パオパオだより

　今日は新しいバイトの新任教育の予定だった。ところが、朝に会社から電話。「体調不良の方が出て、教育係が穴埋めに行くことになってしまいました」と。
　「それは仕方ないですね・・・」とお答えしていたが、内心しめしめ。行けないと思っていた「二条城ラン」に行けるー。うれしい。

　今日も前回と同じく堀川遊歩道。
　先頭を一緒に走らせてもらった南部さんが、走りながら私の写真を撮ってくださった。キロ６分ペースなので速くはないが、自分も走りながら走っている人の写真を撮るのはすごく難しい。
　「うまい！」
　南部さん、相当な腕前です。負けました。
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　いつものように「スーパー・ライフ」の駐車場に車を入れ、二条城へ。
　午後６時半でもこんなに明るい。

　いつものシューズ集合写真。
　私のエアペガサス、目立ちますねー。
　今日はゆっくり６ｋｍを走るつもりなので、このシューズをチョイス。

　堀川遊歩道へ移動。
　前回１往復(３.１ｋｍ)したところでバテバテで、３分ほど休憩してから２往復目に入った。今日はその反省から、ちょっとペースを落として休まず２往復する。

　ハイペースで飛び出されると思っていた南部さんが、私のゆっくりペースに合わせて走ってくださった。
　一条戻り橋の折り返しで９分３０秒くらい。

　折り返して南に向くと、さわやかな風が感じられた。
　下りに入ってちょっとだけスピードアップ。

　１往復目、１８分２９秒。
　前回よりちょっと緩めただけなのにすごく楽。

　２往復目も南部さんと並んで走らせてもらった。
　１往復目よりちょっと速めに。

　南部さんが撮ってくださった私の写真。

　全然ブレてないです。

　速そうに見えますやん。

　お返しのつもりで南部さんを撮ってみたが、ブレブレ。
　むずかしいねえ。

　２往復ゴール(６.２ｋｍ)、３６分０１秒。
　２往復目は１７分３２秒。
　蒸し暑かったけど、しっかり走れた。

　ちょっとだけダウンジョグ。

　二条城は周回なので仲間と顔を合わせることがない。ところが堀川遊歩道は折り返しなので、必ず対面する。これもいい。

　なかなか味わい深い堀川遊歩道。
　ゆっくり散歩されている人たちの迷惑にならないように走らないとね。

　走っているときから気になっていた柴犬ちゃん。

　「そら・オス・１歳半」

　「柴犬って飼い主さんにしかなつかないって聞きますけど、そらちゃんはえらい愛想いいですね。」
　「人も犬も大好きみたいです。」

　いいわんちゃんや。また会えるといいね。

　次回はバイトが入っていて来られず。
　８月は夏休みということで「二条城ラン」もお休み。
　今度みなさんと一緒に走れるのは、９月１２日(火)ですね。
　それまでには、もっとしっかり走れるようになっとこー。

　いまどき、新聞の折り込みチラシ。
　私は日曜の求人のチラシくらいしか見ないのだが、今日ますみさんがいいのを見つけた。

　「紫明商店会どんどんデー会」

　北大路通の紫明商店会には行ったことがない。
　ところが、「月火が売り出し日って珍しいなあ」「２店舗行ったら100円券もらえるんやって」ということで、行ってみることにした。

　夕方６時すぎ、まずは「お食事処 みなとや」さんへ。

　お店の前のメニュー表を見て、「やっすー」。
　「これは何年も前の価格。」

　中に入ってまたびっくり。
　「40年くらい前の雰囲気が残ってる。」

　私たちが注文させてもらったＣ定食は、トンカツ、チキンカツにスパゲッティ、サラダがついて650円。揚げたてのカツがおいしかった。
　今日はコロッケカレーが500円。これも食べたかったなあ。

　店内の水槽には、スッポンのすーちゃん。
　ますみさんは、しょっちゅう目があってつらかったらしい。

　別の水槽には、鴨川の魚が６種類。
　私はカワムツ(うちのいなかではドンバイ)とドジョウしかわからなかった。
　こんなのを見るのが好きな子になってほしいな、廉彩の子。

　食べ終わって、少しだけに西に歩いたところに「京菓子 吉廼家(よしのや)」さん。
　京都らしい、いい感じの和菓子屋さん。私らがいつも買うお菓子よりはちょっと高かったけど。

