パオパオだより

2026年06月14日(日)

スタジアムたまRUN2026 [ランニング]

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 パナソニックスタジアム吹田で行われた2時間リレーマラソン。
 家族の部で優勝しました。
 
 サッカースタジアムの3階コンコースと1階ピッチサイドとあわせた1355mのコース。私と廉が6周、真樹3周、彩ちゃんと眞寿美さんが2周で19周(25.7km)。

 目標は去年の2位相当の15周。ところが私以外の4人が目標設定タイムを大きく上回る走り。
 私と廉は4周ずつの予定だったが、余った時間で2周ずつ上積みし19周まで行けた。

 みんなの力を合わせると、すごいことがてきるんですね。
 みんな、おめでとう!
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(注)もうちょっと、続きます。

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2026年06月13日(土)

みかんと野菜とパン [雑感]

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 うちはみかん好き。
 ますみさんが、できるだけ切らさないようにネット注文してくれている。ありがたいこと。

 これは2022年8月に亡くなったきくちゃんとも関係がある。きくの最後のほうは、なかなか食が進まなかった。ところがみかん系のものを口元に持って行くと、チューチューとおいしそうに吸っていた。
 その時にみかんを注文する習慣ができ、もうきくちゃんがいなくなって4年近くになるのにみかんの注文は続いている。
 あの時から、私らもみかん好きになったのかな。

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 昨日は4km走っただけ。
 今日も全然走る気がわかず。

 野菜自販機2か所への往復を走っていった。
 きゅうりやなすびを手に持って走っているじいさん。これは出会ったら恐怖かも。

 2か所を回っても1.8kmにしかならなかった。
 でもこれで安くて新鮮な野菜を食べられるのだから、幸せと思いましょうねえ。

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 今日、ますみさんはバイト。
 その帰りに、私の大好きなバケットを買ってきてくれた。
 いつもありがとう。

 「私はいつもこうじさんの好きなもんを買ってきたげているのに、アンタからは何もないなあ。そもそも、私が何が好きか知らんやろう」と言われた。

 うーん・・・。
 いや、知っとるでー。
 美容院やん。
 また美容院に行ってもらるように、なんとかしましょうねえ。

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2026年06月12日(金)

金曜は休養日 [雑感]

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 今週は、月火木勤務(1日15時間拘束)。
 水曜に10km走と野球観戦をしたので、もうクタクタ。

 今日は一日ゆっくりしていた。
 歳をとるにつれ、体の回復力は確実に落ちている。
 次にやることのために、しっかり回復させなくてはならない。

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 まずはあさっての、【2時間エンジョイ!リレーマラソン】2026スタジアムたまRUN@パナソニックスタジアム吹田。
 吹田の万博公園内のサッカースタジアムで行われるリレーマラソンに、家族みんなで参加する。

 まずは420mのキッズラン。
 4歳の孫、どうでしょうね。

 そのあとに2時間リレーマラソン。
 今日そのオーダーを考えてみた。
 1周1355mのコースを、家族5人が1周交代で走る。
 廉と私が4周、真樹が3周、眞寿美さんと彩ちゃんが2周。
 これで15周行ける。

 このオーダー表を家族ラインで送ったら、廉から「パオパオ4周大丈夫か?」ときた。 
 「全然だいじょうぶ。時間があったら15周目から16周目も続けて走る。」
 「無理せんと」
 「無理しようぜ!」
 「スケート場でこけるからあかん」(22年前の転倒のこと)
 「ほんまや」とますみさんが合いの手。
 「こけようぜ!」

 いつまでもアホなパオパオです。

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2026年06月11日(木)

第201回9の日平和ラン [ランニング]

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 今月も9日が仕事だったので、10日に「9の日平和ラン」。
 最近10kmを走ってないので、二条城まで行って10km走をすることにした。

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 「スーパー・ライフ」の駐車場に車を入れ、二条駅の東南角へ。
 気温は26℃。気温の高い沖縄を走るいい練習になる。

 キロ6分ペースで10km走れば、ちょうど1時間。
 それを目標に走ることにした。

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 スタートしたのは11時20分ごろ。
 平日の昼前なので、観光客も少なかった。

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 5:46 5:58 5:51 5:55 5:45 で5km29分16秒。

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 まあまあのペースで走れていた。
 お城のお堀には鵜ですね。

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 6:04 5:45 5:45 5:32 5:30 で10km57分55秒(28分38秒)。

 6kmすぎから体が軽くなり、楽に走れた。
 こんな感じで、6月23日「沖縄慰霊の日」も走れたらいいのになあ。

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2026年06月10日(水)

負けても笑顔がモットー [ヤクルト]

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 「負けたー、ぼろ負け―(8対4)。でも京セラドーム前で写真撮って帰ろ―。」

 この写真をラインで送ると、同窓生・葉子さんから「負けても、とっても楽しそう」と。 
 「そやねん、ヤクルトファンは負けても笑顔がモットー」と返事。

 馬友のWさんは、「あかんあかん、惨敗の顔でけてへん! 親子で仲良く野球見てきましたの顔や! 楽しそうすぎる」と。
 「これぞ、ヤクルトファン」と返事。

 ぼろ負けでも、いいとこ見つけないとね。
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 朝から町内のラジオ体操。 
 そのあと二条城まで行って10km走。(これを「9の日平和ラン」に。)

