パオパオだより

　走る準備をしてこなかったのに、急きょ１０ｋｍの部に参加。
　かなり暑かったけど、気持ちよく走れました。

　５時５分自宅出発。
　コンビニやガソリンスタンドに寄ったが、７時ちょうどに現地到着。宝塚が渋滞なく進めたのでストレスがない。

　毎年お借りしていた会場向かいの畑。今年は様子が変わって心配していたが、今年も快く貸してくださった。ありがとうございました。

　去年は強風が吹き、テントを抑えるのに大変だった。今年は雨や風の心配はなくなったが、気温はどんどん上がって行った。

　朝一番に、宍粟市陸協のカメラマン・佐古井さんがごあいさつに来てくださった。
　京都に隣接する兵庫にも、古くから行かせてもらっている大会が多い。準地元と言えるので、知り合いがたくさんのぞきに来てくださる。

　道の向かいを散歩中のかわいいワンちゃん発見。

　「ワンちゃんの写真、撮らせてください。」
　「はい。」
　「かわいい顔してるし、メスですよね。」
　「・・・はい。女の子です。」

　「女の子ですか」とお聞きすると「メスです」と返事が来ることが多い。それで「メスですか」と聞いたのだが、今回は「女の子」といったほうがよかった。

「きらら・女の子・１歳半」

　この時間にここを散歩させておられたので、ランナーさんだと思う。来年もお会いできるでしょうか。

　兵庫・ゆめさき舎のまっちゃんご来店。

　「ますみさんの目の前でこんな話をするのははばかれるんですが、ブログに書いてはった長崎の先生、いいですね。」
　「なんでヨメさんの前やったらあかんのですか。よう分からん。でも、ほんまにかわいい人でしょう。高３の時の写真がもう抜群で。あの時に会ってみたかったなあと思ったら、ボク５歳の保育園児ですわ。大笑いや。」

　「なんで、ヨメさんの目の前やったらあかんのですか」とお聞きすると、「奥さんの前で他の女性の話をするのはダメでしょう」と。うーん、「どの口が？」と言う気がせんでもないが・・・。

　そのあとまっちゃんは、ヨメさんと鍼灸の話。
　「卒業でけへんかったんは、なにが足らんかったんですか。」
　「○○ですよ。(○○はヨメさんが怒るのでここには書けません)」
　「えっ？」
　「いやいや、強いて言えばエロさが足りんかったちゅうことです。もうちょっとエロかったら、あと５点は取れてたはずですわ。」

　ヨメさんが真剣に取り組んでいることを、おちょくっては怒られている私です。

　１０時、ハーフがスタート。

　この１０分後に５ｋｍがスタート。
　そして、そのまた１０分後に１０ｋｍがスタート。

　ちょっとだけでもアップしたかったが、まったくできず。アップなしでレースに出るのは何年ぶりでしょう。(昔はようやってましたけど・・・。)

　仲間の写真を撮りながら応援ランはするつもりでいた。しかし、まさかレースを走れるとは思っていなかったので、ランシャツやレース用シューズ、５本指ソックスは持ってきていない。まあ、レース気分を味わわせてもらえるだけでいいとしましょう。

　初めから最後尾スタートのつもりで並んでいると、大好きな朝日啓介さんが。
　朝日さんはメタボ解消を目指して４５歳で走り始められ、５０歳で心臓にペースメーカーを入れることになったが、そのあともずっと走り続けて現在に。今８０歳だそうだ。

　ハーフに比べるとずっと参加者は少ないが、それでも最後尾スタートとなると前が混雑していた。
　最初の１ｋｍが６分０３秒。いい感じです。

　ところが、道路が広くなり前がすいてくると、知らず知らずスピードアップ。　１ｋｍすぎからは、キロ４分半ペースにアップ。

　１０ｋｍの部のトップ。
　２位以下が見えないくらいのダントツ。

　１０ｋｍ６０歳以上のトップ。
　こちらも２位以下を大きく離している。

　走友・山本ヒデさんは２位争い。

　折り返して少し先の５ｋｍ地点で、ちょうど２５分くらい。

　朝日さんは、いつもの無駄な力の入っていないきれいなランニングフォーム。

　ここでは、毎年恒例の楽しい応援がある。

　「京都キャロット」テント前を通過。
　ヨメさんはしっかり私の写真を撮ってくれていた(この記事のトップ)。私のほうはブレてしまったけれど。

　途中で時計の押すところをまちがえ、ゴールタイムがどれくらいか分からない。後半の下りを飛ばしてしまったので４７分ちょっとだろうか。

　ゴール後は、約束していた通り朝日さんのお迎え。
　暑さにやられて歩きだしているランナーが多かったが、朝日さんは着実に歩を進められていた。

　少しだけ言葉を交わし、そのあとは黙って並走させてもらった。

　京都キャロット前にヨメさんの姿見えず。ちょっと奥に引っ込んでいたみたい。

　「ますみちゃーん、師弟コンビの写真とってくれー！」

　そう叫ぶと、ヨメさんが飛び出してきてくれた。
　朝日さんがスピードダウンしてくださり、これで憧れの朝日さんとの並走写真ゲット！

　ここからゴール前に先回り。
　朝日さんのゴールシーンを撮ろうとしたが、見つけられなかった。
　あとでヨメさんに聞くと、朝日さんは調子よくゴールに向かわれ、久しぶりの１時間９分台のゴール。私の近回りよく早くゴールされたようだ。
　この暑さの中、いいタイムが出たようでほんとうによかった。

　ハーフに出られているまっちゃんの応援に戻ろうと思ったが、２０分前にスタートしているのでゴールも間もなく。すると、ラストスパートに入るまっちゃん発見。

　まずまず思い通りのタイムでゴールされたようだ。

　次は「香住」で勝負・・・、と言っても途中下車コースに出る私と３３．５ｋｍまでですが。私の目標は、２時間半切り(４分２８秒ペース)。
　そのままフルのゴールまで行けたら、３時間１０分切れますよー。

　いつもとちがうウェアで走ったので記念写真。
　こんなものでも持ってきておいてよかった。

　会場内には、地元婦人会や青年会のお店が出ていた。
　いつも買う山菜おこわ(３００円)と、勧めてもらったりんごドレッシング(５００円)。
　いいお買い物ができた。

　１２時半の交通規制解除後も、ゴールを目指すランナーがいっぱい。　
　しかし、今年はいつもより３０分ほど早めに片付け始めた。アナウンスがよく分からなくて、ヨメさんは楽しみにしてい餅まきには行けず。強風の去年よりは売り上げは増えたが、最後のしめの餅まきに参加せんとね。このマラソン大会の名物やから。

　お昼ごはんは、去年に引き続き山崎ＩＣ前の「回っていないけど意外とおいしい回転寿司屋さん」へ。
　えび三昧(７種・６５０円)は、豪華でおいしくてお得な感じがした。

　帰りは宝塚トンネル前名物の追突事故が２件。みなさん、前をちゃんと見て運転しましょうね。ああ、疲れた。

　それでも家に帰ったのは５時すぎ。
　まだまだ明るいので、２人びきできくのお散歩へ。
　きくが大喜びしてくれてよかった。