パオパオだより

　「みかた残酷マラソン」は、うねるような高低差のあるコースが残酷。しかし、そのほかにもいろいろな意味で残酷・・・。

(注)まだまだ、続きます。

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【スタート前】

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【スタート】

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【スキー場入口】

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【ゴール】

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【プリキュア帰還】

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【ゴール後】

　１０時半からハーフ、その１０分後に５ｋｍがスタート。
　私の勝手なライバル松本一之さんが５ｋｍに参加。それを知っておれば、私も５ｋｍにしておいたのに。残念ながら、直接対決の予行にはならず。

　スタート地点で写真を撮らせてもらおうと思ったが、一番はしに並んでおられたので声をかけられず。スタートから１００ｍ地点あたりで待機。
　「まつもとさーん！」と呼びかけると、ちゃんと声が届いたようだ。

　手を振ってくださる余裕。
　腰の調子が良くないらしいが、「しっかり！」

　私が出場する１０ｋｍは、一番最後の１０時５０分スタート。
　前のほうが意外とすいていて、前から３列目にすんなりと入れてもらえた。

　スタートから１ｋｍも行かないうちに、山本ヒデさん(昨年４０分２３秒で６０代の部優勝)に追い抜かれた。

　５ｋｍに出ておられた岡山の角田さん。
　去年のこの大会のあと、肺炎で長く入院しておられたそうだ。やっと元気になって、マラソン大会に出られるようになったとのこと。

　折り返しでは、山本ヒデさんと差は1分もなかったように思う。
　この先の５ｋｍ地点で２２分１４秒。復路はほとんど下りなので、がんばれば残り５ｋｍを２０分ちょっとで行けるかも・・・。「ヒデさんの背中を追えー！」

　しかし差はまったく縮まらず。逆に開いていったようだ。
　ゴールは４３分０７秒(後半５ｋｍ２０分５３秒)。また、「あーあ」という結果。
　最後の２ｋｍを３分５３秒、３分５６秒とがんばれたのがせめてもの救いか。

　私と同じ１０ｋｍに参加された朝日さん。
　しばらくお会いできていなかったので心配していた。もうすぐ７９歳だそうだが、今もアクアスロンなどにも出場されているらしい。お元気そうでほんとうによかった。

　ゴール後は、走友・桜井さんの写真を撮りに。

　ゴールは戦国武将のお出迎え。
　私のゴールのときも、ハイタッチしてもらった。
　桜井さんは今年も１０ｋｍ４０歳以上の部入賞。安定しています。　

　さて、お楽しみ抽選会。
　今年は第３０回を記念して、１等の但馬牛が３０本。ひょっとしたらあたるかも・・・とドキドキしたけどあきませんでしたわ。

　来年は５ｋｍ６０歳代の部優勝と、抽選会での但馬牛ゲットだぜー。

　ヨメさんはお腹が減ったので、元気丼。
　「ぶっさいくな写真は載せたらあかんでー」とのこと。　　

　５ｋｍ６０歳代の部の表彰式。

　優勝は１９分１３秒。　
　私の勝手なライバル・松本さんは１９分４４秒。
　「おー、こないだの私の小豆島５ｋｍと同タイムじゃないですか。」

　「来年のたたらぎは５ｋｍで対決お願いします」と申し入れをしておいた。　

　急いで朝日さんの応援に。

　いつ見てもムダのないきれいなフォーム。
　１０ｋｍを１時間１０分くらいでゴールされたようだ。立派です。

　２時まで交通規制解除にならなかったので、車が持って来れず後片付けがたいへんだった。しかしそれまでに整理できていたので、２時半ごろにすべて積み込みすることができた。
　店舗が減った分、「京都キャロット」の売り上げは去年より上がったようだ。うちの「まねし」みたいなお店は、どんどん撤退してくれたらありがたいんですけど・・・。

　遅いお昼ごはんは毎年恒例「ドライブインたたらぎ」さん。
　私は毎度おなじみ刺身定食。ヨメさんはなぜかハムトースト。
　帰りに綾部のスーパーでお買い物をしても、７時半ころに家に帰ることができた。きくちゃんをかまって、廉とばんごはん。これが何よりです。

　惨敗です。
　１０ｋｍ４１分をめざしてスタート。
　自分ではがんばったつもりだったのに、４３分０７秒で５０代の部９位。
　５ｋｍはそこそこ速いのに、なんで１０ｋｍになるとこんなに失速するんかなあ。５ｋｍ２０分切ってたら、１０ｋｍは４１分台出さんとね。１０ｋｍがここまでひどいということは、１０ｋｍも引退せえちゅうことですかね。

　これは自分なりに分析しなくては・・・。
　今年に入り、５ｋｍが４回１０ｋｍも４回。振り返ってみると結果は歴然。

　１月２５日　くみやま　　５ｋｍ２０分０７秒
　２月２２日　宇治川　　１０ｋｍ４３分３７秒
　４月　５日　なにわ淀川１０ｋｍ４２分４４秒
　４月１９日　宍粟市　　　５ｋｍ２０分０５秒　
　４月１９日　香住　　　　５ｋｍ１９分３３秒
　５月１０日　鯖江　　　１０ｋｍ４３分０９秒
　５月２４日　小豆島　　　５ｋｍ１９分４４秒
　６月　７日　たたらぎ　１０ｋｍ４３分０７秒

