パオパオだより

2014年05月04日(日)

京都走ろう会例会〜ホマレと書いてタカシです〜 [ランニング]

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 「誰からも好かれている人は?」と聞かれて、一番に思い浮かぶ人。

 数年前京都走ろう会例会で初めてお会いしたとき、「山本・・・ホマレと書いてタカシです」と自己紹介してくださった。京都は山本姓が多いので、この自己紹介は印象に残った。

 その次は・・・。
 例会で走る用に持ってこられたシューズの中敷を忘れてこられた。たぶんシューズを洗ったときにはずし、そのまま持ってこられたのだろう。けっきょく、中敷なしのペッタンコシューズで10kmを走られた。
 「やっぱり、たいへんでしたー」と照れくさそうに言いながらゴールされたときのかわいい(?)顔が忘れられない。

 最近ドイツ出張が続き、例会でお見かけすることも少なくなっていた。 
 そして今日、「ドイツに2年から5年住むことになりました」と発表。もちろん、その間この例会に来られることはない。

 私の10kmゴール後、また岩田さんにお願いしてタカシさんとのツーショットを撮ってもらった。
 「今日のボクのブログのトップ写真に使わせてもらいます。今日の題は『ホマレと書いてタカシです』にします。」
 「えー。」

 いつもどなたともにこやかに話されていたタカシさん。私にもよく話しかけてくださった。きっとみなさんも「誰からも好かれる人は?」と聞かれたら、タカシさんのことを思い浮かべると思いますよ。

 どうかお元気で。
 そして、また何年後かには京都走ろう会例会に戻ってきてくださいね。待っています。

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 ゴールデンウィーク真っ最中だが、今年一番の参加者数だろうか。
 少し暑いが、ゆっくり走るには最適な季節。

 早めに行って、2kmウォーミングアップジョグ。

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 今日も八田さんの準備運動から。

 私は個人的に、「左のお尻あたりの痛み」について治す方法を教えてもらった。ほんまに、八田さんは何でも知ってはります。指示が短くて具体的で的確。心から信頼できる方です。

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 前回4月20日の例会では10kmが2人だけ。ところが、今日は10人以上。にぎやかなスタートになった。
 計時担当が日射病になる危険性があるので、今日はいつもより20mほど南の橋の下がスタートゴール。

 毎度のように、いきなりのスタート。
 私の同い年最強ランナー・北出さんが先頭。それを追う私と古澤さん。
 最初の1kmが4分40秒。
 「えー、ゴール46分半ペース? 遅すぎるやん!」
 あとで北出さんに聞くと、「ウォーミングアップができてなかったので、最初はゆっくり行きました」とのこと。そうやろねえ。

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 1kmすぎから北出さんはスピードアップ。徐々に離されてしまった。

 丸太町橋(約2.4km)、10分53秒。
 出雲路橋(約4.8km)、21分38秒(10分45秒)。

 折り返して上りになってからがんばったと言える。

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 北出さんとはもう大差がついてしまった。
 しかし後ろに古澤さんがピタッとついてくれたので、気をゆるめることなくしっかり走れた。

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 北の折り返し御薗橋(約7,4km)、33分20秒(11分42秒)。
 今日の折り返し担当は、塚本さんではなく阿加井さん。

 このちょっと先で古澤さんに抜かれ、だんだん差をつけられた。

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 この写真は偶然撮れた1枚。
 今日も「ゲルスカイライト」。小石などを踏むと足にまともに来るが、まあそれはそれでいいのかもしれない。

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 ゴール、44分49秒(11分29秒)。

 下りはもうちょっと行けるかと思ったが、バテました。
 でも、今日の暑さの割にはまずまずですか。

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 最後尾担当は、いつもの平田さん、吉田さんにプラスで久しぶりの堂本さん。

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 ずっと私たちの応援をしてくださっていた山本さん。

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 その理由はこれ。
 4月30日に半月板の手術をされたばかり。軽いジョギングができるようになるのは1ヵ月後だそうだ。

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 今日は会の親睦会。
 みんなで記念撮影。ほんとうにたくさんの方が参加された。

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 以前はお花見の季節にされていたのだが、若葉繁れる5月もいいもんです。
 お弁当配布担当の松山さん、ご苦労さまでした。

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 私は事前申し込みをしていなかったのだが、松山さんが誘ってくだった。

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 比叡山をバックに、お弁当タイム。

 横に座っておられた岩本さん。
 「藤井さんのブログ見せてもらったら、最近ずっといいタイムを維持されてますね。以前はそうでもなかったように思うんですけど、それはどういうわけで?」
 「長いこと、練習せんとレースばっかり出てたんですよ。それが3年前55歳から練習するようになって。長いこと休んでたのがよかったのかもしれません。」
 「だから藤井さんは故障が少ないんですかねえ。」
 「たぶんそうやと思います。今は、2年後60歳になったときに同じ部門で松本一之さんに勝つのが目標です。」
 「ぜひ、がんばってください。」
 久しぶりに、京都走ろう会の先輩・岩本さんともお話ができてよかった。

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 みなさんにうながされ、山本さんの「しばしお別れ」のごあいさつ。

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 「ドイツに2年から5年住むことになりまして・・・」
 「4日前にヒザの手術をして、2日前に退院したばかり・・・」

 京都走ろう会の会員さんは、やっぱり前者より後者の話題に食いついておられた。

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 「ドイツのフランクフルトというところにおりますので、ぜひ遊びに来てください。」

 めっちゃ行きたいんですけど、ドイツ行きのLCCってないんですかねえ。

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【今日のきく】

 なんでわざと暑いとこに行くんかなあ。

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 「めーちっちゃ。ますみちゃんそっくり。」 

Posted by パオパオ   トラックバック ( 0 )   コメント ( 2 )

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コメント

 林さん、コメントありがとうございます。
 来週、鯖江でお会いできますね。私は3km11分半切りをめざしてがんばります。一昨年11分24秒、昨年11分32秒だったので。

 スパイクの件ですが、取り寄せはできますがあまり安くはならないですよ。それでもよろしかったら、また注文してください。

 私もトラックレースに出てみたいのですが、なかなか日程が合いません。一番やりたいのは「やり投げ」ですが・・・。

パオパオ 2014年05月04日 21時50分 [削除]

パオパオさん、こんばんは!少し前はまた(@_@)ビックリさせられましたが。(笑)私は今日だけ一日休みなので、妻と京都競馬場に行きました、六地蔵に車をとめて京阪で。
ランの方はこの前3000mscに出ました。その前に徳島マラソン出てたので慌ててスピード練習とハードル練習をしました。キツイ練習してないので、安全運転でした。来週は鯖江でハーフです。越前ソバを楽しみにしてます。
あと、ひとつ質問なんですが、キャロットさんで、スパイクの取り寄せってできるのでしょうか?6,7年使ってるので、新しいのを購入しようと思っています。

2014年05月04日 21時13分 [削除]

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