パオパオだより

　今日のテーマは、「ミズノ・ウェーブハリヤー２」。

　「鯖街道ウルトラマラソン」のとき、最後まで使うかどうかで迷ったシューズだ。結局「鯖街道」は、アスファルトも半分以上走らなくてはならないのでやめておいた。
　その点、ここ「ひろしまクロスカントリー」は完全な芝と土のコース。クロカン用シューズを試すにはもってこい。

　足先に厚みのないのが不安だったが、私の足型にはぴったりだったようで問題なし。思ったとおり、ソールの突起がうまく地面をつかんでくれる。毎年感じていたすべる感覚がまったくない。

　私が出た８ｋｍは、最初に２ｋｍコースを１周、そして３ｋｍコースを２周。
　１ｋｍ　　４分４３秒
　２ｋｍ　　９分３０秒(４分４６秒)
　３ｋｍ　１４分３５秒(５分０５秒)
　４ｋｍ　１９分３８秒(５分０３秒)
　５ｋｍ　２４分４２秒(５分０３秒)
　６ｋｍ　２９分４９秒(５分０７秒)
　７ｋｍ　３４分４８秒(４分５８秒)
　８ｋｍ　３９分３６秒(４分４７秒)

　かんかん照りの割には、安定したタイム。
　これは、やっぱりシューズのおかげでしょう。
　入賞をめざす人ならいざ知らず、私らおっちゃんランナーのトレイルランには最適のシューズかも。私は気に入りました。(ただし、足先がぶっとい人は無理だと思います。)

　この大会は、真夏のクロカンとして人気がうなぎのぼり。今年は、２２００人越え。
　ヨメさんが出た３ｋｍも、３８２人のエントリー。

　ヨメさんはランパンを忘れたらしく、普通のかっこうで出場。それに加えて、なぜかサングラス姿。意味不明です。

　ゴールは、去年とわずか１秒遅れの２０分２６秒。でも参加者が増えたため、順位は２３位。

　レース中の写真を撮ってもらえたなかったので、ゴール後に記念撮影。後ろの金魚型の山肌の模様が切れてしまっている。残念！

　炎天下での後片付けだったが、ちょうど４時に会場を出ることができた。ここから、翌日の「三瓶高原クロスカントリー」会場へ。

　次の楽しみは、きくのそっくりワンちゃん。
　「たしか、この辺やったでー。」と言って横を見ると、「ワワワワワーン」。
　私の雑種犬記憶力は超人的。見事に見つけられました。

　きくのそっくりさんもかわいいけど、もう一ぴきのお年寄り系のワンちゃんもかわいい。１年ぶりに会ったのに、よくなついてくれた。

　出張販売では、こんな楽しみもあります。

　昨日、前日受付のとき、「ランナーズ・９の会」のかわせみさんが顔を見せてくださつた。
　「藤井さんの活躍に触発されて、私もこの大会の後、四国の反核平和マラソンに行くことにしました。」

　うれし！
　この話をヨメさんにしたら、「そうゆうたらアンタがよろこぶとおもて、ゆうてはんにゃん。」とのこと。
　もしそうやったとしても、ええんちゃうん。

　今日も朝早くから、かわせみさんは顔を出してくださった。
　「かわせみさん、年齢は公表してもいいですか。」
　「ええ、もうあっちこっちに出てますから。」

　かわせみさんは、この秋に７０歳の大台に。
　その方が、長野でハーフを走った後、自分で運転して四国まで。
　かわせみさんにくらべたら、私などまだまだひよっこ。「触発されて・・・」と言ってもらえるだけでありがたい。

　朝５時起き。
　起きたころは、まだパラパラとした雨だった。

　ところが、雨は奈良井宿から薮原に向かうにつれてきつくなってきた。マラソン会場「こだまの森」に着いたころは、もうどしゃぶり。

　うちの黄色いテントは前に強風に飛ばされて穴があいている。ブルーシートを車につなげ、管理棟の柵にもくくらせてもらい、なんとか雨をしのげるようにした。

　だいぶ前に一度だけ奈良井側に行ったことがあり、その時の記憶ではコンビニがあったように思ったのだが、見あたらなかった。朝に食べるものをそこで買おうと思っていたのに、あてがはずれた。ハーフ出走前のメシ抜きはきつい。
　出店準備がひと段落したころ(７時過ぎ)、管理棟の中の食堂に入ってみた。よかったー。てごろなものがありました。
　「ケーキとコーヒーのセット」、４００円。
　これで、ふたりともちょっとほっこりできた。
　今日は、売上げより雨から商品を守ることに神経を使わなければならない。