　夏らしいお菓子。
　ちょっと高いので、二人で半分こ。

　これで２店舗に行ったので、100円券ゲット。
　次はどこのお店で使わせていただきましょうかねえ。

　帰りに「スーパーＫＯＹＯ」さんへ。
　「○％引き」ばかりを購入。

　お肉もパンも「○％引き」。
　いい買い物ができた。

　家に帰って、お茶を入れてもらって和菓子をいただく。
　いいねー。
　ぜいたくやねー。

　たまにはこういう日もないとね。

　私は明日、また新任教育。そして、あさってから現地研修が始まる。
　しっかりしましょうね。

　まきのところのはんちゃんとぺんちゃん。
　まきは私に似て、名前を付けるのがうまい。白いはんぺんからとった名前は最高やね。

　私が行くたびにベッドの下に隠れていたのに、今回はかなり普通に近づいてきてくれた。(もうベッド自体がない。)
　やっと仲良くなれたのに、もうお別れ。
　はんぺんは、私がいなくなったらちょっとホッとしてるのかなあ。
　またすぐにでも会いに来たいけど、次は１０月の「久米島マラソン」の時やね。４か月もたったら忘れてしまうん？

　来月は、まきによく似た顔のオバサンが来る予定なのでよろしくね。
　バイバイ。
　ずっとずっと元気でね。

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　今日は真樹のところで一日ゆっくり。
　朝起きた時、「イテテ」とはならなかった。痛いのは腰くらいで、足は何ともなかった。一晩寝て、かなり回復している。

　お昼前まで、テレビを見たりしてダラダラ。
　お昼に食べるものがなかったので、コンビニまで歩いていくことにした。

　真樹のところから上りの坂道をブラブラと。
　今日も暑い。
　途中の空き地で、ピョンピョン飛ぶ猫に遭遇。写真を撮ろうと思ったら、車の下に入った。かわいいトラ猫ちゃんだった。

　とりあえず一番近いバス停まで。
　「大北」バス停まで７５０ｍ。かなり遠い。「大北二区」バス停の方が近かったかも。

　コンビニの隣にスーパー「かねひで」があったので、そこでお昼ごはんを買うことにした。

　お弁当３９８＋茶碗蒸し１９８。
　胃腸が弱っているはずなので、よく噛んで味わって食べた。おいしかった。

　昨日寝る前にサロンパスを貼ったのがよかったんでしょうか。
　あんなに痛かった右アキレス腱もだいじょうぶそう。

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　今日の真樹のバイトはお昼だけなので、５時前に家に帰ってきた。
　洗濯物を取り入れたら、ベランダのハイビスカスは今日も咲いていた。うれしいねえ。

　夜は真樹と約束していた「きっと屋キッチン」さんへ。
　真樹も私と同じで、お料理だけでなく、店長テンコさんの人柄が好きなようだ。

　今日はホーの日。
　カレーやカインチュアもおいしいけど、私はやっぱりホーですかね。スープ系なのですごく食べやすく、味もバッチリ。

　今日は、プリンと甘夏のスムージーもいただきました。
　体の疲れが抜けていきそうなおいしさ。
　ごちそうさまでした。　

　「きっと屋キッチン」さんでは、沖縄のやちむんも販売されている。
　ちょうど私のごはん茶碗が割れてしまったところだったので、いいのが見つかった。それも購入させていただきました。

　私たちがお店に入ってしばらくして、先客が出ていかれ私たちだけになった。そのせいか、店長テンコさんのトーク爆発。とっておきの話みたいなのをいくつも披露してくださった。テンコさんは、いろいろな経験やいろいろな苦労をしておられる人です。

　名護に来られたら、ぜひ「きっと屋キッチン」さんへ。
　とっておきの話が聞き出せるようになるには、私のように１０年以上通わないといけないかもしれませんが・・・。

　歳とりました。
　今年の沖縄慰霊の日が特別暑かったわけでもないのに、バテバテ。
　老化による体力減退を見越して、今年は今までで一番短い５０ｋｍの設定だったのに、８時間を超えてしまった。こんなことでは１００ｋｍウルトラなんてお呼びでない。

