パオパオだより

　６月２日の「たたらぎダム湖マラソン」１０ｋｍのゴール前で肉ばなれ。それから４週間がたった。

　去年１月の肉ばなれの時は、２週間後の京都走ろう会例会５ｋｍを３３分４７秒で走っていた。ところが、今回はまだ５ｋｍを連続で走れない。３ｋｍが限界。

　今日も雨がやんだので、夕方ちょこっと走りに。

　キュウリの苗は順調に育っていたのに、昨日から葉っぱが黄色くなってきた。これは栄養不足ということらしい。キュウリがができるのを楽しみにしていたのに、ちょっと無理かも・・・。

　町内ジョグに行くと、猫３びき。
　いつも同じパターンなので、今日の写真は代表としてミケちゃんだけ。

　今日は３ｋｍを１８分切り狙い。

　北稜高校前の踏切で１ｋｍ、６分０３秒。
　６分切りまでもうちょいだが、このもうちょいががんばれない。

　１.５ｋｍ折り返しで、ちょうど９分。
　帰りはゆるやかな上りだが、がんばる。

　２ｋｍ、１２分０４秒(６分０１秒)。

　３ｋｍゴール、１８分１５秒（６分１０秒)。

　がんばったんやけどねえ。最後は左足が上がらんようになったねえ。

　また町内ジョグ。
　私の前をサササと横切るぴゅーた。

　「逃げんでもいいのに！」

　でも、ぴゅーたに会えてよかった。

　このごろかしこうしとった(?)から、今日の晩ごはんは私の大好物の手巻き寿司。これからもかしこうして、おいしいもん食べさせてもらおうっと。

　６月は「歩け歩け」で１７６.６ｋｍ。
　これは走る代わりに歩いた分なので、「走行」距離ということにしておこう。我ながら、飽きもせずよく歩いたと思います。

　今度の水曜の「二条城ラン」で、５ｋｍを休まず走れるかな。
　がんばりましょう。

　明日で６月が終わる。
　明日も雨の予報。今月、まだ「勝手に国労応援ラン」をしていない。
　とりあえず「ランナーズ９の会」のＴシャツを着て、走りに出ましょうねえ。

　午後５時半に自宅スタート。

　お尻の具合、左足の具合はほぼ昨日と同じ。
　ここは無理せず、ゆっくりゆっくり。

　地下鉄・国際会館前で２.６２ｋｍ、１６分４５秒。キロ６分２３秒ペース。まあまあ走れている。

　その先２００ｍほど行ったところで折り返し。

　今日は土曜日なので、夕方は駅前もひっそり。

　北稜高校前も、土曜日なのでひっそり。

　遠い方の野菜自販機に寄ったが、ズッキーニと加茂ナスしかなかった。
　今年はトマトが不作なんかなあ。残念！

　家に帰って６ｋｍ、４１分。

　短いアピールランだったが、まあ具合が悪いなりにしっかり走れた。
　来月は、今日の倍くらい走りましょう。

　町内ジョグに行くと、まあるい黒猫ちゃんに遭遇。
　ぱん君は見当たらない。

　ひさしちゃんが、ひさしから地上に降りていた。

　「おっきい目やね！」

　今日は朝からずっと雨。
　夕方やっとやんだので外に出た。

　「ぱん君、探さな。」

　いつもぱん君がいたあたりを歩いたが、その気配もなかった。

　こちら、ひさし君の相方。
　お尻の毛がボアボア。でも、元気そう。

　「ぴゅーたや。ぴゅーた、ぱん君見てへんかー。」
　「見てへんねえ」と言ってるみたい。

　今日は、休まず３ｋｍを走ってみる。

　長代川、かなり増水しています。

　お尻の痛みはもうほとんどない。
　ところが、左半身全体がうまく動かない。左の腰が痛く、左足が全然上がらない。左足首も痛くて、まだ長い距離を走るのは無理そう。

　元緑の小屋があったところで１.５ｋｍ、９分０６秒。
　キロ６分に迫るペースで走れている。

　帰りは、緑の叡電と対面。

　うちのちょっと手前で３ｋｍ、１８分３７秒。

　帰りはちょっと遅くなったが、３ｋｍを休まず走れてよかった。

　「肉ばなれは安静にして、待つしかない」と医師に言われた。ほんとにそうみたい。
　肉ばなれ直後は「この先どうなるのか」と心配していたが、日々痛みはましになり、少しずつだが走れるようになってきた。こんなうれしいことはない。