　朝からうちの店の前をちょろちょろー、ちょろちょろーするワンちゃんあり。
　毎年恒例、秋田さんちの「あいかちゃん」でした。

　スタート地点に向かう時、ちょうどあいかちゃんに出くわしたので、写真を撮らせてもらうことにした。
　飼い主の奥さんとは大会でしょっちゅう会っているのだが、だんなさんとはたぶん初対面。同じ「京都ランナーズ」の仲間なのに、今までお会いしてなかったのがフシギです。
　背が高くかっこいいだんなさんでした。

　スタートは、ハーフ・１０ｋｍ同時。
　この大会は２０００名の定員制のため、遅く申し込んでダメだった人もかなりおられたらしい。
　ここまで第２次マラソンブームの波が押し寄せている。ずっと続けて出ていた人は、(断られたら)がっかりだろう。
　このあたり、むずかしい問題です。今後、大きなトラブルにならないことを願います。

　「ここは折り返しコースとちゃうし、かわせみさんの写真撮れへんかもしれん。スタート前の写真、撮っとこー。」
　そう思ってスタート地点をぐるっと見回すと・・・。のぼりが・・・。

　「かわせみさん、見つけやすいですわ。今、写真撮らせてもらいます。」　パチリ！

　今日はかわせみさんの体調もよさそうだし、制限３時間なら余裕で行けそう。

　スタート１５分前くらいにバチバチと来た雨は、ちょっと小降りになった。
　これで、私の薄毛隠し用キャップもいらんかな。もともとキャップは苦手なほうやし・・・。

　あわててキャップをうちのテントまで置きに行き、スタート地点に戻ったら、「２０秒前！」のコール。
　「いやま、心臓ドキドキのままスタートやん・・・。」

　ここのコースは、よく「ジェットコースター」と言われる。
　初めて走った時はたしかにびっくりしたが、もう慣れた。
　スタートからいきなり１ｋｍ上り、そのあと１ｋｍ下る。そしてそのあと、また長い長い上り坂へ・・・。という具合に、たいへん楽しいコースです。

　去年は暑さで頭がボー。
　特に１５ｋｍ過ぎの「魔のループ」。釜ゆでにされる石川五右衛門の心境になった。このコースは「ジェットコースター」だけではない。晴れれば、「釜ゆで」も待ってます。

　ただし、今日は雨空。「釜ゆで」なしなので、去年の２時間１分よりは速く走れるかも・・・。でも、先週、ハーフ２時間１７分もかかったしなあ・・・。走ってみんことには、どれくらいで行けるのかまったくわからん。

　４ｋｍ過ぎにある味噌川ダムの所で、ハーフは直進、１０ｋｍは右折。

　シューズ選びもええかげんなもんで・・・。
　今日は、私の持っているシューズの最軽量(スカイセンサーブリーズ)と最重量(ゲルニンバス)を持ってきた。その日の朝の体調で、どっちかに決める。
　先週の疲れが尾を引いていたらゲルニンバス、そうでもなかったらスカイセンサーブリーズ。

　しかし、今日の朝、別の理由でスカイセンサーブリーズにした。雨でシューズがびしょびしょになったら、軽いシューズの勝ちー。まあ、後はどうなっとなれー。

　走りながら思ったのだが・・・。
　「長い距離を走る」または「かなり速く走る」場合は、シューズ選びも大事。しかし、ゆっくり適当な速さで走るのに、シューズ選びにそんなにこだわる必要があるのだろうか。私の場合は、その日持ってきたシューズに合ったような走りをする。ほとんどどんなシューズでも対応しまっせー。これを、「自在」と言う。
　ランニング用品店にかかわっているものが、こんな「テキトー」では問題かも・・・。
　それでも、ただひとつ言えること。
　どう見ても走ったこともないような店員さんの口車に乗って、買ってしまうのだけはやめてください。