　あっ、平和ラン平和ラン。平和ランは遅い方がいいのを忘れていた。
　そういう意味では、めっちゃ遅くて長時間の平和アピールができた。よかった、よかった。
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　明日は沖縄慰霊の日。
　真樹が沖縄の大学に入学した時、「6月23日の沖縄慰霊の日に平和アピールランができたらいいなあ」と思った。
　11年前の6月23日、「平和・憲法九条」ののぼりを背負って、那覇の沖縄県庁をスタートし名護にいる真樹のところを目指した。
　しかし西海岸から吹くねっとりとした熱風にやられ、名護の手前のみゆきビーチで動けなくなった。

　その時助けてくださったのが、名護の比嘉さんご夫婦。京都キャロットのお得意様だったのだが、私が沖縄慰霊の日に走るというのを知り応援してくださっていた。
　動けなくなった私を、みゆきビーチまで車で迎えに来てくださった。そのとき私は名護まで完走するつもりだったので、すごく恥ずかしい気持ちだった。
　でも、比嘉さんが私にかけてくださった言葉は「ありがとう」。「私がしたくてもできないことを、藤井さんはやってくれている」と。
　その言葉を聞いて、この先もずっとこの「平和ラン」を続けていこうと思った。

　あれから11年。
　今までの10回は「那覇から」とか「名護から」ばかり。最後の激戦地の南部は一度も走っていない。「沖縄100Kウルトラ」で南部を何回も走っているもんだから、「沖縄慰霊の日」に走ることを忘れてしまっていた。

　明日は糸満市役所をスタートし、与那原町の与那古浜公園にゴールする「沖縄100K」の後半コースを走る。距離合わせの変な部分は省略しようと思っているので、50�qにもならないはず。
　ちょっと動けば「ひめゆりの塔」の前にも行けるし、「理容・きゃん」さんのお身内が弔われている「健児の塔」や私の父のいとこ・藤井勘六さんが弔われている「平和の礎」の近くも通る。

　「知らない」で済ませてはダメ。
　自分のできる形で、沖縄を知る努力をしなくては。
　私は、少しでも沖縄を知るために沖縄を走ります。
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　今日はいつもの名護巡り。

　まず、このボアボア頭をなんとかせんならん。

　朝はコーヒーといも餅。
　いも餅は真樹が買ってきた残り物。うーん、いももちやねー。

　いつもの「理容・きゃん」さんまで。前は近かったが、真樹が大北に引っ越ししたのでだいぶ遠くなってしまった。
　車で行ってもよかったのだが、明日のために少しでも動いておかないとね。

　珍しいオレンジ色のアジサイ。
　実際は写真の色より濃い色だった。

　思わず買いたくなる「ねこクレープ」のお店。

　突き当たったので、５８号線へ。
　ここから先はよく知った道。

　「理容・きゃん」さんまで約２.７ｋｍ、２８分。

　「うまい、はやい、やすい」の三拍子。

　次は玉城さんのお勤め先へ。

　途中「きっと屋キッチン」さんの前を通ったが、今日木曜は定休日。
　真樹と相談して、土曜の夜に行くことにした。

　玉城さんのお勤め先まで約１.１ｋｍ、１３分。

　少ししかしゃべらなかったので、猫ちゃんのことを聞くのを忘れてしまった。

　さあ、帰りは遠いでー。
　今まで通ったことのない道。

　名護高校前。
　郵便局やスーパーもあった。

　途中でカタブイ。
　でもすぐやむはずなので、空き家の軒先で雨宿りさせてもらった。
　こんな家に住みたいなあ。

　帰りはかなりの上り坂。
　けっこうしんどかった。

　名護市浄水場に到着。
　このちょっと先が真樹の住むアパート。

　３.６４ｋｍ、３７分２２秒。
　よう歩きました。
　これで全部で７.４ｋｍ。

　「伊江島マラソン」の賞品でもらったハイビスカス。もう２か月以上たつのに、しっかり咲いてくれている。

　お昼は真樹が作ってくれた。おいしかったー。

　寝ぼけていたはんちゃんをつかまえてツーショット。

　「なかよしはんぺんよ、オッサンは出かけるけど忘れんといてなー。」

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　今日のお泊りは、南城市奥武島の「民宿・芭蕉布」さん。

　もう何回も泊めていただいてるので居心地がいい。

　シャムネコっぽいビビちゃん。

　パッションフルーツ、いただきました。すっぱかったけど、おいしかった。

　お母さん猫のチコちゃん。(なんでサバ白からシャムが生まれるん？)

　知らんおっちゃんでも全然だいじょうぶやったね。
　さすが、看板猫。
　あした、がんばって走るでー。