パオパオだより

　みーちゃん、どこで寝たんでしょうね。いつもはヨメさんのふとんに潜り込んでいるのだが、ヨメさんは昨日からいないし。私の部屋の戸は開けておいたのだが、入ってきた節もない。
　下の寒い部屋でじっとしてたんかなあ。朝、ストーブをつける時は４℃。まあ、外よりはずっとましやけど。

　朝は、おとついの粕汁の残りを食べた。
　私にしてはめずらしく、お茶漬けじゃない。

　今日水曜は、町内のラジオ体操の日。
　行きし、ぴゅーたらしき猫ちゃん発見。黒猫ちゃんといっしょにいるし、ぴゅーたやね。

　ラジオ体操参加は２８名。安定しています。

　すべり台が撤去されていたが、新しいのを設置してもらえるらしい。

　ラジオ体操の帰りにも、ぴゅーたらしき猫を確認。
　口が白くないし、ぴゅーたやと思うんやけどなあ。

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　以前は、ウルトラやフルの数日後に長い距離を走るのは考えられなかった。でも、ゆっくりなら走れそう。
　久しぶりに、静原方面に行きましょうかねえ。

　午前１０時５０分スタート。

　おっ、いきなりぱん君。
　口の周りが白いでしょ。ぴゅーたは白くない。
　でも、同じ猫かも。

　うちから２.４ｋｍ地点にある寒暖計は７℃。
　風がないのでそんなに寒くはない。

　相変わらず左腰と左アキレス腱が痛いが、走れる。

　平日の昼前なので車も少ない。
　このコースは歩道がないところもあるので、ダンプなどの大型車には要注意。

　「ほっとする里 静原」ポール前で４.９７ｋｍ。
　ここをちょっと通り過ぎて５ｋｍ、３２分５６秒。
　さあ、折り返し。

　静原神社前で高速祈願。
　「夫婦円満、下山さん・・・、以下同文！」
　神さん、怒らはるね。

　市原野小学校の北の叡電踏切を超えると、あと２ｋｍ。
　いつもは下りはバンバン行くのだが、今日は自重して上りよりちょっとだけ速いという程度。

　わが家到着１０ｋｍ、１時間０４分００秒(３１分０４秒)。

　寒いと思って着込んで行ったら、途中で暑くなって１枚脱いで走った。

　また町内１ｋｍダウンジョグ。

　これは口の周りの白いぱん君。

　これは流れ者。
　堂々たる顔です。

　これはぴゅーた。
　ぱん君とはちがいますよね。

　家に帰れば、かわいいかわいいみーちゃん。
　チリンチリンの鈴がお似合い。

　お昼はご近所のＲＫ工房のパンにした。水、金しかやっていないパン屋さん。いいのが買えた。おいしかった。

　みーちゃん、午後はないてないて。
　「外にだれかいる」と言ってきかない。

　「みーちゃん、だれもおらんて」と言っても無視。
　こないだぴゅーたが来てくれたのがうれしかったんかなあ。

　晩ごはんはめんどくさくなって、チキンラーメン。たまにはこんなんもいいでしょう。

　あふろに入ると、みーちゃんがなんべんも来てにゃにゃーとなく。
　「オバサンどこ行ったんじゃー、オバサンを出せー」って言ってたんかな。