　今年は、例年より水が少ないような気がした。
　今日のように降り続いたら、ダムの水量も増えるだろうに・・・。

　先週最悪だったわりには、今日は軽快。
　ジェットコースターを含む５ｋｍは、２７分４０秒。おっ、これはキロ５分半ペース！　先週より１分も速い。
　なんでこんな調子ええんやろう・・・。

　そや、昨日の晩、ヨメさんがマッサージしてくれたんや。そんでやわ。サロンパスも貼ってくれたし・・・。
　おーっと。サロンパス貼ったままやがなー。ランシャツの外の肩のやつ、丸見えやがなー。かっちょわるー。
　急いではがしてウェストバッグへ。何秒タイムロスかなあ。

　８ｋｍ過ぎの赤い橋を渡ると、走る方向が逆に。
　追い風が向かい風に変わった。

　１０ｋｍ地点、５５分１３秒。(この５kmは、２７分３２秒。)
　これは、先週のタイムから２１分短縮の1時間５６分台が見えてきた。
　一流ランナーではとても考えられんこと。でも、三流ランナーならでは、こんなおもしろい体験もできます。わくわく。

　１２ｋｍあたりのトンネル。
　カメラを持っている人は、フラッシュオフで撮りましょう。できれば、立ち止って。
　こんな幻想的な写真が撮れます。

　１３kmたりから、このコース唯一の対面コース。およそ５００ｍくらいかな。往復で約１ｋｍ。

　ダムの反対側に見える、１５km過ぎの「魔のループ」。
　この白菜畑の周りをぐるっと回るコースは、炎天下だと「魔のループ」になる。

　「魔のループ」手前の１５km地点、１時間２１分１９秒。(この５kmは、２６分０６秒。)

　今年はすずしかったので、「釜ゆで」にはならなかった。白菜を見ながら、余裕を持って走ることができた。

　無事「魔のループ」を抜け、後は1９km過ぎの最後の急な上り坂。
　ここらあたりまで、抜きつ抜かれつの女性ランナーが気になっていた。変わったガラのランスカが似合っていた。

　最後はけっこう飛ばした。
　ゴールは１時間５５分２１秒。１週前より２２分短縮。我ながら、すごい！
　キロあたり１分以上の短縮。これがまた冬場になると、さらにキロ１分ほど短縮。ほんま、むちゃくちゃです。これは、三流ランナーならでは。

　たぶんランスカ美人ランナーがすぐ後に・・・。と思ったら、けっこう間があいた。

　「ゴールの写真撮らせてもらったんですけど、ブログに載せてもいいですか。」
　「はい。」
　「何回も抜きつ抜かれつやったんですよ。」
　「そうだったんですかー。私、２週間前にゴールドコーストマラソン走ったばっかりで、今日は全然ダメでした。」

　でも、ＣＷＸのランスカ、似合ってましたよ。

　ゴール後の楽しみは抽選会。
　残念ながら、今年も末等、「水」でした。かわせみさんは、「お酒」が当たったそうです。

　２時間半過ぎたらゴール前に行って、かわせみさんのゴールを待とうと思っていたら、その５分前くらいにゴールされたようだ。やっぱりすずしかったので、調子よかったみたい。気を付けて、四国まで行ってくださいね。

　もうひとつうれしいことがあった。
　かわせみさんのちょっと後、「こんにちはー」とうちのテントに来られた方が・・・。
　「ああ、ミス草もちさん！　来られてたんですか。」
　「はい、その節は・・・」
　「あの時は、すごいいい笑顔でしたよ。」
　「いえいえ。」

　何のことか分からない方は、「第１０回岐阜〜根尾淡墨桜マラソン」へ。

　ミス草もちさんは、ブログラムで調べると私が思っていたよりずっと年上だった。それをヨメさんに言うと、「人間は生き方やで。ある程度を過ぎたら、心根の良し悪しで表情も変わってくるちゅうこっちゃ。」
　確かに。ミス草もちさんの笑顔は、どこに出してもはずかしくないものです。ピカイチ！

