パオパオだより

新しいウィンドブレーカーを着て、きくと綱引き?

　午後４時半ごろ、きくを連れて京都キャロット産大前店に行った。沖縄旅行で着る、新しいウィンドブレーカーを物色するためだ。
　今までジャージはたくさんもらったが、ウィンドブレーカーはもらったことがない。出張販売に行ったついでに寄る、地方のお店で買った方がいいものが手に入るからだ。ちなみに、今年一番よく着ているウィンドブレーカーは、小豆島で買った上下２９００円のものです。

　ただし、今回は意気込みがちがうので、かっこもバシッと決めたろかい、という感じです。
　３着着てみて一番しっくりくるものにした。結果的に、一番値段の高いものだった(ＸＴ５１９Ｗ/６１９Ｗ・ワールドパフォーマンスモデル)。
　デザインはいかにも陸上部という感じで、私が着ると、５０過ぎのおっさんがなにいちびっとんね系にしか見えん。でも着心地のいいのがいいので、これに決定。

　「どうせ、沖縄行ったら、そのあと走らへんにゃろー」とは、真樹の言葉。
　「いや、このごろ、きくも夜走るのん楽しみにしてるみたいやし、それは続けよかなあと思てんにゃけど・・・。」
　「続かん、続かん・・・。」
　「くやしいです!」

　店には、外峯陽子さん(京都ランナーズ) が来られていた。１月２５日に、みごと「大阪国際女子マラソン」を完走されている。
　私が店に着く前に、ヨメさんとだいぶ話し込んでおられたらしい。うちのヨメさんとはひとまわりほど歳がちがうはずだが、話は合ったのかな。

　「こないだの『大阪女子』、お疲れさんでした。」
　「あっ、いろいろとありがとうございました。」
　「前の日に応援メール送ろうと思ったんですけど、ヨメさんが送り方教えてくれへんかって・・・。」
　「アンタのメールなんか、気持ち悪いちゅーねん。」

　「松見さんとも話さはったんでしよ。パーティでおんなじテーブルやったとか。」
　「そうなんですよ。国際マラソンに出はるような人やから厳しい感じの人かなあって思ってたら、みなさん楽しい方ばっかりで。」
　「赤羽さんとも写真撮ってはったじゃないですか。よう、あんなんできましたね。」
　「そう。渋井さんは全然余裕なかったみたいですけど、赤羽さんはわりと・・・。並んで撮らせてもらったんですよ。」
　「よかったですね。いい記念になりますね。」

　「いやー、生のきくちゃん。かまってもいいですか。」
　「うちのきくね、子どもとおばさんはかむんです。若いきれいなおねえさんは大好きなんですけど・・・。」
　「ブログで見るこわい顔にくらべたら、やさしい顔してるし、チャレンジしてみようかな。」
　「うーん、今シッポ振ってるでしょ。これにみなだまされますねん。突然こわい顔になってガブッ!」
　「やめといた方がよさそうですね。」

　「おばさんは、かむ」と聞かされた後でかまれたら、ショック３倍増やし。
　私がきくやったら絶対外峯さんはかまんけど、きくはよう分からんからなー。

☆「ロード・トゥ・トカシキ」１８日目　〜江文峠越えラン２〜

　午後３時、「新・仮想とかしき島マラソン１０ｋｍコース」の練習に繰り出す。峠越え２回のコースの場数をふんでおかなくては。
　今日もあいにくの雨。今年の冬、雨、多すぎひん?
　でも、もうそんなことはゆうとられん。倉庫の汚れもんの中に、けっこういい長Ｔがあった(フランクショーター・アンチストレス・ウィンドバリアシャツ)。今日は、それを着て走ることにした。

　鬼谷橋スタート。
　まだまだ雨が強くなりそうだったので、ぼうしをかぶった。(実は、私はぼうしも大嫌いなんですが・・・、案の定途中で脱ぎました。)

　?　４分４０秒。
　?　９分１７秒(４分３７秒)。
　?１４分１８秒(５分００秒)。
　?２０分４０秒(６分２１秒)。〜江文峠越え〜
　?２５分１８秒(４分３８秒)。
　?３１分０８秒(５分５０秒)。〜江文峠越え〜
　?３５分２０秒(４分１１秒)。
　?３９分４４秒(４分２４秒)。
　?４４分０７秒(４分２３秒)。
　?４８分１１秒(４分０３秒)。復路２２分５３秒。

　今日の成果は、ラスト１ｋｍに切れがあったこと。本番も、ラスト１ｋｍは４分を切るつもりで走りたい。

　目標の４６分が見えてきたけど、あと練習できるのは３日やもんね。うーん。

こんなかっこうで走りました(きくは、撮影用モデルです)

　夜、雨は降り続く。
　雨の日の夜走るメリットはあまりない。
　今日は、夜のランはやめ。きくとゆっくりゆっくりお散歩。きくは、ゆっくりお散歩をするとなぜか川に下りる。うれしくなるのかな。

　今日は、午後に走った１０ｋｍで終わり。