2013年11月02日(土)
いつ走るのをやめる？ [私の好きな人]
「諏訪湖マラソン」の帰りに食べたおすし(1100円)
私といりえゆかさんはあやしい関係です。
先日の「諏訪湖マラソン」で２年ぶりにお会いしました。その間年賀状のやり取りくらいしかなかったのですが、どこかでつながっている感じがします。
ここ数ヶ月は、私がブログの記事としていりえゆかさんを取り上げ、それに対していりえゆかさんがブログの記事として応えてくださる。その記事に対してまた私が応え、そしてまた・・・。
ねっ、あやしいでしょう。
まっ、その件は深追いしないこととして・・・。
昨日のいりえゆかさんのブログ「ラスティックなひとりごと」の中に気になる一文がありました。
「どこかでRUNのやめどきを探っている気がする・・・」
ほー。そうなんですか。
実は私もいりえゆかさんは「初ウルトラ１００ｋｍサブ１１」を達成されて、もう次に目標にするものは何もないのではないかと思っていました。最近しんどそうな様子ですが、そらしんどくもなるわな。１００ｋｍ１０時間台で走りきってるんやから。
ランニングは、無理してしがみつくようなものでもない。走る気がなくなれば、やめてみるのもいいでしょう。ただ、私はちょっと走らないとすぐ体重が増える。左ヒザを痛めて走れなかった数日で２ｋｇ増えてしまった。今また走り出して、１ｋｇはすぐに減った。こんな感じで無理しないで走り続けることは、体重管理にはよさそうですけど・・・。
いりえゆかさんの「ウルトラ１００ｋｍサブ１１」には、私はとうてい対抗できそうにない。私の得意分野でその記録に匹敵するのは、「６０歳で５０００ｍ１８分台」でしょうか。
それが達成できれば、私も競技としてのＲＵＮはやめてもいい。どうかそれまでは「あやしい関係(？)」を続けましょうね。
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【ＲＵＮ】
「あいおわ治療院」の高橋大輔似の先生に、「もう普通に練習していいですか」と聞いてみた。
「急に走る距離を増やさないこと、下りをバンバン走るのはやめておくこと」
この２つを守れば普通に走っていいらしい。
今日は練習にちょっと変化をつけてみた。
まずは３ｋｍ、１５分３８秒。
１ｋｍジョグのあと、超久しぶりの１０００ｍタイムトライアル。３分４９秒。思っていたより速く走れた。
一条山一周１ｋｍジョギングのあと、２ｋｍ線路北コース。
行きの１ｋｍに４分１６秒もかかってしまった。
「これではいかん」と帰りはスピードアップ。４分０４秒で走れ、トータル８分２０秒。まあまあですか。
１．２ｋｍダウンジョグ。
そのあと店往復１．３ｋｍをプラスして、今日は合計１０．５ｋｍ。
これくらいが、今一番いい感じで走れる距離です。
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【今日のきく】
「なんじゃー、こりゃー。」
「帽子のようで帽子でない、ベンベン。」
「髪飾りのようで髪飾りでない、ベンベン。」
「それはなにかとたずねたら、ベンベン。そりゃ、ただのでっかいきのこでっかいきのこ・・・。」
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 5 )
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コメント
いりえゆかさん、コメントありがとうございます。
私ごときの言葉なんぞ、そう気になさらないで。ヨメさんいわく、「アンタはただのいりえゆかさんのストーカー」ですから。
ただ、いりえゆかさんの「初１００ｋｍウルトラ、サブ１１」がいつまでたってもすんなり受け入れられません。「ウルトラ１６回連続収容バス帰りの、あほー」と言われているようで。実際その通りなんですが・・・。
でもその現実をしっかり見つめ、自分自身の目標（６０歳で５０００ｍ１８分台）に向かって突っ走りたいと思っています。
廉が本格的に走っていたころは、よくいろいろな話をしました。でも、今はほとんど走っていないので話すこともありません。その代りでもないんですが、真樹が最近ちょこちょこ走るようになりました。大学生の娘と父親では話が合わないものです。でも、走ってくれるとこっちのもんです。これからも、あきずに走り続けてほしいと願っています。
なんてコメントさせていただこう･･って思いながら、1ヶ月以上たってしまいましたm(_ _)m。
諏訪湖全く良くなかったので、その後のフルで?自己ベスト?いけました！･･って勢いよく書きたかったのですが･･それも叶わず↓↓。
色々アドバイスいただきありがとうございます♪。
?得意とするところを選んでやる！っていうのも一つ。?
?ランニングは、無理してしがみつくようなものでもない。?
教えてくださったこと、くり返し思っています。
でも結局色々考えても、何も出てこないと思うので･･無理せず、でもその日やると決めたことぐらいはやれるヤツであろう！･･っともうしばらく自分をうかがいながら続けるのかなと。
はいっ･･やめたくなったら、そっこうやめると思います。
でも･･いつか、会心の笑みで諏訪湖ゴールしたいじぶんでもあります。
ＮＡＨＡマラソンBlog、面白かったです。まきちゃん、凄いですね･･フルを走ろうと思われるだなんて。
?いけるところまでいこっ！?って、ひっぱるお父さんもかっこよかったですよん。
面白いですね･･走るって。
今日は、私にも久しぶりにイイコト！が起きました。10kmの自己ベスト出すことができました。だからやっとコメントできた気がします。
面白いですね･･走るって。
まとまりのない文章でごめんなさいっ。
了解しました。そうですねってか、申込みしなきゃ！(⌒‐⌒)
今年は3000mscは思ったような記録が出せませんでした。昨日は5000mに出場し18分２１秒のシーズンベストでした。
ホントにブログ楽しまさせてもらっています。文章も眞寿美さんのお写真も!
ではびわこクロカンでお会いしましょう！(⌒‐⌒)
林さん、ごめんなさい。
今年は「土山」と「京都丹波」が重なってしまい、いろいろと考えた末「京都丹波」行くことなりました。お会いできなくて残念です。
だいぶ先になりますが、１２月の「びわ湖クロスカントリー」は出られますよね。そのときにゆっくりお話させてください。楽しみにしています。
遅い時間にごめんなさい。明日。今、土山に行きます。お話しできればと思っております。よろしくお願いいたします。
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