　制限３時間を１０分ほど過ぎたころ、最終ランナーがゴールに近づいてきた。

　こちらもランスカ美人。
　「ゴールの写真撮らせてもらったんですけど、ブログに載せさせてもいいですか。」
　「はいっ！」

　最終ランナーといっても、まったく悲壮感がない。まだまだ、元気そう。
　その笑顔は「走ることはつらいことではなく、楽しいこと」と言っておられるようだった。
　これでなくっちゃね。

　今日は会場が鳥取県だったので、「ランナーズ９の会」の仲間には会えないだろうと思っていた。(鳥取は、現在会員数０)
　しかし、私の１０ｋｍおり返しのちょっと手前、「９の会」のブルーのユニフォーム発見。三回手をたたいて、「オースッ!」の声かけ。気づいてもらえたようだった。

　ゴール後だいぶたってから、うちのテントに静かに近づいてこられた方があった。
　「９の会の・・・。」
　「ああ、さっきの・・・。」(岡山の「トミケン」さんでした。)

　それから、いろいろと話がはずんだ。トミケンさんは、５月の「第１回水都大阪１００ｋｍ」を１１時間台で完走されたそうだ。また、８月の「広島〜長崎反核平和マラソン」にも参加されるそうだ。私もこれには参加したいと思っているのだが、足手まといにならんかなあ。とりあえず、問い合わせてみよう。

　ヨメさんの感想。
　「『９の会』の人らは、なんであんなにおとなしいん?」
　「それがええにゃん。静かでお上品やから、ボクもお付き合いできるわけよ。」
　「よう分からんなあ。」

　一人だけ、ゴール前の写真を撮りたい人がいた。
　ポンチャンの飼い主さんの池田さん。

　私のゴール後１０分ほどで、池田さんの姿が見えた。
　そのときお名前が思い出せなくて、とっさに「ポンちゃ〜ん」。池田さんは、ちらっとこっちを見てくださった。

　この大会のメインエベントは、やっぱりすいか。ポンちゃんもご相伴に預かります。

　「うんまい、うんまい。ペロペロペロ。」

　ポンちゃんをお借りして、記念撮影。パチリ!

　こちらも負けずに、パクッ!
　でも、早くも疲れで目がしょぼしょぼ。

　ぜーんぶ片づけ終わったら、お向かいの「道の駅・大栄」でランチバイキング(￥１０５０)。

　私は、ちらし寿司と炊き込みご飯があったので、おかずは少なめに。

　帰りは、高速に入る手前の「道の駅・犬挟(いぬばさり)でお買い物。
　ばんごはんのおかずになりそうなものを買うつもりが、いいものみっけ。これは、妖怪ポスト?　(￥１７８５でした)

　高速に入り、勝央ＳＡで休けい。

　そこで発見!　きくちゃんのそっくりさん。

　くつろいでおられるお父さんに、デジカメのきくの画像を見せて、いきなり「よう、似てるでしょう」。

　「こうじさん、それはあやしすぎるで。」
　「だいじょうぶだいじょうぶ。」

　「ペコちゃん・メス・まだ４ヶ月・体重８ｋｇ」

　ペコちゃんをかまっていたら、お母さんと３、４歳くらいの兄妹が戻ってきた。
　「うちの飼ってる犬、ペコちゃんににてるやろ。」
　子どもたちはあんまり反応がなかったのだが、お母さんはきくの写真を見てよろこんでくださった。

　この落ち着きのないかわいいワンちゃんを見て、「ナカジマ君」のことを思い出した。私とヨメさんの、はるか昔の「小学校の先生」時代の数少ない共通の教え子。
　「ちょろちょろ動き回ってたけど、かわいかったなあ。」

　きくのそっくりさんから、話はまたまた変な方向に・・・。
　高速の渋滞中は、こんな話でもせんと時間が持ちましぇーん。

　１０００円で高速に入って事故起こしてる人、ええかげんにせい!
　私ら正規の値段で入ってるもんは、ムカムカ。
　もう、このごろ、この事故渋滞がしょっちゅうやし。

　ボヤキばっかりですいません。(マラソン大会レポートになっていませんねえ。)
　本当は、かわいいワンちゃんに会えたことで、もう私は十分に満足なんです。
　ということで、ここでおしまい。

