パオパオだより

　右アキレス腱横の痛みのため練習不足。なんとか５ｋｍ２０分１０秒くらいで、あわよくば６位入賞を目指す。

　結果は・・・。
　何がよかったんでしょう。
　コース自己ベストの１９分４４秒で、５０代４位。５９歳で部門４位はすごくないですか。これはもう、来年６０代で優勝目指すしかない！

　「調子乗ってたら痛い目にあうでー」とヨメさんの声が聞こえる。
　そうそう、この写真も「写真なんか撮ってるヒマなんかない！」と怒っていたヨメさんが撮ってくれたもの。いっつもありがとねー。

　しかし、このあと後方から急襲の海坊主的ランナーにゴール前でかわされてしまった。このままゴールできていたら、３位で表彰台やったのにね。くやしい、くやしい。
　足が痛かったこともすっかり忘れて、悔しがっているパオパオでした。

(注)まだまだ、続きます。

かわいいかわいい
ますみちゃんが
醤油の樽のタガを、フラフープのように回す
競技に参加。

1秒も持たず
予選敗退

　今日から小豆島行き。

　２０１１年　５ｋｍ　１９分５１秒　５位　
　２０１２年　不出場
　２０１３年　５ｋｍ　２０分０２秒　８位
　２０１４年　不出場

　さて、今年は・・・。
　それより、「京都キャロット」の販売のほうをがんばらねば。

　今日は祗園でダンプの誘導。

　前から思っていたんですが、ベテランガードマンさんがヘルメットをとると、ほぼ全員ハゲ。これは一日中ヘルメットをかぶっているのが原因と言う人もある。それなら「ハゲ手当」を出してほしい。
　かく言う私も、元々脳天薄々。ガードマンの仕事が続き、この頭がさらにドーンと薄くなると悲惨なことになる。
　「ハゲ手当、ちょーだい！」

(注)もうちょっと、続きます。

　今日の警備は南禅寺。ただし南禅寺自体の警備ではなく、ここを通過するダンプの誘導。
　
　私が立ったのは、南禅寺の一番前にある中門。この門の屋根には、たいへんめずらしい菊の御紋が施されている。今日いっしょになったベテランガードマンのＳさんが教えてくださった。

(注)まだまだ、続きます。

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【ＲＵＮ】

　今日も５ｋｍ。２３分５３秒。
　やっとふつうに近く走れるようになった。
　体は硬いままだが、だいぶヒザが上がるようになった。
　「小豆島オリーブ」の５ｋｍ、なんとかなりますかねえ・・・。

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【今日のきく】

　いつもよりちょっと早く帰ってこれた。
　今日は「京都キャロット」がお休みなので、きくちゃんお楽しみの「昼散歩」。
　と思ったら、ヨメさんはお休みの日なのにお仕事に行ったらしい。きくちゃんは「おもんなー」と言っていたにちがいない。

　「京都の方ですか？」と制服の女の子が話しかけてきた。
　「はい。」
　「私、就学旅行で来ていて、あじゃり餅を買って帰りたいんですけど、売っているところ知ってられますか。」
　「あじゃり餅？　あじゃり餅ねえ・・・、えーっと、どこやったっけ。たぶん、この近くではないと思いますよ。ごめんね、分からなくて。」

　修学旅行と言えば５、６人のグループでの行動が多いのに、この子は単独行動。なかなかおもしろそうな子だったが、役に立てなくて申し訳なかった。　
　家に帰ってその話をすると、廉がすぐに調べてくれた。
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　阿闍梨餅・・・安政３年創業の阿闍梨餅本舗京菓子司満月は、「一種類の餡で一種類の菓子しか作らない」を基本方針とし、少品種高品質にこだわり続けている菓子舗だ。そんな老舗菓子舗が製造販売する、京都を代表する銘菓が「阿闍梨餅」である。阿闍梨餅は、比叡山で修行する僧にちなみ命名され、その形は、比叡山で千日回峰修行を行う阿闍梨が被る網代笠を象ったものである。様々な素材を練り合わせた満月秘伝の生地に丹波大納言小豆の自家製粒餡を包んで焼き上げた半生菓子で、もっちりとした独特の食感とあっさりした餡の絶妙なる調和をお楽しみいただける逸品だ。

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　お店は清水寺の近く。祗園からそんなに遠くではない。
　あの子に教えてあげられなかったのは残念。
　次に聞かれたら、しっかり教えてあげよう。

(注)もうちょっと、続きます。

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【ＲＵＮ】

　右アキレス腱の外側の痛みがましになってきた。
　久しぶりの５ｋｍコースへ。２５分５７秒。
　思っていたよりずっと速く走れた。
　完全に治ったわけではないが、いい感じ。この調子をキープしなければ。

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【今日のきく】

　ランニングから帰ると、きくがお待ちかね。
　さっそくおちゃんぽへ。

　夜は夜でもう一度お散歩。
　きくはお散歩好きやわー。