　大きな公園の川向いに、ねむの花が満開。
　フワフワした感じの花、好きです。

　一瞬「ぱん君か」と思った猫はトラちゃんだった。

　ぱんくーん、かえってきてくれー。

　水曜朝はラジオ体操。
　いつも見かける「安定のぱん君」が見当たらない。
　ご近所の方によると、もう何日も姿を現していないとのこと。心配。

　その代わりでもないのだが、ぱん君そっくりのぴゅーたが日向ぼっこ。
　気持ちよさそうだった。

　昨日がバイトの給料日だったので、また京都銀行ＡＴＭへ。
　先月までは走って行っていたが、まだまだ歩き。

　左足全体がうまく動かないが、右足は元気。
　キロ１２分ペースでしっかり進んだ。

　いつも走っている叡電・木野駅〜岩倉駅。
　１ｋｍ弱だが、歩くとかなり遠く感じる。

　岩倉駅で２.２ｋｍ、２４分。

　ちょうどジャングル電車が通過。

　２００ｍほど北上すると、岩倉中通り交差点。
　右にＪＡ、左に中信。

　ちょっと用事があったので、そのま交差点を北上。
　バス停２つ目の「長源寺」。

　お向かいのバス停で南行きのバスを調べたら、１時間に５本もある。そのうち３本は「四条河原町」行き、２本は「国際会館前」行き。
　２３０円で四条に出られるとは、ビックリ。

　このちょっと先で３.７３ｋｍ、４２分。
　用事を済ませて折り返し。

　新しい動物病院ができていた。

　岩倉中通り交差点に戻り、ちょっと東に入って京都銀行ＡＴＭへ。
　今はバイトが１つだけなので、かなり給料が減っている。

　歩道に面したおうちの庭に、かわいい花が咲いていた。

　キュウ太君、暑さにやられています。

　我が家到着３.３９ｋｍ、４０分。

　よく歩きました。

　私が銀行に行っている間に、ますみさんはスーパーへ。
　お昼は、ことし初めての冷麺。
　トマトがなかったのは残念だったが、「夏は冷麺！」
　すごくおいしかった。

　みーちゃんは涼しそうなところを探して「ゴンゴロリン」。
　まあまあ暑さには強そう。

　嘉手納で私の追っかけをしてくれた４人。
　たぶん、ちょっと変わったジイサンが目に留まっただけのことだと思うが。

　信号で止まった時、かなり長くしゃべることができた。
　「どこから来た？」と追っかけの一人。
　「家は京都やけど、今日は沖縄県庁から。」
　「沖縄県庁？」
　「そう。那覇の。」
　「那覇のどこ？」
　「どこって、県庁やから那覇の中心部。那覇行ったことある？」
　「ないです。」
　「えっ。」(行ったことない者に、どう説明したらいいんでしょう。)

　「歳は？」
　「６８。」
　「あっ、うちのばあちゃんと同い年。」
　「そうかー。去年までは那覇から名護まで７０キロくらい走って行ってたんやけど、もう歳でなあ。今年は全部歩きで４０キロ行こうと思ってるんや。」
　「すごいなあ。ぼくも、旗背負って走りたい。」
　「来年やり。」

　別れ際、その中の一人が私に聞いてきた。
　「黙祷、した？」
　「もちろん。ついさっきやん。」
　するとその子は、かわいいほほ笑み返し。

　これやー。こんな微笑みが見たくて、老骨に鞭打って歩いてますにゃわ。
　よかったわー。
　中１が３人と小６が１人。また来年もジイサン追っかけてやー。
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　今日のシューズは、アディゼロプロ・みーちゃん柄。
　左お尻の肉ばなれがよくならず、今日は全部歩きの予定。
　みーちゃんが家出するときは「サササ」と早歩き。あれを見習わなくてはね。

　真樹のところから名護市役所までタクシー、１１００円。
　５時５４分のやんばる急行バスは、なんと１分前に到着。こんなこと初めて。
　それもそのはず、名護市役所前まで乗客者なし。やんばる急行バスがよく遅れるのは、乗車時の前払い。これが外国人だとめっちゃ時間がかかる。
　那覇市内に入っても乗降客が少なく、バスはかなりスピードを抑えた運転だった。

　７時３０分に県庁北口到着。
　そこからトイレに行き、のぼりをセット。
　そして７時５５分にスタート。

　今年はいつもの自転車荷台用のロープではなく、バッグにポールを付けるようにした。これがうまくいくかどうかは、試していないので分からない。

　スタートして国際通りをつき切ってしばらく行くと、古いお寺があった。その中に立派なガジュマルがあったので、記念写真。

　３ｋｍ歩いてやっと５８号線。３２分くらいなので、１時間で５.８ｋｍくらい行けるかな。

　５８号線に入ったら、あとはひたすら北へ。

　最初の米軍基地前で１時間、５.７ｋｍ。
　いいペース。

　おととい父の日プレゼントを買ってもらった「サンエーマチナトシティ」。
　浦添市城間にあるのに、なんで「まちなと」？
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　「マチナト」の由来(Wikipediaより)

