パオパオだより

　眞寿美さんが、「京都キャロット３月閉店」をfacebookやブログで公表した。
　もう言っていいんですね。

　「なんで？」とよく問われるのだが、商売の経験がある方はそれは聞かれない。「続けてもしょうがない」からやめるということをよく分かっておられるから。

　眞寿美さんは、このあと鍼灸でしっかり生活できるようにがんばっていく。私は元々役立たずだが、今まで出張販売に行っていた土日にすることがなくなってしまった。
　今考えているのは、マラソン大会に一人でできる範囲で商品を持って行って、「今までありがとうございました」とあいさつができないものかなあということ。大変やろうけど、なんとかがんばってみようかなあ・・・。
　大会に出張販売に行ってレースにも出るのが楽しみだったが、もうそれも望むべくもない。今までさんざん楽しませてもらったから、もう覚悟せんとね。

　店員とお客様の関係は店を閉めてしまえば終わり、では寂しい。兵庫・ゆめさき舎のまっちゃんや植木屋そうへいさんなど、この先も仲良くしてもらいたい人はたくさんいる。

　昨日から今日の朝にかけて、寮２の２４時間バイト。
　私の１歳上の寮長さんと話していて、「あと何年働くか」という話題になった。
　寮長さんは「最低７０まで、現実的には７５くらいまで働かんなんかなあ。ただし、働かせてくれるところがあるかどうか」とおっしゃっていた。
　私もおんなじやねえ。私の場合は、がん細胞がおとなしくしてくれるどうかが問題ですけど。

　仕事もがんばらなあかんけど、とにかく私は走らなねえ。「パオパオらしくない」と言われるもんね。

　ということで、今日も走る。
　なんか、こじつけですが。

　右足親指の外側がピリピリと痛む。
　原因がよく分からないが、外反母趾のせいかなあと思い、間に挟むのを付けて走ることにした。

　今日はちょっと速めの練習をしたかったので、宝が池公園へ。
　家から３ｋｍ、１６分５５秒。

　ここには１周約４３０ｍのコンクリトラックがある。５ｋｍタイムトライアルをしようと思うと、１２周くらい走らなくてはならない。飽きる！

　それなら地下鉄駅に向かう道をプラスして、もうちょい長いコースを作れないものか。

　１周４３０ｍを走った後、北側へ。

　Ｓ字を超えると真っすぐ。ちょっとだけ上り坂。

　駅の手前まで２５０ｍほど。
　往復で５００ｍなので、これで９３０ｍ。

　９３０ｍ×５周と３５０ｍで５０００ｍになる。
　このコースは飽きずに走ることができた。

　4:46　4:55　4:57　4:48　4:42で５ｋｍ、２４分１０秒。
　これでキロ４分５０秒ペース。
　ぎりぎりハーフ１時間４１分台が狙える。

　明日「武庫川ロード記録会」に行くのだが、このペースで走り切りたいなあ。
　外反母趾の痛みは、ちょっとだけましになったみたい。

　帰りは町内一周もプラスして４ｋｍ、２７分４０秒。
　今日もよくできました。

　さあ、４月以降の単独出張販売の計画を立てなくては。