島根の池田さん、ポンちゃんとともに

　今日の帰りの車の中での私とヨメさんの会話。

　「こうじさんのブログ見てる人は、キャロットのオバハンは旅館でええもん食べて、スイカパクついてええわなあと思ってはんにゃろなあ。そんで、オッサンは仕事ほっといて走りに行って、犬と遊びほうけとる。うらやましいと思ってる人多いんやろなあ。ちゅらいちゅらい仕事やのに、それは分かってもらえんやろなあ。」

　ほんとに・・・。
　私が「ちゅらい」のは、せいぜい行き帰りの長距離運転くらい。それに引き替え、ヨメさんはそれ以外のすべてのことに責任を負わされている。

　「真樹がゆうとったわ。パオパオがええかげんな人間なことくらい大体わかっとる。腹も立たん。でも、母ちゃんがパオパオをボロクソにゆうたり、かんかんになったり、ため息ついたりするのを見るのがかなんて。」
　「そうやろなあ。でも、そんなんもでけへんかったら、私、気ぃ狂うし・・・。」

　なかなか味わい深い夫婦の会話になりました。

　前日の宿泊は、長年お世話になっている「はわい温泉」の「別館湯乃島」さん。
　いつもはすいているのに、今年は駐車場から車があふれるくらいの宿泊客。ほとんどがマラソンに出られる方のようだった。

　今年は、会場レイアウトが少しだけ変わった。
　その影響で、うちの出店場所も例年とは違う場所に移動になった。
　「どっち向きに出そうかしらん・・・」とか思案しているうちに、うちの店を探しあてられたお客様がボチボチと来られた。今日も、子どもらは模試などがあって、ついてきていない。

　てんてこ舞いがひと段落したころ、「去年はブログに載せていただいて、ありがとうございました。」
　「ポンちゃんじゃないですかー。」　

　去年８月の「三瓶高原クロスカントリー」で大活躍の、「ポンちゃん」。久しぶり。

　飼い主の池田さんは、私と同じ１０ｋｍに出られるので、ポンちゃんはお留守番。ちょうどうちの出店場所でお借りしている机の下が、いい日陰になっていた。

　かしこく待ってられるかなあ。

　やっぱりご主人様が気になって、ウロウロ。

　「しゃーないなあ。ここで待っとったろ。」

　開会式でのお話を聞く余裕もなかったが、明らかに参加者は増えているようだ。
　(プログラムには、「４５７９人の参加」と書いてあった。)

　名産「すいか」と「ながいも」も、会場内で販売されている。

　５ｋｍ、１０ｋｍは、９時４０分同時スタート。

　ただし、５ｋｍは国道９号横の平坦コース。１０ｋｍは、南側に入りＪＲの上を越えたりする変化に富んだコース。

　走りだしてしばらくすると、さわやかに吹いていた風がピタッとやんでしまった。これは、また去年の二の舞か・・・。(確か、９人が救急車で病院行き。)

　しかし、２ｋｍ過ぎくらいからだろうか、また風が吹き出してきた。

　４ｋｍ手前には、けっこうきつい上り坂もある。
　そこで、もうトップの選手が帰ってきた。

　折り返しちょっと手前では、「ランナーズ９の会」の仲間とも遭遇。やっぱり、折り返しコースはたくさんの人の表情が見られるからいい。
　５ｋｍ地点、２４分２０秒くらい?

　去年より、給水箇所が増えているように感じたが・・・。　

　この大会では、冷えたタオルのサービスがある。これが気持ちいいったらありゃしない。後かたずけがたいへんでしょう。本当にありがとうございます。

　８ｋｍ地点、３９分２３秒。
　９ｋｍ地点、４４分０１秒。

　よっしゃー、ゴールは４８分台かー。
　と、ここの最後の１ｋｍが実際は１．２ｋｍほどあることをすっかり忘れていた。

　ゴールちょっと手前で腕時計を見たら、４８分台どころか４９分台もきわどくなっていた。
　最後の最後だけめっちゃ飛ばして、なんとか４９分５６秒。
　もー、いや。(距離表示は、正確に!)

