パオパオだより

2012年06月01日(金)

「おまえ１００まで、わしゃ９９まで・・・」 [ランニング]

西の空に沈む夕日

　参りました。
　そのセンスのよさに脱帽です。

　今日も笠美人さんネタ。
　昨日、お礼のメールをしておいた。「ネールありがとうございます」とミスってしまったが・・・。
　そして今日、またそのメールへのお返事。
　　　◇　　　◇
　次回のウルトラの予定はないので副会長の座もぶれがないですね

　合言葉は「おまえ100まで、わしゃ99まで・・・」

　99の会のメンバーが増えることを願っております
　　　◇　　　◇
　すっかり忘れてました。日本にはこんな名言があったんです。四万十の９９．５ｋｍ地点で収容されたとき、そのあまりのうれしさ(？）に舞い上がり、そんな名言は思いつきませんでした。まだまだ修行が足りません。
　私に一番ないのが「センス」なんですよねー。

　「９９の会」の会則はこれで決まり。
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　合言葉は「おまえ100まで、わしゃ99まで・・・」

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【ＲＵＮ】

　今日も５ｋｍ＋１ｋｍ。
　多少しんどくても、走りなれたこのコースなら走れる。
　行きは１３分３８秒、息苦しい。帰りは１３分１６秒、上りなのに楽になった。これで２６分５４秒。
　夏場は、これくらい走れたら十分です。