パオパオだより

　「ぬはっ！　いっちゃん肝心なのぼり忘れてきたー。」
　「あーあ。」

　今日は朝から「理容きゃん」さんへ。午前中は先客があり、午後になってしまった。
　お昼は真樹がわざわざ大学からいったん帰って来てくれて、ソーメンを作ってくれた。
　お腹もふくれ、頭もさっぱりし、さあ出発というときにのぼりを忘れたのに気付いた。

　「いっつも大事なとこが抜けてんのよねー。」

　気を取り直してバス停へ。
　途中「きっと屋ｋｉｔｃｈｅｎ」さんをのぞいてみると、「研修旅行のため長期休業」の張り紙。またインドかな。こんばんはここで食べようと思ってたのに・・・。　

　参議院沖縄選挙区は、この４人が立候補されている。

　北部合同庁舎前から、みゆきビーチの１つ名護側の「熱田」まで。
　真樹のアパートからこのバス停まで１ｋｍちょっと走ってみたが、まあまあ足はだいじょうぶそう。
　のぼりは忘れてきたけど、先月小橋川さんにいただいたクールタイはしっかり首に巻いて。

　那覇空港行きは３０分に１本ある。
　合同庁舎前に２時３５分、熱田に着いたのは予定より７分遅れの３時７分。料金は６２０円だった。

　この路線だけかもしれないが、バスは前乗り前降り。中央部分にも扉の跡があるのだが、開閉しないようになっていた。これは知らない人はビビッてしまう。

　先月２３日に、比嘉さんに迎えに来てもらったところ。「安富祖小学校」前。
　私がバスから降りるとき、２人の小学生が乗ってきた。バス通学をしているようだ。

　ここから名護市役所まで、地図検索では約１６ｋｍ。しかし、休けいでいろいろ寄るともう少し増えるはず。それでも、これくらいは普段ならまったく問題のない距離。全部歩いたとしても４時間ですから。

　でも甘く見てはいけない。
　そもそも、先月の「那覇〜名護７０ｋｍ」を甘く見ていた。１１時間もあれば絶対に走り切れると、たかをくくっていた。結果は、体はピンピンしていたのにすべての疲れがふくらはぎに集中してしまった。

　失敗の一番の原因は、準備不足。フルやウルトラを走るときに必ずつけていたゲイター（ふくらはぎサポーター）を忘れてしまうというていたらく。

　そして何より、まじめに走りすぎた。
　そんなん、私に似合いません。私は私らしく、もっともっと不まじめに、だらしなく走るべきでした。ここ反省点。

　さっそく見つけたローソンで休けい。
　「速攻元気」（２０４円）と「さんぴん茶５００ｍｌ」（９８円）を投入。

　じょんのび村村長さんに教えていただいた「おんなのいんぶ」。えーと思ったが、正解は「恩納村の伊武部」。ビビりまっしゃろー。

　何回も言いますけど、京都より沖縄のほうがよっぽど涼しい。風があるので体に熱がこもらない感じ。

　ここは「かりゆしビーチ」というらしい。　
　白いパラソルがいっぱい。

　もう名護市に入ったんかなあ。標識を見落としたかもしれん。

　３年前、名桜大学を見に来たとき真樹と泊まった「喜瀬ビーチパレス」。デザートにブルーシールアイスがついていたのを覚えている。ここもなかなかよかった。

　さっきから何度も同じ蝶々を見る。私を追いかけているかのように。
　ひょっとして、黒猫・あんもの霊か？

　時々こんなおふざけ写真も撮りーの・・・。

　オー、ここらが中間地点か。
　８ｋｍちょっとを約１時間。休けいも入れて、キロ８分を切るペース。左アキレス腱も今のところだいじょうぶ。
　後半気を緩めることなく、楽しく走ろう。歩いてもいいしね。

　高速の下でかわいいワンちゃん発見。

　口の黒いいいワンちゃんだった。
　でも、ここに住んでるの？

　ここらで１０ｋｍ、１時間１３分くらい。

　岩から飛び立つ鳥。

　やっと着きました、道の駅・許田。

　「ソフトぜんざい」（４００円）をゆっくりゆっくりいただく。

　ここでは１５分ほど休けい。
　名護市役所まであと５ｋｍほどなので余裕です。　

　こんな岩も見ーの・・・。

　お墓の広告も見ーの・・・。

　花壇のきれいなお花も見ーの・・・。

　あーここまで来たら、あと２ｋｍくらいかな。

　反対側の歩道で手を振ってくださる方あり。
　よーく見ると、たぶん「２１世紀の森ランクラブ」の仲村さん。よく見つけてくださったものだ。

　散歩中のかわいいワンちゃん発見。

　「そうきち・オス・８歳」

　「うちのとちょっと似てますわー」と言ってきくの写真を見てもらった。

　そして目的地・名護市役所にゴール。
　市役所から出てこられた職員さんに写真を撮ってもらった。
　１６．９ｋｍ、２時間１７分。

　まだ余力があったので、真樹のアパートまで走ることに。
　その手前にパチンコ屋さんのゲート発見。よっしゃ、ここにゴールしてまえ。
　１８．６３ｋｍ、２時間３１分０８秒。

　先月完敗だったランを反省しながら走るつもりが、あんまり反省にならんかったね。
　まあそれでも、最初のバス停までのランを足してちょうど２０ｋｍほど。最初から最後まで、歩くことなくリズムよく走ることができた。さあ、これから復調だ！

　夜は真樹と「ヤンバル食堂」へ。

　「豚味噌汁」（５００円）と「モズク」（１０５円）と「キムチ」（１０５円）。安く食べられた。

　「あーん、もう明日帰らんならん。もうちょっといたいなあ・・・。」