　５ｋｍ４回の平均が１９分５２秒で、１０ｋｍ４回の平均が４３分０９秒。５ｋｍの平均タイムから割り出すと、１０ｋｍは４１分台後半が出ないとおかしい。しかし、現実はそれより1分半ほど遅い。
　「５ｋｍを走りきる力は十分あるが、１０ｋｍを走りきる力はない」ということでしょうか。それにしても、５ｋｍと１０ｋｍでこんなに見事に極端な結果が出る人いるんでしょうか。私が大目標にしていてた「１０ｋｍ４０分切り」は遠のいていくばかり・・・。

　朝５時半起床の予定だったが、４時ごろから起きられた方があり早く目が覚めてしまった。この大会は受付が会場から離れたところなので、あまり早く準備しに行っても仕方ない。７時から受付開始だが、そこからシャトルバスで来られるので７時半くらいまでに準備完了すればいい。

　例年たくさんのランニングショップの出店があるのだが、今年はうちともう一店舗のみ。出店準備もゆっくりと落ち着いてできた。

　「あんたとこは、一番古くから来ておられるからねえ」とおっしゃって下さったお客様がおられた。「そうなんですよ。昔はうちだけが出店という大会もたくさんあったんですけど・・・。」

　準備が終われば車は「北村建設」さんへ。
　ここには毎度おなじみのかわいいワンちゃんが。

　今年はご主人もおられたので、ちょっとだけお話させてもらった。

　ワンちゃんの名前は「しろ」。
　歳をお聞きすると、「人間で言うと、四五十かなあ」とのこと。７歳くらいでしょうか。
　まあ今年もぎょうさんほえられましたわー。元気でよろしい！

　開会式では、みんなで準備運動。
　私は相変わらず前後の屈伸が苦痛。この硬い体で速く走ろうちゅうのが、そもそもまちがっているのかもしれん。

　ヨメさんの恩師・能見先生(現在、朝来市議会議長)と４年ぶりの再会。
　記念撮影、だいぶいやがっておられます？

　さて、１０時から２ｋｍジョギング。
　あんぱんまんの登場です。

　さっそうとマントをひるがえし・・・。

　今日の天気にこのコスプレはきつそう。
　ヨメさんは首が絞まって痛かったと言っていた。

　そろそろ戻ってくるころと思いゴールに向かったが見当たらす。なんと、その先にゴールしていた。
　１４分３５秒。ランニングウェアでもコスプレでも、２ｋｍくらいならタイムはほとんど変わらんがな。
　ただしこのあんぱんまんで「みかた残酷」の２４ｋｍも走るつもりと言っていたが、それはちょっと・・・。

(注)後半に続く。

　朝に「こんにちはー」とかわいい笑顔とともにあらわれた彼女は、このブログにも何回も登場してもらった「笠美人」さん。４年前の「四万十川ウルトラ」で、笠をかぶって自転車で追っかけ応援をされていた彼女に声をかけさてもらって以来のお付き合い。
　私が「四万十」９９．５ｋｍで収容という珍記録を記念し、「９９の会」会長に就任。笠美人さんも同類だったので、「９９の会」副会長就任を要請。私は今年の３月の「なごうら１００ｋｍ」を完走してしまったが、１４時間半もかかったので会長の座はゆずらず。まだまだ当分はこの会長副会長体勢で行く予定です。

　(もちろんうちのヨメさん以外でという条件付だが)、「かわいい人と言えば？」と聞かれたら、この人を思い浮かべる。

　レース中の写真を撮る約束をして、ナンバーカードも聞いておいた。聞いといてよかった。この完全黒装束、全然だれか分かりませんがなー。こんなに顔を隠してたら、あっち系の女性かと思いましたわ。
　わずかな隙間からかろうじて目が見えている状態ですが、ほんとうはすごくかわいい人なんですよー。
　とにかく、久しぶりに生「笠美人」さんにお会いできてよかった。大会でこうして声をかけていただくと、ほんとうにうれしいです。

(注)まだまだ、続きます。

　右アキレス腱横の痛みのため練習不足。なんとか５ｋｍ２０分１０秒くらいで、あわよくば６位入賞を目指す。

　結果は・・・。
　何がよかったんでしょう。
　コース自己ベストの１９分４４秒で、５０代４位。５９歳で部門４位はすごくないですか。これはもう、来年６０代で優勝目指すしかない！

　「調子乗ってたら痛い目にあうでー」とヨメさんの声が聞こえる。
　そうそう、この写真も「写真なんか撮ってるヒマなんかない！」と怒っていたヨメさんが撮ってくれたもの。いっつもありがとねー。

　しかし、このあと後方から急襲の海坊主的ランナーにゴール前でかわされてしまった。このままゴールできていたら、３位で表彰台やったのにね。くやしい、くやしい。
　足が痛かったこともすっかり忘れて、悔しがっているパオパオでした。

(注)まだまだ、続きます。

かわいいかわいい
ますみちゃんが
醤油の樽のタガを、フラフープのように回す
競技に参加。

1秒も持たず
予選敗退