2009年01月30日(金)
雨中の鴨川ラン [ランニング]
くるみちゃん・メス・もう１３歳
天気予報通り、昼過ぎから雨が降ってきた。これから先どんどんきつくなりそうだ。
雨の日の夜は、こないだ走ってみたが、きつくて成果も上がらない。それならせめて明るい昼に走ろう。ちょうど、「ビブレ」のＪＴＢに行く用事があったので、車を駐車場に置き、鴨川を走ることにした。
「ビブレ」の貸しホールで、「北区私立保育園児絵画展」が開かれていた。廉が３年間、真樹が１年間お世話になった保育園も出品されていたので、のぞいてみることにした。
感想は・・・。
「うまいけど、みな似てます。『ふぇー』と目を見張るような絵がない。」
廉や真樹が通っていたころは、みんなもっと個性的だったような・・・。もう１０年以上前の話ですからねえ・・・。
くるみちゃんのちょっと恥ずかしい写真
今日走ったのは、京都走ろう会１０ｋｍコース。
丸太町橋、１０分５８秒。
出雲路橋、２２分５４秒(１１分５６秒)。
御園橋、 ３５分１３秒(１２分１９秒)。
ゴール、 ４６分２４秒(１１分１０秒)。
まあまあですか。
でも、平日の昼間、雨の中、真剣な顔で走ってる私って・・・、絶対変やろなあ。なんか自分でもよう分からんけど、がんばって練習続けています。
☆「ロード・トゥ・トカシキ」１４日目
今日、とかしき島マラソンのナンバー通知のハガキが届いた。
それで、久しぶりに大会要項を見直した。
「ギョへーン!」
重大な過ちに気付いた。
マラソンコース高低図をみて、「仮想とかしき島１０ｋｍコース」の練習をしていたのだが、かんちがいをしていた。あの図は島一周コース(２０．９０１ｋｍ)の図で、１０ｋｍコースはあの図の最後の５ｋｍを見なければいけなかったのだ。
「スタートから４ｋｍ地点まで平坦、このあと１ｋｍで１００ｍ一気に上りまた下る。そして、残り４ｋｍは平たん」とばっかり思い込んでいました。
１０ｋｍコースは、「スタートから２ｋｍ平坦。そのあと１ｋｍで８０ｍ上り、１ｋｍ平坦。今度は１ｋｍで９０ｍ下って、やっと折り返し。帰りは、その反対。」
要するに、行きし１００ｍの山を登って下り、帰りにもう一回おんなじ山を登って下りるちゅうこってすな。ああ、知らんかった。こんな練習、一回もしてへんしー。レースまで、あと一週間やっちゅうのに・・・。どうしましょ。
雨は夜もやまず。今日はきくちゃんとのランはお休み。
ということで、今日は１０kmで終わり。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 2 )
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コメント
みきさん、コメントありがとうございます。「ふくたママの・・・」の大阪国際女子マラソンの記事、すごくよかったですよ。その調子、その調子。
私は慎重なようでけっこう抜けています。説明書の読みまちがいはしょっちゅうです。今回も、「やっちまったなー」。
「絶対イヤ」と言っていた真樹は、行くとなったら楽しそうに旅行の準備をしています。レースに出るのもありえない感じだったのが、「出るだけ出てみる」という感じに変わってきました。これはみんなヨメさんのはたらきかけのおかげです。
私もこれから練習コースを変更して、やるだけのことをやって２月７日をむかえたいと思っています。
あら、私も今日昼間、鴨川（二条大橋〜御薗橋）を小雨の中走ってたんですよ。
パオパオさんが雨の中真剣な顔で走ってはる貴重なお姿拝見できず残念！
コース図、読み違いでしたか。
せっかく綿密に計算して練習してはったのにね。
ところで昨日の記事、笑いました。
「パオパオいつ死ぬかわからんし」は全く効き目がなかったのに、「キャンセル料もったいないし」が効いたやなんて (^n^)ﾌﾟﾌﾟｯ
真樹ちゃん、しっかり者ですね。
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