パオパオだより

　今日は水曜。ずっと行けてなかった町内のラジオ体操に参加。
　女子２１名、男子９名で全部で３０名。

　前屈が全然だめだったが、ほかはしっかりできた。

　ラジオ体操から帰ると、みーちゃんかまい。

　fukikoさんのブログに、上半身キジ下半身サビの猫ちゃんの記事があった。
　「いやっ、うちのみーちゃんといっしょやん。」

　ひとから聞かれたら「みーちゃんは乱れキジです」と言っていたが、fukikoさんによると、それはサビキジまたはムギワラと言うらしい。
　ムギワラ、かわいいなあ。これから「うちのみーちゃんはムギワラ柄です」と言おう。

　せっかくラジオ体操で体がほぐれたので、ウォーキングへ。
　また静市公園往復２ｋｍ。

　行きが１１分、帰りが１０分で２１分０７秒。
　昨日よりはだいぶしっかり歩くことができた。

　帰ってきて、その続きに今度はますみちゃんと二人でウォーキング。

　クリンソウが太陽の方に向かって咲いているのがかわいい。午前中は東向き。

　歩き出すと、道端に寝そべっている猫ちゃん発見。
　ぴゅーたでした。　

　近い方の野菜自販機にいいのがなかったので、遠い方の野菜自販機まで。水菜とさやえんどう。あまりお金を持ってきてなかったので、この２つしか買えなかった。

　ぐるっと回って１.７ｋｍ。
　いいペアウォーキングになった。

　お昼は、水菜の入ったスパゲティー。
　おいしくいただきました。
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　ダラダラと歩くばっかりは飽きる。
　ゆっくりなら走ってもだいじょうぶそうだったので、深泥池手前往復５ｋｍに行くことにした。

　午後５時。
　クリンソウは西を向いていた。

　ゆっくりゆっくりゆっくりね。
　右お尻と左アキレス腱の痛みがましになってきたと思ったら、今度は右アキレス腱と腰全体が痛み出した。

　痛みがひどくならないようにするには、キロ７分ペースくらいが適当。

　５ｋｍ、３６分０５秒。
　早く走りたいのを辛抱して、いいペースで走れました。

　町内ダウンジョグに行くと、ぷーぷーがゴロゴロ。

　「ぷーぷー」と呼んだら、こっちに来てくれた。

　「ぷーぶーはかわいい、ええネコちゃんやな」とほめておいた。

　うちの近くにとめてあった軽トラの下に、ぴゅーた。
　こういうところにも、私の猫センサーはピピピと反応する。

　それにしても、ぴゅーたの水平耳カットはわかりにくい。よっぽど近くによって見ないとわからない。
　猫嫌いの人に追い詰められなければいいんですけど・・・。

　昨日の夜、ダウン。
　もう、しんどくてしんどくて。

　外的要因は、「かも川はんなりラン」で熱中症になったこと。内的要因としては、バイトを辞め「もうだらけてもいい」と思ったこと。
　昨日の夜１０時に寝て、今日の朝８時半までぐっすり眠った。
　ヨメさんは私が起きてこないので、「もう死んでるかもしれん」と何度も私の部屋まで見に来たらしい。
　「残念ながら、死んでませんでしたー。」

　昨日ヨメさんが買ってきてくれた、高島屋の御座候の回転焼き。
　これを食べてだいぶ元気になった。

　走るのは無理なのでウォーキング。
　午後４時ごろから。

　静市公園往復２ｋｍ。

　行きが１２分、帰りが１０分半。
　ちょっとふらついたけど、まあまあしっかり歩けた。

　午後５時半。
　「ウォーキング行こか」とヨメさんを誘うと付いてきてくれた。
　コンビニに行って、アイスクリームなどを買った。

　その帰りに、きれいなツツジ前で写真撮影。
　今日は顔そりに行ったので、お肌ツルツル。
　かえらしねー。

　一緒に歩いて、だいぶ元気になった。
　よかった。

　３月１日の眞寿美さんの誕生日プレゼントにしたクリンソウ。
　あれからちょうど２か月の今日、立派に咲きました。もう九輪以上開花しています。
　花言葉は「幸福が重なる」。
　どんどん、重なってほしいなあ。

　この誕プレが届いたとき、ヨメさんに購入金額を見られてしまった。
　「えらい高いのん買ったんやなあ。私は、コーナンの７８円のしか買ったことないで」と言われた。
　そこから計算すると、このクリンソウは一株が２０倍の金額。それが二株ですからねえ。
　「４０倍咲いてくれよー。」

　それにしても、７８円軍団はしっかりかわいく咲いてますねー。
　負けるなクリンソウ！

　今日は、寮の管理代行２４時間バイト。

　「みーちゃん、行ってくるねー」と言っても、みーは知らんぷり。

　「みーちゃん、みーちゃん」と何回も呼んだら、一瞬振り返ってくれた。

　「みーちゃんのかわいいお顔で見送ってもらわんと、やってられんわ。」

　去年の３月までは２つの寮の管理代行をしていたので、まあまあ安定した収入があった。ところが合理化で１つの寮の管理代行の仕事がなくなり、それから今までの１年は大変だった。苦手な立ちっぱなしのバイトを続けたせいか、腰はずっと痛いまま。

　ヨメさんも、家計の足しにするために去年の暮れからバイトに行くようになった。それがまたうまいこと効率のいいバイトを見つけてきて、バリバリ働いている。
　安いバイト代の割にはしんどがっている私を見て、いつも「そんなバイト、早うヤメ」と言い続けていた。
　「そうじのバイトたくさんあるし、それ行ったらええやん」ともよく言っていた。自分とこの家のそうじもしたことがないのに、そら無理やわ。

　かといって６７のじいさんにそこそこのバイト代を出してくれるとこって、なかなかないんですよねー。
　まあぱっと見でも、ヨメさんの方が働きもんに見えますもんねえ。私も見かけは不まじめの代表みたいに見えますけど、実際はまじめによく働く方だと思うんですが・・・。