(注)まだ、続きます。

世界記録保持者・保坂さんと

　表彰式が始まる頃、フルマラソン６０歳以上の世界記録保持者である保坂好久さんがうちのテントに来られた。(なんと !　２時間３６分３０秒ですぞ。)
　今年はくわしくは聞かなかったのだが、大会プログラムを見ると、去年１周の部・５０歳代で優勝。１０．７ｋｍを３８分１４秒で走っておられる。５９歳の時に５０代優勝だから、立派である。
　今年は、６０歳で６０歳以上の部だからぶっちぎりだったんでしょうね。(ちなみに、去年の６０代優勝タイムは４２分台。)

　保坂さんは、前日受付の時、うちの店でシューズを買ってくださった。２足ともソールの薄いレーシングタイプのものだった。
　そして今日は、「ランナーズ・７月号」を買ってくださった。
　巻頭特集「時にはハードに!　時には楽しく!　工夫次第で今より速くなれる」(Ｐ.１０〜)で、保坂さんのことが４ページにもわたって書いてある。
　お世話になった民宿のおかみさんに見せに行かれるのだそうだ。

　ランナーズの記事を見てみると、保坂さんの本業は自然食品会社の社長さん。サプリメント系のものは一切口にせず、健康野菜を欠かさず食べておられるとのこと。
　自分で考え、自分でよいと思ったことを取り入れそれを継続し、きちんと結果を出しておられる。ちょっと失礼かもしれませんが、「本物の大人ですねえ。」
　すぐヘナヘナとなってしまう若いランナー、こういういいところは見習いましょう

　早めに片づけたつもりだったが、やっぱり今日も昼ごはんはかなり遅くなった。

　「道の駅・朝霧高原」。
　昨日はここらから富士山がくっきりときれいに見えたのに、きょうは名のとおり霧の中。

　食堂に先に入って待っていたら、「どこにいるか、全然わからんかったわー。」とヨメさん。
　「ハゲちらかしたオッサンしかおらへんなあと思ったら、それが・・・。」
　「なんてー !」

　(ヨメさんの肩越しに見えている写真は、「雨のバラード」の湯原昌章ご夫妻です。と言っても、分からんかな。)

　ごはんの後の楽しみは、「田子の月」。お菓子やさんです。「シャトレーゼ」の上等版みたいな感じ。
　ここは、そこで買ったお菓子を食べる場所があり、コーヒーやお茶がサービスで出る。これがうれしゅうて・・・。

　残念なことに、銘菓「富士山頂」は売り切れ。あーん、おみやげに買って帰ろうと思ってたのに・・・。

　富士山型のお菓子をかじってしまってから、写真を撮っていないことに気づき、もう一回ひっ付けてパチリ !　(歯型付き富士山 !?)

　

　帰りの高速では、いつもの岡崎付近が渋滞。思っていたより遅くなってしまった。

　「でもなあ、前はこっちらへん出張販売に着てた時、帰りはたいてい１２時過ぎてたやんなあ。」
　「そうや、子どもといっしょに温泉入って、ばんごはんも食べて、別所(うちのいなか)まで帰ってたんやから・・・。」
　「子どもらは、車の中でそのまま寝てしもて・・・。ますみちゃんが、そのふたりを寝間まで運んで・・・。」
　「ほんまや、ほんまや・・・。ようやったわ。アンタは、なーんもせんとなあ。私一人の力で、ふたりの子どもを立派に育てたもんやなー。」てか。

　いっつもしみじみ話の最後がこうなって、チャンチャンなんやねー。

ねねるる母娘

ねねちゃん・５歳、ちょっと背中が薄い色

るるちゃん・２歳、真っ黒け

　「こうじさん、かわいい黒わんこ !」
　「あっ、そら、写真撮らなあかん !」

　雨が降っていやーなふんいきだったが、こんなかわいいワンちゃんに会えて、もう満足。

　「ウォン、ウォン・・・」
　ねねちゃんは、私にも向かってほえた。
　「すいません、こわがりなもんで・・・。」

　飼い主さんの女性は、急いで受付をされていたのでレースに出られるのかも。その間、あの２ひきのワンちゃんはどうすんにゃろ。(もしよかったら、あずかりますけど・・・。とか言って、自分も走ることをすっかり忘れていた。)

