと気分を変えてアディゼロジャパン。

　今日初めて来られた方があった。苗字が名前のようなＫさん。
　「丹後ウルトラ」に出られるとのことだったので、第１回から１０回連続出場して１０回連続関門収容の私としては何か言わずにはいられない。
　貴重な体験談とともに、「１回も完走してませんけど」という言い訳付きで。
　「１０回完走者を『タイタン』ってゆうんですけど、私『逆タイタン』です。たぶん、私一人やと思います。」
　何の自慢やねん！

　また堀川遊歩道に移動して、一条戻り橋往復３.１ｋｍを２往復。

　私は、日曜の京都走ろう会３.１ｋｍが最低の結果。そのあとも熱中症か頭痛が続いていた。
　今日ちゃんと走れるか心配だったが、走り出した時みなさんゆっくり目だったのでいい感じで走れた。

　一条戻り橋で８分２１秒。キロ５分半を切るペース。

　このころまだ明るかったので、写真もきれいに撮れていた。

　しかし、だんだん暗くなり写真もブレブレに。

　１往復目(約３.１ｋｍ)は１６分２０秒くらい。

　２往復目の一条戻り橋付近で南部さんを撮ったが、ブレブレ。

　２番手の越前屋さんもブレブレ。

　４.６３ｋｍ、２４分５１秒。

　ゴール、ブレブレブレ・・・。

　撮りなおして、３２分５１秒。
　たぶん、撮りなおす前は３２分４８秒くらいかな。
　２往復目も１往復目とほぼ同じ速さで走れた。

　思っていたより速く楽に走れてよかった。

　後続ランナーもブレブレ。

　最後尾もブレブレ。

　ああ、いいカメラが欲しいなあ。

　「藤井さん、次回は入院の時を外しましょか」と南部さん。
　「いやいや、もう入院の時は休むつもりやったんでいいですよ。第３水曜にしてください。１０月からあとはちゃんと来れますので。」

　私がこの二条城ランを重視していることを、南部さんはよく理解してくださっている。それで、いつも私の都合を聞いてくださっているのだと思う。ありがたいこと。

　今日のＫさんのお話で盛り上がったように、それぞれの目標や大会の結果などを発表できる場があればいいですね。]
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