 午後1時すぎに帰ってきて、ラーメンを作って食べたらもう2時前。
 2時04分の叡電に乗って出町柳。京阪電車で京橋。大阪メトロでドーム前千代崎へ。
 1時間40分くらいで行けた。

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 真樹は仕事を4時で早引きしててくれる。
 先に着いた私は、ドーム前のイオンで食料調達。いろいろありすぎてだいぶ迷った。
 最終的に真樹の好きそうな「サーモンを楽しむ彩り手まり寿司」(980円+税)にした。凍ったお茶とジュースも買って、寿司がいたまないようにした。

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 イオンがほんとうに目の前なので便利。
 一応食べ物の持ち込みはダメだと思うのだが、缶のもの以外は大目に見てもらっているみたい。

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 私が入る3塁内野席は6番ゲートから。
 すごい行列で、入るのにかなり時間がかかった。

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 通路のドン付き2席が私たちの席。

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 ここです。めっちゃいい席。
 防護ネットが目の前にあるのが玉にキズだが、3塁側ヤクルトベンチも何とか見えるのでよかった。

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 近くの写真を撮るときはネットの隙間から。
 つばみちゃん、撮れました。

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 ビジター応援席はぎゅうぎゅう。関西にこんなたくさんのヤクルトファンが集まってくれるって、うれしいねえ。

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 5時半に先発メンバー発表。
 真樹一押しの内山君は7番セカンド。
 私一押しの古賀捕手は先発をはずれた。残念。
 でも二番目に押しの「モンテル、持ってる!」が8番センター。これはうれしい。

 ちなみに今年のファン用のユニフォームは、真樹は3(内山選手)、私は2(古賀選手)。
 モンテル選手は、ついこないだ支配下登録され90番をもらった。来年は90にしようかなあ。

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 ヤクルトの選手が見たいのに、全然出て来ず。

 制服の団体が出てきたと思ったら、京都文教中・高ダンス部。
 制服でダンスは、見ているほうから言わせてもらうと退屈。
 やっぱり衣装も工夫してほしい。

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 5時50分くらいに真樹が到着。
 試合開始の6時に間に合ってよかった。

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 まずは腹ごしらえ。
 「多いから、残ったらパオパオがもらうで」と言っていたが、全部食べましたね。手まり寿司、気に入ってもらてよかった。

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 ヤクルト先発の高橋けいじは、1回に1点取られたもののよく粘っていた。しかし5回裏についに打たれ出し、代わった荘司もめった打ちに合った。
 オリックスは打者11人で7点。これで8対0。つらすぎるー。

 しかし6回表、先頭の内山選手がサード強襲ヒット。(ヤクルトの初安打。)
 続くモンテル選手の2塁打で、内山選手が生還。

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 真樹、大喜び。
 「これで、もう帰ってもいいな」って、1点取っただけやのに。
 ヤクルトファンらしいなあ。

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 そのあともう1点取って8対2。
 あの5回裏が、7点じゃなく4点くらいで止まっていたらなあと悔やまれた。

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 8回裏で9時近くになったので、帰ることした。
 「8対2で9回に逆転は無理やろう。」

 選手紹介の写真、オリックスの選手の表情は全員厳しい。ところが、ヤクルトは全員笑っている。笑顔を見たことがないような選手まで笑っている。
 「これぞヤクルトやなあ。」

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 帰りはJRで大正駅から京都駅まで。
 その途中、9回2アウトからオスナ選手が2ランホームラン打ったことが分かった。それでも8対4。それで試合終了。
 
 京都駅から地下鉄で国際会館。
 国際会館までますみさんに迎えに来てもらった。そのおかげで、真樹のところは11時前に送って行けた。

 次の日真樹も私も仕事やから、早めに帰れてよかった。
 今日は惨敗やったけど、これに懲りずまた応援に行きましょうねえ。

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2026年06月09日(火)

8か月ぶりのまさむね君 [アルバイト]

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 去年10月14日以来パタッと見なくなったまさむね君。
 飼い主さんかまさむね君になにかあったのかと、ずっと心配していた。

 今日の夕方6時半、いつものようにバリカーを閉めにいこうとするとチラチラとワンちゃんの姿が見えた。

 「おーい、まさむねくーん!」

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 飼い主さんはすごく喜んでくださったのだが、まさむね君はポカーン。
 なんと、なでても平気。

 「どしたん、まさむね君。元気ないんか?」
 「もう歳(13さい)なんで、前よりはおとなしくなったかも。」

 それよりも心配だった飼い主さん。たしか私の8歳上の姉と同い年。だんなさんはかなり前に亡くなられて、ずっと一人暮らし。まさむね君だけが頼り。
 くわしくお聞きすると、冬にひざを痛めて病院通いが続いているとのこと。まさむね君のお散歩も、前よりちょっと早い時間に来られているらしい。ちょうど私の休憩時間ですね(午後5時から6時)。

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 私たちがしゃべっているうちに、まさむね君も元気が出てきた。
 私にむかってほえるほえる。

 「うれしいわ。それでこそまさむね君!」

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 飼い主さんもまさむね君も無事でよかった。両方、私の友だちですから。
 これからは、夕方の休憩時間に時々前を見とかなあかんね。

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