　朝は、５時起床。
　窓を開けると、外は激しい雨。
　「もう、店はやめて帰りたい。走るのもイヤ !」
　そう思ったけれど、そうするわけにもいかず・・・。とりあえず、商品をぬらさないように。売り上げ二の次。

　横と後ろにブルーシートを広げ、何とか商品を出すことができた。

　９時１０分西湖１周の部(１０．７ｋｍ)がスタート。
　その１０分後、私の出場する２周の部(２０．５ｋｍ)がスタート。

　雨は最悪の状態。
　ランシャツランパンで走ろうと思っていたが、なかにＴシャツを着ることにした。ビニールポンチョが売り切れてしまい、仕方なくレジ袋の一番大きいのをかぶっていく。スタートまで待つ間にぬれるのはいや。

　ものすごい混雑だったが、案外前のほうにすっと行けた。
　スタートラインは、本当に泊めていただいた「のぎく」さんのまん前だった。

　スタート１分前に、レジ袋をぬぐ。

　スタートしてしばらくすると、あんなにきつく降っていた雨がやむ。気温は１５度以上はあったようで、雨が降らないとなると暑い。
　「Ｔシャツ着てきたのは、失敗やったか。」

　スタートして３ｋｍくらいで、１周の部の後尾ランナーに追いついた。
　あのおばちゃんは、確か同じ宿だったようしゃべるおばちゃん。昭和７年生まれの７７歳。鹿児島生まれの掛川育ち。北海道出身のダンナさんと結婚されて、もう５０年になるそうだ。
　ここまでしゃべっていて、かんじんのお名前をお聞きするのを忘れていた。よって、声もかけられず、お写真も撮れなかった。残念 !

　西湖の一番東のはしあたりが５ｋｍ地点。２６分１７秒。
　「快調、快調 !」と思っていたら、またもやおなかの調子が・・・。「たたらぎ」の時と同じ感じ。朝はコンビニのパンを食べただけやのに・・・。

　スタート地点に戻りそこを少し過ぎたところが１０ｋｍ地点。５３分３１秒。この５ｋｍは、２７分１４秒。
　でも、もうおなかが限界。

　１１ｋｍ地点にレストハウスがあったので、トイレに飛び込む。
　しかし、先客あり。２分近く待ち、用足しに２分。合計４分近く使ってしまった。

　身も心も軽くなり、釣り人の様子などを見ながらゆったり走る。
　１５ｋｍ地点、１時間２３分３３秒。この５ｋｍ、３０分０３秒もかかってしまった。(でも、トイレタイム４分弱を含んでいます。)

　残り５ｋｍくらいから、今度は足が重くなってきた。
　こんな時に、応援雑種犬がいてくれたらなあ。一気に回復するんやけどなあ。あいにくの雨で、見当たらず。

　そういや、給水所に「のぎく」のおかみさんがいるとおっしゃっていたのに、見つけられず。
　ちょっと変化に乏しいレースになってしまったね。

　最後の坂の途中、２０ｋｍ地点、1時間５１分２７秒。この５ｋｍは、２７分５４秒。

　「野鳥の森」のあづまや前がゴール。

　１時間５４分ちょうどくらいかな。
　足が重くなってからも、よく持ちこたえました。

　ゴール横で、サロメチールの宣伝。

　ここに、ランナーズ広告部の船津さんがいるはずだが、いくら探しても見つからない。だから、「かぶりもんかぶってー」って言ってたのに・・・。(ご本人いわく、「この歳で、それはきついです」)

　今日も「ランナーズ９の会」のユニフォームで走ったが、折り返しコースではなかったのであまり見てもらえなかった。

　京都では、本日「反核平和マラソン」が行われている。毎年６月の第３日曜に行われるため、このＳＡＩＫＯロードレースと重なって、私は出場したことがない。

　京都の天気はどうなんやろう。
　子どもら、お昼何食べたんかなあ。

　こっちは雨は小ぶりだが、ぬれた芝生の奥までわざわざ来てくださるお客様は、やはり少ない。
　商品がいたむ前に、早めにかたずけて帰りましょ。

(注)まだ、続きます。