パオパオだより

　「ついに、来たなー。」

　例会１０ｋｍコースの４ｋｍ地点あたり。私を追っていた同年最強ライバル・北出吉弘さんについに追いつかれた。北出さんのスタートからの出足がゆっくり目だったので、私が先行し飛ばしに飛ばした。
　「あれ？　ひょっとして、北出さんに３０年目の初勝利？」と勘ちがいしてしまいましたわー。世の中そんなに甘くなかった。２．５ｋｍ地点で１０秒ほど先行し、５ｋｍで５秒ほど逆転。７．５ｋｍで１６秒離されるも、最後の下りで追い詰めようと思っていたのに・・・。
　結果、北出さん３９分１４秒、私４０分０１秒と４７秒の大差。最後の２．５ｋｍで逆に３１秒も引き離されてしまった。本当に力のある人は、最後の踏ん張りがすごい。
　でも、つい最近まで話にもならんくらいの差だったことを思うとまあまあよかったんじゃないでしょうか。

　出雲路橋の下流では、「第３２回京都市小学生駅伝競走記録会」。
　このため、京都走ろう会例会はコース変更。５ｋｍは出雲路橋〜御薗橋往復、１０ｋｍはそれを２往復。ただし、御薗端の下まで行くと５ｋｍよりちょっと長くなるので手前で折り返し。このあたりは、塚本副会長のさじ加減にお任せ。

　集合場所に着くと、塚本さんと吉田康彦さんが横断幕張り。
　「写真を１枚。」
　「それより、手伝い！」
　「おっしゃるとおり。」

　すごいスピードで走っていくきくちゃん・・・、ではなくシェパードでした。

　上流にアップに行くと、いつもの賀茂川パートナーズさん。

　もう１組。
　みなさん、いつも楽しそうに走っておられます。

　準備運動担当の八田努さん。
　「昨日はお店に来ていただいてありがとうございました。宇治から自転車でしょう。ヨメさんがすごいなあってゆってましたわ。」
　「いやいやそれくらいは・・・。新しいシューズの全サイズがそろえてあって、幅も普通とワイドとスリムと３種類そろえてあったでしょう。あれはよかったわ、いろいろ履き比べられて。」

　準備運動のあと、「京都キャロット」のセールとためし履きの宣伝をさせてもらった。そしたら、さっそく「行きたい」と言ってくださる方があった。

　今日は下流が使えないので、５ｋｍと１０ｋｍは上流に向かって同時スタート。
　今日の目標は、「５ｋｍのスピードで行ける所まで押す」。もちろん本気モードなので、カメラは封印。

　北出さんがおられたので、とりあえずつけるところまでついていこうと思ってスタート。ところが、北出さんはゆったりとした出だし。これでは私の今日の目標には合わないので、気にせず先行することにした。

　御薗橋までの約２．５ｋｍ、後ろに足音も聞こえなかったので、北出さんとは少し離れているだろうと思いながら気持ちよく走った。
　御薗橋の手前で、１０分０４秒。２．５ｋｍよりちょっと短い感じだが、なかなかいいタイム。折り返すとすぐ北出さんが見えたが１０秒くらいは離している。

　折り返すと下りなのでスピードアップ。しばらくは北出さんの足音も聞こえなかったが・・・。
　北大路橋の手前３００ｍあたり。後ろから力強い足音が。
　「ついに、来たかー。」
　「藤井さん、１０ｋｍ行く？」
　「行く行く。(負けへんでー。)」
　１往復目の出雲路橋(約５ｋｍ)で、１９分４７秒。いい感じ。北出さんに抜かれたとはいえ、まだ５秒差くらい。あと５ｋｍで、また追いつくぞー。

　２往復目の御薗橋まではよくがんばった。目の前に目標があると走りやすい。
　御薗橋で３０分０８秒。北出さんとは１６秒差。残りの２．５ｋｍをしっかり走れば４０分が切れる。

　しかし、下りに入ってから思うように足が上がらない。北出さんもスピードアップしたようで、背中がどんどん小さくなっていく。ラストスパートしようと思ったが、左足になにかひっかかっているような・・・。
　ゴールは４０分０１秒。北出さんとは４７秒差。やっぱり最後が強かった。
　北出さん　１９分４２秒＋１９分３２秒＝３９分１４秒。
　私　　　　　１９分４７秒＋２０分１４秒＝４０分０１秒。

　あとで北出さんにお聞きすると、トータルで約３０秒分ほど距離が短いだろうとのこと。それで修正すると、北出さん３９分４４秒、私４０分３１秒。確かにこれくらいだと思う。

　このあとは、いつもどおり１０ｋｍをいっしょに走った仲間の写真撮り。

　間に、賀茂川パートナーズさん。

　毎度おなじみ最後尾。
　めっちゃ楽しそうですやん。

　ゴール後、北出さんを探して久しぶりのおしゃべり。
　北出さんは３０年近く前、私が防府マラソンに出たことを知り、いつかそんなランナーになりたいと思って練習をがんばったそうだ。(全然知らんかった。)
　しかし、３５歳のとき「第１回福知山マラソン」に４時間近くかかって以来フルマラソンを封印。長いのは自分には向いていないと思い、それからは５ｋｍや１０ｋｍのレースばかり出ていた。
　２年前「京都マラソン」が開催されると聞き、そこに向けてフルマラソンに１９年ぶりの復活。何度かフルに出たあと、今年の「第１回京都マラソン」には息子さんと親子で出場。練習の結果、今はフル３時間１０分〜２０分くらいで走れるまで戻ってきたとのこと。
　いろいろと問題の多い京都マラソン(北出さんの指摘は、ランナーストップ・河川敷の走りにくさ・ゴールがスタートより高い位置など)だが、第２回の抽選にも当たったので、今はそれを目標に練習に励んでおられるそうだ。

　そんな話を聞いてビックリ。
　３５歳と言えば、私がウルトラマラソンを始めた年。そして２年前と言えば、５ｋｍレースにシフトを変えた年。私と北出さん、ちょうど真逆ですやん！
　北出さんがますますフル対応の走りに徹すれば、短いほうは知らず知らずおろそかになるはず。今日は４ｋｍで逆転されたけど、これはいずれ夢の初勝利の可能性も・・・。おー、またやる気がわいてきたぞー。


※今日の京都陸協記録会で、廉が５０００ｍ１５分４７秒７７の自己ベスト。今までの記録を８秒短縮。よう、がんばった。
　パオパオも負けへんでー。