パオパオだより

2016年02月05日(金)

期日前投票ランで出口調査 [ランニング]

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 恒例の期日前投票ラン。
 自宅から左京区役所へ。前に測ったら4.5km弱だった。

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 一番の近道になる円通寺裏の急坂を下る。

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 行きは4.25km、22分58秒。思っていたより早く着いた。

 投票所はすいていた。
 「これは私がやりました。これも私の手柄です」というような政治家はうっとおしい。「この先これをがんばってやる」という本気度が伝わる候補者がいい。私はそういう人に入れたつもり。

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 投票をすまして出てくると、NHKの腕章をした方が出口調査をされていた。もちろん私にも。
 投票した候補者と、ふだんの支持政党に丸をつける。
 「はー、こうゆうことか。『○○候補者は○○党支持者の7割を押さえた』とかゆうもんなあ。」

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 帰りは同じ道はおもしろくないので、トンネルを通って帰ることにした。

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 運動公園の中に入ってしまうと簡単に出られなかった。
 だいぶ遠回りしてしまった。

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 トンネル内も普通にGPSは動いていた。

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 帰りは4.7km、26分27秒。

 往復で約9km。
 初めての出口調査にも出くわしたし、いい期日前投票ランになった。
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 夕方、いろいろな変化をもたせた走りをしようと飛び出した。
 まずは2kmアップジョグ、12分10秒。
 よっしゃ、今日も1000m。がんばったけど、3分55秒。
 このあと一条山のまわりをぐるっと、約1.2km。8分ちょっと。
 久しぶりに叡電沿いを往復2km。8割の力で9分04秒。

 また一条山へ行ったが、途中団地内の小高い丘越えを2往復。150mの上りをダッシュし、あとはゆっくり。これの繰り返し。この練習、けっこうおもしろい。
 一条山をぐるっと回って、いつもの道を通って家へ。この分が3.3kmほど。22分33秒。

 これらを全部あわせて、9.41km。56分ほど。
 GPS時計があると、細かいことを気にせずあちこち走れるので楽しい。

 けっきょく、今日は午前に9km午後に9.4kmで合計18.4km。
 楽しくて、かつ身になる練習ができたように思う。

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【今日のきく】

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 今日はお昼前にお散歩。
 ポカポカ日和で、きくもきげんよし。

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 お昼に時間が取れたので「王将」へ。
 その間きくは車で待機。これでちょっとすねてしまったね。

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 でも、そんなこと根に持たないのがきくのいいところ。

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 夜のお散歩もだーいすき。
 「はよ、行きましょ!」

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 見れば見るほどかっこいい「にせシェパード」です。

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