その昔、源為朝が琉球に渡来し、地元の女性と恋に落ち男子をもうけたという有名な故事がある[注 2]。愛する家族ができたとはいえ、月日がたつにつれ、為朝の望郷の念は増すばかり。ある日故郷を目指し妻子とともに航海にでたが、途中で暴風雨に遭い、琉球に引き返らざるをえなくなった。暴風雨に遭ったのは、女子供を乗せたことで、海神が怒ったからだという。やむなく為朝は妻子を残して、立ち去った。琉球に残された妻と子は、毎日港に出て、ひたすら為朝の帰りを待ち続けたという。この故事にちなんでこの地を、待つ港、マチミナト、マチナトと呼ぶようになったといわれている。

　２時間で１１.１ｋｍくらい。

　「おー、ここは丸亀製麺前。」
　２年前、「きっと屋キッチン」の店長・テンコさんが、車から降りて必死で追いかけてきてくださって会えたところ。いい思い出の場所です。

　風があり、まだ熱風にはなっていなかったので歩きやすかった。
　ただ、基地が続くところは殺風景。

　初めての休憩。
　１５ｋｍ、２時間４１分。

　ちょうどトイレ掃除で、５分ほど待たされた。

　ワッフルとカフェオレ５００を購入。
　涼しい店内で食べさせてもらった。厳密にいうと、消費税２％分脱税。

　３時間で、１６.１ｋｍ。
　いいペース継続。

　基地内の大量の黄色いバスは、スクールバスらしい。

　スターバックスがあったので、その前で記念写真。


(注)まだまだ、続きます。

　今日は、「理容・きゃん」さんで散髪。

　去年、沖縄慰霊の日に「健児の塔」に行ったのにきゃんさんと会えなくて残念だったという話から始まった。私が行ったときにきゃんさんもおられたはずなのに、不思議です。
　「どなたが？」
　「夫の一番上の兄です。夫は男ばかりの１０人兄弟の８番目。終戦の時３歳でしたが、兄は師範学校の学生でした。そして、沖縄戦で亡くなったんです。」

　そうだったんですね。「健児の塔」は「ひめゆりの塔」の男版と思えばよかったんですね。
　前からきゃんさんが「健児の塔」に参られていることは知っていたが、一体どなたなのかがわかっていなかったのだが、これでスッキリした。

　私も、父のいとこの藤井勘六さんが沖縄戦で戦死したお話をさせてもらった。遺骨どころか遺品は何も残らず、名札だけがいなかの家に送られてきたという話もした。
　そして、娘の真樹が小６の時に「平和の礎」にお参りに行き、「藤井勘六」と刻まれた墓標も見てきた。そんな話を、きゃんさんはしっかり聞いてくださった。

　いろいろお話していて、きゃんさんの旦那さんが伊平屋の出身ということが分かった。
　「うちの娘が、『伊平屋ムーンライトマラソン』走りに行きましたわ。」
　「そうですか。それはうれしい。伊平屋には立派な松があるんですけど、見てきてくださったかねえ。」

　「新日本名木100選」にも選定！伊平屋のシンボル −念頭平松−

伊平屋島の北部・田名地区にある「念頭平松」は国指定の天然記念物。
久米島の「五枝の松」とともに沖縄県の二大名松として有名な念頭平松は
まさに伊平屋のシンボルです。

高さ8ｍ、最長幅28ｍ、幹の太さ4.5ｍ、樹齢はおよそ300年のリュウキュウマツ。
といわれても実際に見てみないとその美しさは分かりません。

最大の特徴は地面に着くほどに伸びた枝々が美しい樹形を成していること。
見る角度によっても違った表情を見せます。

枝肌がキレイに見え、その枝ぶりの美しさが際立ちます。
空の青と松の緑のコントラストがなんとも言えません。
1990年に「新日本名木100選」にも選定されたのもうなずけます。

300年も生きているときっといろんな困難もあったかと思います。
幾度となく台風に見舞われたこともあるでしょう。
そのため、時には葉が風で飛ばされ、スカスカの状態になることも…。
それでも、その度に青々とした葉をつけてくれる念頭平松は村民の自慢でもあり、
心の拠り所でもあります。

これからも元気な姿で島の暮らしと歴史を見守っていってほしいです。

記者：叶雅美（伊平屋村）
奄美大島出身。
大学卒業後、田舎や島をフィールドに地域づくり事業に携わる。
2012年、沖縄県最北端の有人離島・伊平屋村へ移住。
観光コーディネーター・地域コーディネーターとして村の振興に関わる。

　「明日は、那覇から名護までですか。」
　「ええそのつもりだったんですけど、６月の初めに肉ばなれを起こしてしまってしっかり走れないんです。真ん中はバスで中抜きしようかと考えているところです。」
　「そう、それでいいですよ。無理しない方がいい。」

　きゃんさんは、私が１１年前に「一人沖縄平和ラン」を始めたころからのことを知ってくださっているので、心強い応援団です。
　また次にお会いときに、いい報告ができるようにがんばりましょうねえ。

　サッパリしました。
　これで、明日バリバリ歩こう。
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