パオパオだより

2016年04月12日(火)

　今日のガードマンのバイトは、１１時３０分から２０時３０分。
　朝に時間があるので、３日ぶりのランニング。桜はほとんど散ってしまったが「シダレザクラ」はまだこれから。
　今日は「名残り桜ラン」ですね。

　「伊江島マラソン」で大活躍してくれたソーティは洗濯中。ライトレーサーもぬれてしまったので洗濯中。ということで、今日はアディゼロタクミ・イドミ。

　土曜日の「激走」以来日曜月曜と休んで、３日ぶりのラン。
　どれくらい走れるか見当もつかなかったが、どこにも痛みは出ず、割とスイスイ走れた。

　岩倉・十王堂橋の先にある駐車場が５ｋｍの折り返し点。ここの桜は遅咲きなのが、今が満開だった。

　５ｋｍのゴールは２６分１９秒。軽く走ってこれなら、好調維持といえる。
　ちょびちょびでも練習して行かんとあかんね。

　家に帰って、「きくちゃん！」と呼んでも無視。
　散歩に行かないことを悟っていて、すねているんですね。

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パオパオ

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